Фемибион один после 12 недель

Принимала даже дольше положенной 12 недели😱 Как на это реагировал организм? Эффект от Фемибиона 1.

Всем привет!

Сегодня расскажу о диетической добавке, которая помогла мне пережить первые месяцы беременности.

Да, Фемибион — это диетическая добавка, можно назвать даже БАДом.

Почему я выбрала именно этот препарат? Что из себя представляет Фемибион Наталкер 1? Как и сколько я его принимала, а также каким был эффект — об этом я и расскажу в своём отзыве.

💊Выбор витаминов для беременных:

У нас долго не получалось забеременеть и достичь нашей цели нам помогли именно БАДы, подобранные моим врачом (она некоторые из них и сама распространяет). Так что меня не смущают слова «диетическая добавка» — от добавок я обычно вижу эффект.

В начале беременности на меня обрушились нормальные симптомы беременности: усталость, сонливость, тошнота (без рвоты), боли в пояснице. Плюс к этому, мне нужно было работать. Да и питание, несмотря на летнее время, у меня не было черезчур правильным. Многие продукты я просто не ем, т.к. не люблю. А ещё у меня все время был страх, что могут быть какие-то осложнения, что с моим организмом не все в порядке. Накрутила себя из-за долгих попыток забеременеть, уже была готова к длительному лечению. Витамины казались мне эдакой подстраховкой, поддержкой организма и беременности.

Когда я попросила назначить мне витамины, врач не увидела в них особой необходимости, но перечислила несколько названий, которые она рекомендует. Из сказанного я запомнила Фемибион — его и купила.

💊Итак, Фемибион 1

Приобретён был через интернет — сервис Liki.24., т.е. для меня купили необходимые препараты в аптеках Киева и переслали почтой мне. Такие сложности были из-за другого лекарства в заказе, которое я не смогла найти в ближайших аптеках. А вот Фемибион можно купить практически везде, в любой аптеке.

Вторую упаковку покупала уже в ближайшей аптеке и она оказалась дороже.

Цена: 251 гривна = 638 руб.

Количество: 30 таблеток

Производство: Австрия

💊Что из себя представляет Фемибион?

Витаминки находятся в коробке, оформленной в бело-жёлтых тонах с изображением беременной с небольшим животиком. На коробке можно найти необходимую информацию о препарате, а можно её открыть и достать инструкцию.

Помимо инструкции находим в коробке блистер с таблетками.

Таблетки овальные, выпуклые, розового цвета. У меня не бывает проблем с глотанием и я бы справилась даже если бы таблетка была в два раза больше, но с этой витаминкой средних размеров справится любой.

Список входящих витаминов и микроэлементов небольшой, но я не считаю это минусом. Меня напрягают огромные составы — больше шансов на аллергию или передозировку каких-либо витаминов.

витамин C (кальция аскорбат)110 мг

витамин PP (никотинамид)15 мг

витамин E (α-токоферола ацетат)13 мг

витамин B5 (пантотеновая кислота (в форме кальция пантотената))6 мг

витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид)1.9 мг

витамин B2 (рибофлавин)1.6 мг

витамин B1 (тиамина нитрат)1.2 мг

L-метилфолат* (эквивалентно 200 мкг фолиевой кислоты)208 мкг

витамин B12 (цианокобаламин)3.5 мкг

В описании логично описано для чего именно эти компоненты необходимы беременным. Порадовала фолиевая кислота и метилфолат.

Как принимать?

Принимается Фемибион 1 во время планирования беременности и до 13 недели беременности.

Во время планирования мне их принимать не удалось, ведь наше планирование затянулось почти на 3 года, т.к. не могли забеременеть.

Я поговорила с врачом о витаминах примерно на 7 — 8 неделе беременности. Она не настаивала на приёме, но и не была против.

Принимаются эти витаминки один раз в сутки, запиваются водой. Я обычно принимала сразу после завтрака и шла на работу. Не пропускала и не забывала, т.к. положила их на видное место)

Никаких побочных эффектов от приёма Фемибиона 1 я не увидела: тошноты, аллергии не было.

Первая упаковка

К началу приёма токсикоз начал «расцветать»: уже была не просто тошнота, а меня скручивало пополам и были явные позывы к рвоте. Но у меня слабый рвотный рефлекс, для меня это было тоудивительно. Меня могло раньше вырвать только в случае алкогольного опьянения! Рвота в трезвом состоянии в последний раз была лет в 5. Любое отравления в моем организме (даже сильное) протекало без неё.

После начала приёма Фемибиона любые сильные позывы прекратились и меня практически не тошнило. Могло мутить в транспорте или утром перед завтраком, если сильно хотелось есть.

Усталость и сонливость никуда не делись, но на работе я выкладывалась по полной и была также трудоспособна как и до беременности.

Вторая упаковка

Допив последнюю таблетку первой пачки, я решила посмотреть как буду себя чувствовать без витаминов. Поначалу было неплохо. Хоть меня и беспокоили боли в районе крестца, копчика. А позже, примерно на 11 неделе начали появляться головные боли. Не сильные, но назойливые и неприятные. Апогеем стали выходные, когда у меня все 2 дня не переставая болела голова. Пыталась пить Ношпу, но она мне никогда не помогала и в этот раз тоже.

Перед этими выходными моя акушерка услыхав, что прием витаминов я закончила, предложила продолжить. Сказала, что Фемибион 1 можно принимать и дольше, хоть до 30 недели.

