11 Недель беременности озноб
Озноб при беременности
Любая женщина начинает задумываться о беременности, если у нее началась задержка месячных. Однако когда женщина хочет осознано зачать малыша, она будет подбирать для себя благоприятные дни и, наверное, почти сразу захочет узнать о беременности. Такое женское нетерпение вполне понятно, поскольку окончательного вердикта ждать очень долго – от самой задержки и до приобретения теста на определение беременности. Какие же сигналы могут быть на раннем сроке беременности?
Все женщины по-разному реагируют на наступление зачатия. Одни женщины могут вообще ничего не чувствовать, у них нет ни токсикоза, ни других симптомов на раннем сроке. Другие могут сразу впасть в состояние тревоги, ожидая симптомов зачатия. Период ожидания может превратить женщину в настоящую неврастеничку. Третьи могут уже на седьмой день почувствовать слабость и недомогание, у них повысится температура и начнется озноб. Такая ситуация может несколько насторожить женщину, поскольку она может подумать, что простудилась. Что же делать в этом случае? Во-первых, необходимо перестать волноваться, поскольку такие симптомы могут действительно говорить о наступлении беременности.
Оптимальная температура для плодного яйца составляет 37 градусов. По этой причине перед овуляцией базальная температура здоровой женщины всегда повышена. За это повышение отвечает прогестерон в женском организме. Если произошло зачатие – и наступила беременность, количество прогестерона в крови будет расти в отличие от обычного понижения во время месячных. Понятно, что некоторые женщины могут почувствовать общее повышение температуры тела. Вот по какой причине появляются симптомы озноба через неделю после зачатия.
11 неделя беременности
Симптомы утренней тошноты идут на спад, вы чувствуете растущую матку. Внешне изменения малозаметны, а вот внутренне вы полностью адаптировались к своему новому состоянию.
Будущая мамочка становится более устойчивой в эмоциональном плане, постоянные перепады настроения наблюдаются все реже и реже.
В этот период плацента заканчивает свое формирование, а значит, ваш малыш надежно защищен от вредных воздействий окружающей среды.
Развитие плода
У вашего малыша головка еще почти вдвое больше тельца, он имеет коротенькие ножки, широко посаженные глаза. Но все системы и органы работают в полной степени.
Вот так выглядит Ваш малыш на 11 неделе
Уже начинают формироваться гениталии, закладывается радужка глаз. У вашего малыша начинаются первые сокращения кишечник, а ведь там даже нечего еще продвигать!
Пальчики и ладони у малыша становятся чувствительными, более того, ваш ребеночек уже умеет потягиваться. Он реагирует на внешние раздражители.
Но самое интересное, у маленького чуда появляется обоняние! Малыш чувствует запах еды, которую ест мама, а также запоминает эти ощущения. Даже формируются вкусовые пристрастия.
УЗИ на 11 неделе беременности
На одиннадцатой неделе обычно УЗИ еще не требуется, так как ультразвуковое обследование чаще всего проводится в промежутке между 11 и 13 неделями, и в основном приходится на 12 неделю беременности.
Но, в отдельных случаях, врач рекомендует пройти внеплановое ультразвуковое исследование. Это необходимо для оценки состояния и развития плода, подтверждения нормального протекания беременности, исключения нарушений плаценты, для диагностики состояния будущей матери при наличии тянущих болей внизу живота.
11 неделя беременности
Вас можно поздравить, ведь наконец-то вы подошли к моменту, когда появляются первые ощущения, связанные с увеличенной маткой. Конечно, и раньше чувствовалось, что там что-то есть, но только сейчас она начинает немного мешать. Например, не получается спать на животе. Точнее, ещё получается, но уже дискомфортно.
Первый триместр
Ваши ощущения
Вы уже давно чувствуете себя в положении, да и знаете об этом, но всё ещё не выглядите соответствующим образом. Любимая одежда уже может быть тесновата, но не значительно. Живот на таком сроке несколько увеличивается, хотя матка всё ещё не покинула пределы малого таза.
Ощущения в данный момент могут быть обусловлены лишь дискомфортом, который обычно причиняет ранний токсикоз. Никаких других неприятных ощущений не должно быть. Вас не должны беспокоить какие-либо боли, но вы можете отмечать усилившиеся влагалищные выделения, которые будут сопровождать вас еще некоторое время. Белые со слегка кисловатым запахом являются нормой, а вот при виде выделений другого цвета незамедлительно обратитесь к специалистам.
Возможно появление выделений из сосков — это тоже норма, не нужно переживать или пытаться избавиться от этих ощущений. Не выдавливайте ничего из груди, если выделения пачкают бельё, купите в аптеке специальные прокладки для груди. У некоторых женщин молозиво (именно так называют эти выделения) выделяется на протяжении всей беременности вплоть до родов.
Сейчас вас могут тревожить запоры и появиться склонность к изжоге, и хоть это не обязательные симптомы, встречаются они весьма часто. Это обусловлено влиянием гормонов. Вас по-прежнему может клонить в сон, а к перепадам настроения окружающие должны были уже привыкнуть.
11 неделя беременности
Общие сведения
11 недель беременности – сколько это месяцев? Данный период является серединой третьего месяца, первым триместром вынашивания плода. Это время, когда у ребенка появляется хватательный рефлекс. С этого периода плод будет интенсивно расти и развиваться, а у женщины – потихоньку отступать тошнота и рвота.
Что происходит во время 11 недели беременности
Малыш начинает активно расти, размер матки также существенно увеличивается. Она уже занимает практически все пространство малого таза, поэтому может давить на все остальные органы. Это приводит к учащенному мочеиспусканию и появлению неприятных ощущений.
Женский организм на сроках беременности 11 недель все свои силы, энергию и питательные вещества направляет на рост и развитие ребенка, поэтому энергетическая ценность рациона питания беременной должна повыситься на 25%. Увеличивается потребность не только в энергии, но и воде. Женщине необходимо выпивать минимум 2,5 л жидкости в день.
В этот период у ребенка появляется сосательный и хватательный рефлексы, а развитие мозжечка обуславливает координацию движений плода. У плода уже сформированы все самые важные органы, а сам он внешне похож на маленького человечка.
Сколько месяцев на 11 неделях беременности?
Подходит к концу третий месяц вынашивания плода, один из наиболее важных в жизни будущего ребенка. Если считать срок беременности с первого дня последнего менструального цикла (при длине акушерского месяца – 4 недели), то данный период является концом третьего месяца. Возраст плода составляет 9 недель.
Изменения в организме женщины
Малыш начинает активно расти, размер матки также существенно увеличивается. Она уже занимает практически все пространство малого таза, поэтому может давить на все остальные органы. Это приводит к учащенному мочеиспусканию и появлению неприятных ощущений.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Слабость при беременности – довольно распространенный недуг. Чтобы избежать его, нужно в первую очередь определить причины появления дискомфорта.
Значительная перестройка организма беременной женщины, повышенная необходимость в витаминах и минералах, усиленная нагрузка на системы и органы могут провоцировать чувство усталости и апатии.
Слабость на ранних сроках беременности
Непосредственно в начале беременности органам и системам женского организма приходится приспосабливаться к новому для них состоянию. К тому же, гормональная перестройка отнимает много энергии, и организм просто-напросто устает.
Однако для того, чтобы бороться с проявлениями слабости, нужно, в первую очередь, разобраться с истинными причинами такого состояния.
Если, проконсультировавшись с врачом и пройдя определенные обследования, выясняется, что причиной слабости является перестройка баланса гормонов, то повода для беспокойства нет. Это считается вполне нормальным явлением, и этот период просто необходимо пережить.
Трудности испытывают те женщины, которым в силу обстоятельств нужно ходить на работу, заниматься другими неотложными делами, подразумевающими определенную физическую активность. Что можно им посоветовать?
- Избегать стрессовых ситуаций, не нервничать.
- Обеспечить полноценный сон.
- По мере возможности гулять на свежем воздухе.
- Полноценно питаться, кушать калорийную, энергетически богатую пищу.
- По утрам заниматься гимнастикой, несложными упражнениями, которые помогут проснуться.
Со временем организм приспособится к «интересному положению», баланс гормонов стабилизируется, и слабость отступит.
Сонливость и слабость при беременности
Основная причина сонливости беременных – это значительные энергетические потери, связанные как с чрезмерной психоэмоциональной нагрузкой, которая отнимает много сил и энергии, так и с гормональным дисбалансом. Новая информация, ощущения, впечатления, может быть, и страх перед неизведанным, отбирает у женщины большие количества энергии. Организм попадает в новое и неизвестное для него состояние, поэтому довольно быстро устает, нуждаясь в отдыхе и, в первую очередь, в полноценном сне.