Пережив 2 дня головной боли и недостаток сна, я сдалась и купила снова Фемибион 1. Проанализировав состав, я пришла к выводу, что он идентичен Фемибиону 2. Второй Фемибион такой же как и первый, только с дополнительной капсулой рыбьего жира. Решила пока не тратиться на Фемибион 2.

Головные боли прошли бесследно.

Анализы крови во время приёма обеих упаковок были отличными, гемоглобин +/-125.

Анализы мочи были идеальными.

На первом УЗИ узнала, что с ребёнком всё хорошо, развивается нормально, правда пол еще было не видно.

Боли ниже спины, крестец и копчик донимают до сих пор — Фемибион на это не повлиял.

В начале 2 триместра появились судороги ног по ночам. Это было редко, случаи можно пересчитать на пальцах, но таких сильных судорог я ранее не испытывала. Икроножная мышца ещё болела весь следующий день.

Волосы, ногти и кожа сейчас в расцвете, но это нельзя приписывать витаминам — это все беременность.

Я спокойно допила вторую упаковку с 13 по 16 неделю и не покупала витамины еще долгое время, ведь как раз был период изобилия фруктов и овощей (конец июля, август, сентябрь) и я старалась их есть как можно больше, да и тянуло меня в основном на овощи-фрукты. В остальном, вкусы в еде не поменялись.

Совсем недавно допила уже упаковку Фемибион 2, но это уже совсем другой отзыв😉

Про мифы и вес ребенка

Где-то на просторах интернета прочитала следующий миф: витамины при беременности способствуют рождению очень крупных детей. Естественно, гинекологи это опровергают, да и вес ребенка зависит немного от других факторов.

Я по этому поводу могу сказать следующее: на втором УЗИ мне пообещали некрупную девочку. Я надеюсь так и будет, хоть УЗИ и ненадёжный метод.

+ Приём один раз в день

+ Таблетки работают

+ Не вызвали побочек.

— Цена высоковата

Заметила ли я эффект от Фемибион 1? Сложный вопрос. Не знаю как было бы без них. Я могу сказать точно, что тошнота почти пропала, а значит витамины могут помочь при токсикозе, хотя это всё индивидуально.

Также заслугой этого БАДа я считаю избавление от головных болей: больше они ко мне не возвращались.

Самочувствие было неплохим, я спокойно переносила нашу 40°градусную жару и даже ездила в душном транспорте.

Для меня эффект очевиден, но про беременность забыть не удавалось: изменения в состоянии и самочувствии были куда ж без них.

Я могу рекомендовать этот БАД с разрешения вашего врача.

⭐ Бонус за данный отзыв — 50 руб

Да, Фемибион — это диетическая добавка, можно назвать даже БАДом.

Когда женщина ждет малыша, ей требуется больше витаминов, поэтому большинство врачей рекомендует во время беременности принимать специальные поливитаминные добавки. Одной из самых популярных среди них можно назвать «Фемибион». Такие препараты созданы с учетом потребностей беременных, поэтому они помогают благополучно выносить кроху и быстро восстановиться после родов.

Особенности

Полное название комплексов – «Femibion Natalcare I» и «Femibion Natalcare II», но в обиходе их обычно упоминают, как «Фемибион 1» и «Фемибион 2», опуская слово «наталкер». Препараты производятся в Австрии и относятся к биологически активным добавкам, предназначенным для женщин в положении на разном сроке беременности.

Фемибион 1 представлен лишь овальными таблетками в розовой оболочке. В одной пачке такого «Фемибиона» находится один блистер с 30 таблетками. Добавка назначается в первые 12 недель вынашивания и может применяться женщинами, которые пока лишь планируют беременность.

Поливитамины «Фемибион 2» представлены не только таблетками, но и мягкими капсулами. В одной пачке такого средства есть пять блистеров, в каждом из которых есть по шесть овальных таблеток и прозрачных желтоватых капсул. Всего в упаковке находится 30 капсул и 30 покрытых розовой оболочкой таблеток. Этот препарат используют с 13-й недели гестации до самых родов. Кроме того, его можно пить и в период грудного вскармливания.

Средняя цена 30 таблеток комплекса 1 составляет 500 рублей, а упаковка «Фемибион 2» обходится в 900-1000 рублей. Хранить обе добавки дома производитель советует в сухом месте не дольше 24 месяцев от даты изготовления.

Основные преимущества комплексов «Фемибион» по сравнению с другими поливитаминами для беременных:

• Обе добавки выступают источником наиболее важных для женщин в положении витаминов, недостаток которых часто выявляется в период вынашивания. Все соединения представлены в «Фемибионе» в достаточных для беременной суточных дозировках.
• Оба комплекса включают йод, поэтому будущей маме не надо дополнительно приобретать «Йодомарин» или другие йодсодержащие препараты.
• В составе добавок есть метафолин – зарегистрированное в Германии специальное соединение фолиевой кислоты, которое дополнительно дает будущей мамы фолаты с высокой биодоступностью. Метафолин усваивается намного лучше, чем другие варианты витамина В9, так как является биологически активной формой.
• «Фемибион 2» дополнительно дает будущим мамам докозагексаеновую кислоту, которую сокращенно обозначают как ДГК или DHA. Ее получают из рыбьего жира, который подвергается качественной очистке.
• «Фемибион 1» в период планирования зачатия рекомендуется и мужчинам. В составе данного комплекса имеются все важные для репродуктивного мужского здоровья вещества.

Состав и действие

Таблетка в комплексе «Фемибион 2» идентична препарату «Фемибион 1» и содержит:

• 110 мг аскорбата кальция, являющегося источником витамина С, нужного для повышения стойкости женского организма к вирусам, укрепления сосудистых стенок, поддержки синтеза коллагена и улучшения усвоения железа;
• 15 мг витамина РР, важного для тканевого дыхания и различных биохимических реакций;
• 13 мг витамина Е, необходимого для защиты клеток от действия свободных радикалов, нормального кроветворения, формирования разных систем органов у малютки;
• 5 мг пантотената кальция, из которого будущая мама получит витамин В5 для образования антител, обмена жиров и синтеза гормонов;
• 1,9 мг витамина В6, нужного для обмена белков и выработки ферментов;
• 1,6 мг витамина В2, который участвует во многих метаболических процессах;
• 1,2 мг витамина В1 – для нормального энергетического и углеводного обмена;
• 200 мкг фолиевой кислоты, которую дополняет L-метилфолат в дозировке 208 мкг (всего в 1 таблетке находится 400 мкг фолиевой кислоты) – для правильного развития нервной системы плода и профилактики врожденных пороков;
• 60 мкг биотина, который влияет на состояние кожи будущей мамы;
• 3,5 мкг витамина В12, необходимого для здоровья нервной системы и образования кровяных клеток.

Кроме этих витаминных соединений, каждая таблетка «Фемибион» включает йодид калия, из которого будущая мама будет получать суточную норму йода – 150 мкг. Такой элемент играет ключевую роль в образовании гормонов щитовидной железы, поэтому его нехватка сказывается как на состоянии беременной, так и на развитии крохи.

Среди вспомогательных компонентов таблеток есть наполнители, красители, мальтодекстрин, глицерол, вещества для глазирования и некоторые другие соединения. Если у женщины в прошлом была негативная реакция на такие ингредиенты, их список нужно уточнить в аннотации до начала приема поливитаминов.

Что касается капсул из второго комплекса «Фемибион», то их действующими веществами выступают два соединения: витамин Е в дозировке 12 мг и ДГК в количестве 200 мг. К ним добавляют глицерол и помещают данные ингредиенты в оболочку из рыбного желатина.

ДГК в составе препарата – это ценная для будущих мам омега-3 жирная кислота. Ее количество в каждой капсуле эквивалентно 500 мг рыбьего жира.

Особенно важно влияние данной кислоты на зрение и мозг ребенка (она проникает к малютке через плаценту и грудное молоко). Потребности в таком веществе во второй половине беременности и при лактации значительно возрастают, а морская рыба (главный источник ДГК) присутствует в меню женщин не в том количестве, чтобы их полностью обеспечить.

По этой причине всем будущим мамам и кормящим женщинам рекомендуется дополнительно потреблять ДГК в дозе не менее 200 мг в сутки, то есть капсулы «Фемибион 2» отлично подойдут для этой цели. Витамин Е добавляют к ДГК для повышения ее стабильности и усвояемости.

Как принимать?

Пить «Фемибион 1» рекомендовано по одной таблетке в сутки, оптимально – во время утреннего приема пищи (до полудня). Такая рекомендация исключит влияние препарата на ночной сон, так как у многих женщин после приема поливитаминов повышается активность, поэтому вечерний прием может вызывать трудности с засыпанием. Средство проглатывается целиком, повреждать оболочку таблетки нельзя.

Прием комплекса «Фемибион 2» тоже осуществляется раз в день. Будущая мама должна поочередно выпить сначала таблетку, а затем – капсулу, или наоборот. Принимать обе лекарственные формы желательно во время одного приема пищи. Запивать препарат следует прохладной жидкостью, лучше всего обычной негазированной водой.

Прежде чем начать принимать «Фемибион», рекомендовано проконсультироваться с акушером-гинекологом, который ведет беременную. Он учтет все особенности состояния здоровья женщины и определит, как долго должен длиться курс приема таких поливитаминов.

От использования комплекса надо отказаться в случае индивидуальной непереносимости, к примеру, если у беременной после приема появилась сыпь, гиперемия, тошнота, слабость или любое другое нарушение.

Если будущая мама отреагировала такими симптомами на прием комплекса «Фемибион 1» в первом триместре, то с 13 недели пить комплекс номер 2 не рекомендуется. В этой ситуации следует подобрать другие мультивитамины для беременных. Кроме того, не следует превышать рекомендованную суточную дозировку (1 таблетку либо 1 таблетку+1 капсулу), стремясь обеспечить организм большим количеством витаминов. Превышение их количества способно навредить и будущей маме, и младенцу.

Отзывы

В большинстве случаев использованием в период ожидания ребенка комплексов «Фемибион» женщины остаются довольны. Они отмечают хорошую переносимость таких добавок и их положительный эффект. В своих отзывах будущие мамы отмечают, что глотать капсулы и таблетки довольно удобно, хотя у них большой размер. Одним из основных преимуществ «Фемибиона» называют сбалансированный витаминный состав. К плюсам комплексов также относят наличие йода и особой формы фолиевой кислоты.

Такие негативные реакции, как неприятные ощущения в животе, сонливость, аллергическая сыпь или тошнота, отмечают крайне редко. Большинство будущих мам утверждает, что их самочувствие во время приема «Фемибиона» было прекрасным, признаки токсикоза уменьшились, волосы и кожа стали выглядеть лучше, ногти укрепились и перестали слоиться.

К минусам комплексов относят бедный состав минералов, в частности, отсутствие железа и магния, которые очень важны для нормального протекания беременности. Кроме того, среди недостатков называют и высокую стоимость упаковки. Хотя то, что одна пачка любого из препаратов используется в течение одного месяца, относят больше к плюсам, так как чаще всего врачи назначают поливитамины курсами именно такой длительности, после чего следует сделать небольшую паузу.