Женщина может хотеть спать везде: дома, на работе, за рулем, на прогулке. Кроме этого, может нарушиться качество сна: спать хочется, а уснуть не получается; неизвестно откуда появляется храп, ощущение судорог во сне, боли в суставах и конечностях, разбитость. Сонливость одолевает в обеденное и послеобеденное время. Несмотря на вроде бы полноценный сон, проснуться с утра очень тяжело. Такие симптомы могут быть характерными, чаще всего, при первом триместре беременности.
Постоянная слабость при беременности
Одной из самых частых причин постоянной слабости во время беременности может быть развитие железодефицитного состояния, которое обусловлено снижением концентрации гемоглобина в кровотоке.
Главное предназначение гемоглобина – это доставка кислородных молекул в органы и ткани организма: кислород захватывается в легких и переносится ко всем требующим его структурам для дальнейшего развития в них окислительно-восстановительных реакций и выработки энергетического потенциала для обеспечения нормальной жизнедеятельности в организме. Нарушение последовательности этого процесса вызывает появление постоянной необъяснимой слабости, апатии.
Беременные женщины должны иметь минимальное количество гемоглобина от 110 г/л.
Чтобы подтвердить диагноз понижения концентрации гемоглобина, необходимо сдать развернутый анализ крови (из пальца), либо анализ на концентрацию железа в плазме крови (кровь из вены), а также анализ на железосвязывающую способность плазмы крови.
Причинами понижения количества гемоглобина может быть неправильное питание, гастрит, язвенное заболевание желудка, дуоденит. Также причинами могут стать скрытые кровопотери: такие случаи возможны при геморрое, пародонтозе, наследственных патологиях.
Женщина может хотеть спать везде: дома, на работе, за рулем, на прогулке. Кроме этого, может нарушиться качество сна: спать хочется, а уснуть не получается; неизвестно откуда появляется храп, ощущение судорог во сне, боли в суставах и конечностях, разбитость. Сонливость одолевает в обеденное и послеобеденное время. Несмотря на вроде бы полноценный сон, проснуться с утра очень тяжело. Такие симптомы могут быть характерными, чаще всего, при первом триместре беременности.
Сайт для беременных и мам!
Физиологические процессы в организме беременной женщины задуманы природой, но иногда они приводят к тому, что женщина испытывает сильную слабость, быстро устает, ей постоянно хочется спать. Но такое состояние нельзя назвать патологией – это просто индивидуальная особенность вынашивания. Но и терпеть такой упадок сил не стоит, с ним можно и нужно бороться.
Первые признаки беременности
Еще наши прародительницы заметили – если молодая, пышущая здоровьем женщина вдруг стала быстро уставать, постоянно сонная и бледная, то скоро в ее жизни произойдут серьезные изменения – она станет мамой. С тех времен многое изменилось, методы диагностики позволяют узнать о пополнении семейства задолго до появления округлившегося животика. Но все так же одними из первых признаков беременности являются слабость, сонливость, легкое головокружение и утренняя тошнота.
В срок до 12 недель слабость и сонливость чаще всего объясняются повышенным уровнем прогестерона. Если дело только в этом, то примерно к 8—9 неделям мамин организм адаптируется, начинается эмоциональный подъем, и появляется прилив энергии.
Слабость, тошнота и головокружение – симптомы токсикоза
Иногда счастливое время ожидания омрачается токсикозом первой половины беременности. Утренняя тошнота, отвращение к некоторым продуктам, даже рвота – это не только изматывает и портит настроение. Такое состояние приводит к недостатку в организме женщины питательных веществ, микроэлементов и витаминов, необходимых для развития малыша. Но ведь ребенок развивается и продолжает получать все необходимое от мамы. Значит, дефицит увеличивается, а слабость усиливается. Если токсикоз проявляется в легкой форме, то беспокоиться не о чем, достаточно обычного рационального питания и здорового образа жизни. Но если имеет место тяжелый токсикоз, слабость усиливается, здоровье ухудшается, то без помощи врачей не обойтись.