• 110 мг аскорбата кальция, являющегося источником витамина С, нужного для повышения стойкости женского организма к вирусам, укрепления сосудистых стенок, поддержки синтеза коллагена и улучшения усвоения железа;
• 15 мг витамина РР, важного для тканевого дыхания и различных биохимических реакций;
• 13 мг витамина Е, необходимого для защиты клеток от действия свободных радикалов, нормального кроветворения, формирования разных систем органов у малютки;
• 5 мг пантотената кальция, из которого будущая мама получит витамин В5 для образования антител, обмена жиров и синтеза гормонов;
• 1,9 мг витамина В6, нужного для обмена белков и выработки ферментов;
• 1,6 мг витамина В2, который участвует во многих метаболических процессах;
• 1,2 мг витамина В1 – для нормального энергетического и углеводного обмена;
• 200 мкг фолиевой кислоты, которую дополняет L-метилфолат в дозировке 208 мкг (всего в 1 таблетке находится 400 мкг фолиевой кислоты) – для правильного развития нервной системы плода и профилактики врожденных пороков;
• 60 мкг биотина, который влияет на состояние кожи будущей мамы;
• 3,5 мкг витамина В12, необходимого для здоровья нервной системы и образования кровяных клеток.

Комплексное витаминное средство, который обеспечивает потребности организма ан этапе планирования беременности и ее ранних этапах. Предупреждает дефицит полезных веществ и способствует физиологически здоровому и гармоничному развитию плода. Фемибион 1 зарегистрирован как биодобавка, а не лекарственный препарат, однако пользуется большой популярностью среди пациентов, которые доверяют немецкому качеству и видят положительный результат от применения.

Лекарственная форма

Средство выпускается только в форме таблеток. Большинство пациенток отмечается, что это наиболее удобная форма выпуска, так как препарат всегда можно носить с собой. В упаковке находится 30 таблеток.

Описание и состав

Фемибион 1 рекомендуется принимать на этапе планирования и до 12 недели беременности. Именно в этот период организм матери должен иметь все необходимые вещества для полноценного закладывания и формирования внутренних органов, нервной системы и других частей тела плода. На первых неделях формируется нервная система, которая определяет неврологическое и психоэмоциональное здоровье человека на всю жизнь. Одним из главных элементов для правильного формирования нервной трубки является фолиевая кислота.

Фемибион 1 содержит комбинацию тех веществ, которые наиболее важны и необходимы в период планирования и первых недель беременности. В состав средства входят:

• Аскорбиновая кислота – 110 мг (участвует в образовании соединительной ткани, повышает всасывание железа, усиливает иммунную защиту матери).
• Никотинамид – 15 мг (принимает участие во многих биохимических реакциях в организме человека).
• Витамин Е – 13 мг (действует как антиоксидант, необходим для формирования и восстановления структуры кожи).
• Витамин В5 – 6 мг (участвует в процессах обмена веществ).
• Витамин В6 – 1,9 мг (принимает участие в белковом обмен).

• Витамин В2 – 1,6 мг (необходим для энергетического обмена).
• Витамин В1 – 1,2 мг (принимает участие в углеводном обмене и энергообеспечении).
• Фолаты в виде фолиевой кислоты и Метафолина (легкоусвояемая форма фолиевой кислоты).
• Йод -150 мкг (необходим для роста ребенка и нормального функционирования щитовидной железы матери и плода).
• Биотин — 60 мкг (улучшает состояние кожи и волос матери).
• Витамин В12 – 3,5 мкг (необходим для процессов кроветворения и правильного формирования нервной системы).

После 12 недели беременности женщине рекомендуется перейти на Фемибион 2, который в дополнение к вышеописанным компонентам содержит другие полезные вещества.

Таким образом, Фемибион обеспечивает гармоничное внутриутробное развитие ребенка, а также заботится о здоровье матери, предупреждая дефицит основных витаминов.

Преимущество Фемибиона перед другими подобными средствами в том, что фолиевая кислота в его составе представлена особым легкоусвояемым веществом Метафолином. Оно было специально разработано и запатентовано немецкой компанией Merck.

Фармакологическая группа

Биологически активная добавка к пище.

Показания к применению

для взрослых

Назначается женщинам во время планирования беременности и до 12 недели развития плода.

Противопоказания

В качестве противопоказания в официальной инструкции указана только индивидуальная непереносимость компонентов.

Применения и дозы

для взрослых

Таблетку принимают один раз в сутки, не разжевывая, и запивают водой. Рекомендуется принимать Фемибион 1 утром во время еды.

Побочные действия

О случаях побочных реакций не сообщалось. При индивидуальной непереносимости возможно появление аллергических реакций.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Не рекомендуется одновременный прием с другими витаминными комплексами из-за возможной передозировки.

Особые указания

Фемибион 1 не заменяет основного питания и должен служить только дополнением к сбалансированной диете.

Передозировка

Случаи передозировки отмечены не были.

Условия хранения

Хранится при обычных условиях и температуре не выше 25 градусов.

Аналоги

Витаминные комплексы для беременных выпускают разные фармацевтические компании. Они отличаются по качественному и количественному содержанию активных компонентов. Какой средство выбрать, может посоветовать врач или провизор в аптеке. Критерием выбора для пациента может быть фирма-производитель и цена препарата.

Из аналогов Фемибиона можно выделить следующие:

• Витрум Пренатал.
• Прегнавит.
• Мультитабс Перинатал.
• Элевит.
• Прегнавит.

Стоимость Фемибиона 1 составляет в среднем 868 рублей. Цены колеблются от 446 до 1260 рублей.

Случаи передозировки отмечены не были.

Как родить здорового ребенка?

Во всем мире уже давно принято говорить о планируемой беременности. Супружеская пара, готовясь к беременности, должна пройти полное медицинское обследование еще до зачатия ребенка, чтобы предотвратить возможные проблемы в будущем. Начинать планирование здорового ребенка надо с визита к врачу-генетику. Это специалист, который составит родословную, определит не входит ли семья в группу риска. А дальше порекомендует пройти все необходимые исследования.

Планируя беременность, супруги также должны отказаться от курения, наркотиков, алкоголя за несколько месяцев до зачатия. Самый важный период беременности — первые 12 недель, когда идет закладка органов малыша. В это время женщина должна получать полноценное питание, витамины, иметь минимум нагрузок и стрессов.

Фолиевая кислота при планировании беременности является одним из самых важных элементом. Свое название фолиевая кислота получила от латинского «folium» (лист), поскольку наибольшее количество ее было обнаружено в листьях зеленых растений: шпината, петрушки. Фолиевая кислота участвует в делении клеток, необходимом для скорости роста плода. Однако, первостепенна ее роль в создании и нормальном развитии нервной системы будущего ребенка. Кроме того, участвуя в процессе кроветворения, фолиевая кислота отвечает, в какой-то мере, и за формирование плаценты, нарушение которой может привести к выкидышу или преждевременным родам.

Недостаток фолиевой кислоты в организме матери влечет за собой риск возникновения врожденных пороков: дефекта нервной трубки (нарушение формирования позвоночника), гидроцефалии, рождение детей с малым весом, а на последних месяцах беременности нарушения психики и интеллекта ребенка. По некоторым данным, развитие таких внешних патологий, как заячья губа и волчья пасть, также могут быть вызваны недостатком фолиевой кислоты.

Дефицит фолиевой кислоты сказывается отрицательно и на состоянии женщины. В зависимости от запаса фолиевой кислоты в организме матери и его поступления с пищей, недостаток может проявить себя через 1-4 недели в виде раздражительности, потери аппетита и повышенной утомляемости. В редких случаях отсутствие нужного количества фолатов приводит к мегалобластической анемии — тяжелейшему заболеванию костного мозга, способному вызвать летальный исход.

Кроме того, исследования последних лет позволяют предположить, что нехватка фолиевой кислоты может вызвать нарушение обмена аминокислот, содержащих серу, в результате чего в крови накапливается вещество, повреждающее стенки кровеносных сосудов и, соответственно, увеличивающее риск развития атеросклероза и инсульта.

Прием достаточного количества витамина во время беременности избавит от опасений и риска патологий, но дело в том, что потребность в фолиевой кислоте возникает, практически с момента зачатия и, особенно высока в первый месяц беременности, когда большинство женщин еще не знают о своем положении. Дефицит же фолиевой кислоты наблюдается у каждой второй женщины, чаще испытывают его недостаток женщины, принимающие гормональные препараты и злоупотребляющие алкоголем. Синтез фолиевой кислоты производится микроорганизмами толстого кишечника, поэтому сбои в работе этого органа могут также вызвать дефицит витаминов группы B.

Вот почему, задолго до того момента, как Вы планируете забеременеть, нужно максимально подготовить свой организм к предстоящей беременности. И проблема наличия в организме достаточного количества фолиевой кислоты должна быть решена в первую очередь.

Главными источниками фолиевой кислоты служат темно-зеленые листовые овощи (спаржа, салат, шпинат). Также большой процент содержания в моркови, авокадо, тыкве, свекле, абрикосах, яичном желтке, цельнозерновом хлебе и печени животных. Однако следует знать, что при тепловой обработке около 90% витамина разрушается. Именно поэтому обязателен дополнительный прием фолиевой кислоты.

Обычно врачи рекомендуют при планировании беременности употреблять не менее 400 мкг. фолиевой кислоты ежедневно.

На сегодняшний день, существует большое количество препаратов, содержащих фолиевую кислоту. Проблема заключается в следующем — в усвоении фолиевой кислоты. Для того, чтобы она усвоилась и превратилась в активную форму, необходим соответствующий фермент. По данным исследования, проведенного в западной части России, почти у половины женщин, активность этого фермента снижена. Получается, что женщина, принимающая препараты фолиевой кислоты, не защищена от последствий ее недостаточного количества в организме, т.к. она не будет усваиваться.

Что же делать в таком случае? В России появился новый витаминно-минеральный комплекс ФЕМИБИОН для беременных и кормящих женщин, содержащий Метафолин. Метафолин —это активная форма фолиевой кислоты. Это означает, что женщина, принимающая Фемибион, гарантированно получает необходимую суточную дозу фолиевой кислоты для профилактики осложнений, возникающих вследствие ее дефицита. Фемибион-единственный препарат в России, содержащий МЕТАФОЛИН.

Фемибион-этот уникальный инновационный комплекс, содержащий все необходимые компоненты для нормального течения беременности и рождения здорового и умного малыша. Фемибион Наталкер производится в Германии и активно назначается немецкими акушер-гинекологами с 1995 г. Помимо этого, он зарегистрирован и успешно применяется в большинстве стран Европы.