Гипотония – бич современных женщин
Часто причиной слабости и сонливости на протяжении всей беременности становится гипотония. Даже до беременности артериальное давление ниже 110/70 доставляет немало неприятностей, а уж для будущей мамы низкое давление – настоящее испытание. Сильная слабость, постоянная сонливость, частые головокружения и даже обмороки, боли в мышцах и суставах, снижение работоспособности. А обратная сторона этой «медали» — ребенок испытывает нехватку кислорода, у мамы развивается апатия, дело может дойти даже до депрессии. Во второй половине беременности гипотония в сочетании с анемией может привести к задержке развития плода.
Поэтому с гипотонией нужно бороться. Но во время беременности нельзя принимать большинство лекарств, да и с травами все неоднозначно. Но выход есть. Хорошо себя зарекомендовали: легкие физические нагрузки – пешие прогулки, плаванье, гимнастика для беременных, йога. Прохладный (не холодный) душ утром поможет быстро привести сосуды в рабочий тонус, стакан свежего апельсинового сока также будет полезнее кофе или чая. Кстати, при гипотонии во время беременности не стоит категорически отказываться от чая – зеленого или черного, и кофе. В данном случае порция бодрящего напитка не причинит вреда, но увлекаться ими также не стоит.
Слабость на поздних сроках беременности
Сильнее всего от слабости во время беременности приходится страдать в первом триместре. Затем организм адаптируется к новому состоянию, и большинство проблем исчезает. Во втором триместре возможны периодические приступы слабости, но они появляются, как симптом гестоза, анемии или из-за повышения температуры при ОРЗ или других заболеваниях.
Но ближе к родам наступает период, когда будущая мама опять чувствует себя обессиленной. Слабость на 34-38 неделях объясняется давлением матки на нижнюю полую вену. Происходит застой крови, рефлекторное расширение сосудов и резкое снижение артериального давления, что может привести даже к внезапным обморокам. Чтобы этого избежать, нужно носить специальные поддерживающие бандажи. Отдыхать лучше на боку – так можно избежать ненужной нагрузки.
С 37—38 недели организм усиленно начинает готовиться к родам. В это время повышается уровень окситоцина, тазовые сочленения начинают размягчаться, периодически начинает сокращаться матка и раскрываться шейка матки. Благодаря активности вегетативной нервной системы иногда будущая роженица ощущает резкую слабость в ногах, головокружение. Специального лечения такое состояние не требует и проходит после родов.
Как справиться со слабостью при беременности
Средство борьбы со слабостью нужно выбирать, исходя из причин, которыми вызвана слабость в данный момент. На ранних сроках это чаще всего гипотония и токсикоз, иногда анемия. Поэтому уместными будут методы, направленные на улучшение общего состояния организма. При слабости эффективны будут регулярные общеукрепляющие процедуры – легкий прохладный душ, частые прогулки на свежем воздухе, плаванье, занятия йогой или специальной гимнастикой для беременных.
Поднимать давление лекарственными препаратами, отварами трав или крепким чаем и кофе не стоит, так как гладкая мускулатура матки также чувствительна к действию кофеина и растительных алкалоидов, что может привести к гипертонусу и угрозе выкидыша. В таких случаях лучше начинать утро со стакана свежего апельсинового или яблочного сока – порция легких углеводов, приправленных натуральными витаминами, окажет мягкое тонизирующее действие и поможет справиться со слабостью.
На поздних сроках беременности к уже знакомым способам борьбы со слабостью стоит добавить и регулярный полноценный отдых. Для будущей мамы необходимо спать не менее 10 часов в сутки. И не только ночью – хорошо в течение дня отдыхать 2-3 раза по 30-60 минут в спокойной обстановке и лежа на боку, это поможет восстановить нормальное кровообращение и набраться сил.
В тяжелых случаях, когда слабость вызвана сильным токсикозом, гестозом или какими-либо заболеваниями, правильное лечение назначит только специалист. Поэтому не стесняйтесь сообщать своему врачу о том, что вас беспокоит.
Часто причиной слабости и сонливости на протяжении всей беременности становится гипотония. Даже до беременности артериальное давление ниже 110/70 доставляет немало неприятностей, а уж для будущей мамы низкое давление – настоящее испытание. Сильная слабость, постоянная сонливость, частые головокружения и даже обмороки, боли в мышцах и суставах, снижение работоспособности. А обратная сторона этой «медали» — ребенок испытывает нехватку кислорода, у мамы развивается апатия, дело может дойти даже до депрессии. Во второй половине беременности гипотония в сочетании с анемией может привести к задержке развития плода.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.