Помимо Метафолина, в состав Фемибиона входит ДГК (омега-3 полиненасыщенная жирная кислота). Немецкими учеными были проведены многочисленные исследования в течение 20 лет по изучению влияния ДГК на развитие плода. Было выявлено что прием ДГК в период беременности и в период кормления способствует лучшему развитию остроты зрения . Помимо этого , у детей на 10% улучшалось психомоторное развитие и на 10% улучшалось продолжительность внимания. И самым сенсационным открытием было повышение IQ на 4 пункта у детей, чьи мамы принимали ДГК во время беременности и кормления грудью. На сегодняшний день, ДГК является необходимым компонентом для рождения здорового и умного ребенка. Ежедневная суточная доза ДГК должна составлять не менее 200 мкг. в сутки (по международным рекомендациям.)

Долг матери в нашем материальном мире сделать всё необходимое, чтобы зачать и родить здорового и счастливого малыша. И одним из современных секретов рождения здорового и умного ребенка, является прием Фемибиона до зачатия, во время беременности и во время кормления грудью.

Календарь фертильности

Вычислите благоприятные дни для зачатия. С нашим усовершенствованным календарем фертильности вы сможете быстро и легко вычислить наиболее благоприятные дни для зачатия. Все, что вам нужно, это ввести в календарь первый день последней менструации и длительность цикла. Затем нажмите кнопку «Рассчитать» и получите свой личный календарь фертильности на ближайшие месяцы.

Полезно знать

Когда вероятность зачатия наиболее высока? Как использовать календарь фертильности? Какие питательные вещества необходимы для того, чтобы подготовить организм к беременности? Мы поможем Вам ответить на все эти вопросы.

Подготовка к зачатию ребенка

Беременность – важнейшая работа для женщины и к ней, как к любому ответственному делу, необходимо как следует подготовиться. Причем врачи настаивают, что подготовка к беременности должна начинаться с подготовки к зачатию. И готовиться, как бы странно это ни звучало, должны не только женщины. Да-да, отцы в той же мере отвечают за здоровье и благополучие будущего ребенка, что и матери. Вспомните: ребенок всегда получает одну хромосому от матери, другую – от отца, наследуя генетический материал обоих родителей. Так что от вас обоих зависит, какую пользу принесет вашему малышу это «наследство». Отлично, если и папа, и мама позаботятся о потомстве, заранее занявшись собственным режимом дня, питанием и решением имеющихся проблем со здоровьем.
Помните также, что разумное планирование беременности в течение нескольких месяцев вместе с партнером значительно повышает вероятность зачатия. Разумеется, важным моментом является общение — от понимания того, что представляет собой ваш цикл, до взаимных откровенных признаний о ваших чувствах. Вот несколько советов в отношении того, как поддержать друг друга на пути к беременности:

Витамины при планировании беременности

«Осознанное родительство» — это направление приобретает все большее и большее число последователей. Относиться к своей родительской роли с полной ответственностью, разделить ее в равной степени, между мамой и папой — вот основные установки такого осознанного отцовства и материнства. же

Витамин E при планировании беременности

Витамин Е, или токоферол, является вторым важным витамином, который почти все гинекологи и специалисты по планированию семьи рекомендуют принимать женщине перед тем, как забеременеть.

Эпигенетика — что это такое?

Мы наследуем уникальный набор хромосом от наших родителей. И именно гены определяют все: от цвета глаз до наших успехов в беге и видов заболеваний, к которым мы с возрастом будем предрасположены. Именно предрасположены, ведь чаще всего наследуется не само заболевание, а предрасположенность к нему.

«Осознанное родительство» — это направление приобретает все большее и большее число последователей. Относиться к своей родительской роли с полной ответственностью, разделить ее в равной степени, между мамой и папой — вот основные установки такого осознанного отцовства и материнства. же

Считается, что организм большинства женщин в момент зачатия или наступления самой беременности испытывает недостаток в различных микроэлементах и витаминах. О пополнении запаса витаминов в организме врачи советуют думать заранее и нередко назначают женщинам еще до зачатия различные комплексы синтетических витаминов и микроэлементов. Фемибион 1 при планировании беременности — один из таких препаратов.

Разберемся, что же кроется за этим названием, зачем он назначается и в каких случаях Фемибион 1 необходим для планирующих забеременеть.

Зачем нужны синтетические витамины для планирующих беременность

Во многих европейских странах в различные ответственные периоды жизни большинству людей привычно пить горстями витамины. Как бы мы к этому не относились, но уровень жизни населения и ее продолжительность в этих странах говорят сами за себя.

Почему же так необходимо вообще пить какие-то витамины в момент планируемой беременности и нельзя ли обойтись правильным питанием? Оказывается, на практике это не так просто. Стрессовые условия жизни, загазованность атмосферы, вредные привычки и питание из супермаркетов имеют мало общего с правильным образом жизни. При этом женщине крайне важно насытиться в момент подготовки к беременности полезными веществами максимально, чтобы при вынашивании малыша дать ему все необходимое.

С помощью одного только питания это сделать сложно, о чем говорят многочисленные нарушения здоровья и отклонения в анализах будущих родительниц.

Логично, что женщина в период планирования беременности получает комплексный витаминно-минеральный препарат, который полностью восполняет потребности ее организма. Именно к таким сбалансированным препаратам, используемых при планировании беременности и в первые ее 12 недель, и относится Фемибион 1.

Состав и свойства препарата

Полным названием этого комплексного витаминного препарата является Фемибион Наталкер1. Он выпускается в виде покрытых оболочкой таблеток, в количестве 30 штук в блистере. То есть, таблеток хватает на месяц приема. В одной таблетке содержится 609 мг сложного витаминно-минерального комплекса. В одной таблетке Фемибиона 1 содержится состав в виде:

• токоферола (13 мг);
• кальция аскорбата (110 мг);
• пиридоксина гидрохлорида (1,9 мг);
• никотинамида (15 мг);
• кальция пантотената (6 мг);
• рибофлавина (1,6 мг);
• тиамина (1, 2 мг);
• биотина (60 мгк);
• витамина В12 (3,5 мгк);
• фолатов (200 мгк фолиевой кислоты и 208 мгк L-метилфолата);
• йодида калия (150 мгк).

В препарат входят также дополнительные вещества (кислоты солей магния, оксид железа, диоксид титана, кукурузный крахмал, мальтодекстрин, три вида целлюлозы, глицерин).

Компоненты Фембиона

Каждый из компонентов Фемибиона 1 играет свою особую роль в жизненно важных процессах организма:

• Витамин Е отвечает за успешное зачатие и вынашивание ребенка, так как поддерживает работу половой системы в пригодном для зачатия состоянии.
• Витамин С в виде аскорбата кальция является антиоксидантом и необходим для укрепления иммунитета, регулировки выработки гормонов а также полноты усвоения других витаминов и минералов.
• Витамин В1 важен в качестве регулятора углеводного обмена и обеспечения жизненной энергией.
• Витамин В2 поддерживает стабильность в функционировании каждого органа.
• Витамин В5 важен для поддержания обмена и обеспечения здоровья кожи.
• Витамин В6 необходим для полноценного усвоения белков, расщепления жиров и регуляции уровня глюкозы крови.
• Витамин В12 незаменим для кроветворения и нормального функционирования нервной системы.
• Фолиевая кислота обеспечивает слаженность в работе иммунной и нервной систем, участвует в синтезе гемоглобина, регулирует рост тканей на клеточном уровне.
• Йодид калия поддерживает хорошее функционирование щитовидной железы, отлично восполняя дефицит йода у будущей матери.
• Биотин считается витамином красоты из-за его мощного положительного влияния на волосы, ногти и кожу.

Фолиевая кислота

Недостаток фолиевой кислоты уже в первые недели беременности может приводить к выкидышам или появлению пороков развития у будущего малыша (недоразвитие нервной трубки, уродства, отставания в умственном развитии).

Следует учитывать, что Фемибион 1 не содержит витамина А, что объясняется легкостью передозировки этого элемента. Поэтому женщине необходимо компенсировать недостаток этого витамина с помощью своего рациона.

Форма выпуска

Витаминно-минеральный комплекс Фемибион 1 выпускается в виде покрытых оболочкой таблеток или капсул в количестве 30 штук. Масса одной таблетки составляет около 610 мг. Очень удобно, что препарата хватает на целый месяц.

Фемибион 1 специально приспособлен своим составом под потребности женщины в момент подготовки к зачатию и до 13 недели беременности. Начиная с 13 недели беременности и до самых родов будущим мамам обычно назначается Фемибион 2.

Некоторых людей пугает тот факт, что данный препарат относят к БАДам. В действительности Фемибион 1 является обычным поливитамином, как и другие комплексы типа Компливит, Центрум или Витрум. Отнесение же именно Фемибиона к БАДам связано с тем, что он произведен в Германии, где любые поливитамины считаются биоактивными добавками, так как используются чаще для профилактики различных недугов.

Когда применяют Фемибион 1

Фемибион 1 специально создан для поддержания жизненных сил организма в самые ответственные для женщины моменты, а именно:

• для снятия проявления ухудшения общего состояния женщины в момент овуляции;
• для уменьшения болезненности при месячных;
• для профилактики простуды перед зачатием;
• при планировании беременности (лучше не позднее полугода до предполагаемого зачатия);
• в первом триместре беременности;
• при токсикозе в первом триместре (облегчает симптомы);
• для компенсации недостающих витаминов и минералов при скудном питании или авитаминозе при беременности.

Нередко назначается Фемибион 1 и будущим отцам с целью подготовки их организма к беспроблемному зачатию здорового малыша.

Особенно важно принимать витамины и микроэлементы в первые 4 недели беременности, когда множество женщин еще не знает о своем новом состоянии.

На любом этапе своего роста и развития плод забирает все необходимые вещества из материнского организма. А это может вызывать у беременной женщины различные проявления, связанные с авитаминозом. Прием на этапе планирования беременности витаминно-минерального комплекса Фемибион 1 позволяет защитить женщину уже в момент вынашивания ею малыша от следующих патологических явлений:

• частых вирусных инфекций;
• усталости, сонливости или раздражительности;
• кариеса и его последствий (вплоть до потери зубов);
• выпадения волос;
• расслоения или ломкости ногтей;
• обменных нарушений;
• кожных проблем: сухости, шелушения, дряблости кожи или растяжек во второй половине беременности.

Прием Фемибиона 1 мужчинам перед зачатием

Как известно, в зачатии малыша участвуют оба родителя. От отца ребенок может также унаследовать различные патологии, в том числе плохое здоровье или умственное недоразвитие. Хотя мужчина и не вынашивает ребенка 9 месяцев, его роль в зачатии малыша не менее значима. Кроме того, 50% успеха в зачатии играет именно качественная сперма. Здесь-то и можно улучшить показатели мужского здоровья своевременным приемом недостающих элементов.

Именно поэтому помимо других витаминных комплексов (Элевит Пронаталь, Витрум Пренатал, Алфавит и др.), так часто репродуктологи включают в рекомендации для будущих отцов (помимо избавления от вредных привычек, здорового образа жизни и лечения хронических заболеваний) также и прием Фемибиона 1 перед зачатием. При этом данный препарат рекомендуют применять не позже, чем за 3-6 месяцев до подтвержденной беременности.

Как пить фемибион 1 при планировании беременности

Принимать Фемибион 1 очень легко: по одной таблетке препарата в сутки, запивая водой. Обычно таблетку принимают во время завтрака, запивая витамины половиной стакана воды.

Не стоит принимать Фемибион 1 до еды, так как это может вызвать тошноту, боль или жжение в желудке. Подобные явления не являются осложнениями и не требуют отмены препарата.

Лучше пить Фемибион 1 в первой половине дня (до 12 часов дня). Это связано с бодрящим эффектом препарата и с тем, что у некоторых людей он может вызывать чувство вечерней бодрости или ночную бессонницу.

Иногда врачи рекомендуют принимать данный препарат курсами, делая перерыв через 2 недели приема по 2 недели, или через 3 недели приема по 3 недели перерыва.

Сколько же времени лучше пить Фемибион 1 при планировании беременности? Врачи обычно рекомендуют начинать использовать препарат за 3-6 месяцев до предполагаемого зачатия и 12 недель после него.

При стойких побочных явлениях Фемибион 1 отменяют или заменяют другим витаминно-минеральным комплексом.

Если женщина случайно пропустила прием препарата, то ничего страшного не произойдет. Принимать при этом более одной таблетки комплекса нельзя.

Схема приема мужчинами Фемибиона 1 такая же, как и у женщин – один раз в день по 1 капсуле, лучше утром в момент завтрака.

Побочные эффекты

О побочных явлениях при приеме данного витаминно-минерального комплекса известно мало. Препарат отличается отличной переносимостью, и довольно редко вызывает какие-то неприятные ощущений (тошноту, изжогу, головокружение или другие явления.) Однако изредка Фемибион 1 способен вызывать побочные явления в виде:

• апатии;
• тошноты;
• кожной реакции в виде сыпи, зуда или шелушения.

При всей безопасности данного препарата, превышать его дозу категорически нельзя.

Противопоказания

О противопоказаниях для приема Фемибиона 1 известно немного.

Запрещено применять данный препарат женщинам с эндокринными расстройствами, связанными с гиперфункцией щитовидной железы. При этом поступление йода в организм способно еще более усугубить заболевание и вызвать зоб.

Кроме того, нельзя применять Фемибион 1 при индивидуальной непереносимости данного витаминного комплекса или его компонентов.

Следует добавить, что встречаются врачи, считающие нежелательным пить никакие синтетические витамины при подготовке к зачатию и в момент беременности. Некоторые объясняют это риском рождения детей-аллергиков и считают единственно возможным способом поддержания сил и здоровья у будущих мам их полноценное питание. Однако таких специалистов не так уж много.

Не стоит только думать, что какой-либо витаминный комплекс может заменить полноценное питание при беременности. Именно правильное питание первично для правильного развития малыша в период его вынашивания.

Отзывы

В сети Интернет имеется масса отзывов о Фемибионе 1. Ознакомимся с некоторыми из них.

Я хотела ограничиться приемом фолиевой кислоты, но гинеколог посоветовал пить сразу Фемибион 1 за три месяца до зачатия. Пропила я его всего 2 недели и отказалась, так как началась аллергия. Потом я просто ела полезную пищу, в итоге все обследования показали, что самочувствие мое и малыша безо всякого Фемибиона в момент всей беременности были отличными.

Мы с мужем оба не юные, но ребенка запланировали родить. По совету врача я пила витаминный комплекс Фемибион 1 до беременности и в первые 12 недель. Никаких побочных эффектов я не заметила. А это важно, потому что беременным бывает трудно подобрать витамины. Небольшой токсикоз вскоре прошел, теперь же я продолжаю пить Фемибион 2. Малыш развивается хорошо, а это самое главное.

Я ждала эту беременность 5 лет. Мне известно, что многие врачи против приема синтетических витаминов, но мой врач за подобные добавки. Пила Фемибион 1 всю беременность: вначале 1, потом 2. Интересно, что подруга не пила витамины, и у нее страшно ломались ногти и крошились зубы. А я обошлась без этого, к счастью. Спасибо витаминам.

Мне Фемибион 1 очень подошел. Все анализы и УЗИ при беременности были в норме. Хорошо, что в этом препарате содержится йод, это важно для меня. А бонусом при приеме Фемибиона 1 и Фемибиона 2 стало отличное состояние ногтей, зубов и волос. Рекомендую!.

Исходя из множества отзывов пациенток, прием Фемибиона 1 часто оправдывает ожидания будущих родителей. Множество женщин отмечают положительное воздействие препарата на собственное самочувствие и здоровье будущего малыша. В качестве недостатка обычно отмечают высокую цену на Фемибион 1.

Изредка некоторым будущим мамам приходится отменять данный препарат из-за аллергических реакций на него. Тем не менее, негативных отзывов о Фемибионе 1 немного. А ценный состав этого препарата и его отличный поддерживающий эффект для будущей матери и плода заслуживает того, чтобы рекомендовать Фемибион 1 для приема в момент подготовки к зачатию и на ранних сроках беременности. Здоровья вам и вашим детям!

Принимать Фемибион 1 очень легко: по одной таблетке препарата в сутки, запивая водой. Обычно таблетку принимают во время завтрака, запивая витамины половиной стакана воды.

http://irecommend.ru/content/prinimala-dazhe-dolshe-polozhennoi-12-nedeli-kak-na-eto-reagiroval-organizm-effekt-ot-femibihttp://o-krohe.ru/beremennost/vitaminy/femibion/http://zdorrov.com/instruktsii-po-primeneniyu/femibion-1.htmlhttp://femibion.ru/planirovanie-beremennosti/http://borninvitro.ru/farmakologicheskie-metody/femibion-1/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.