Кровянистые выделения во время беременности часто заставляют женщин паниковать. Однако далеко не всегда они свидетельствуют о серьезных проблемах у будущей мамы и ребенка.
Почему появляются кровянистые выделения — разбираемся вместе с врачом-гинекологом Ольгой КРАВЦОВОЙ.
” Внимание! Эта статья носит исключительно информационный характер и не может служить основой для самодиагностики. Если вы беременны, при появлении любых тревожащих симптомов сразу же обращайтесь к врачу!
Кровянистые выделения на любом сроке беременности – скорее всего, симптом опасный. Однако акушер-гинеколог Областного клинического центра охраны здоровья шахтеров (Кузбасс) Ольга Кравцова объяснила нам, что выделения (в том числе розовые и коричневатые) могут быть как проявлением патологии, особенно если сопровождаются болью, тошнотой, рвотой или зудом, так и вариантом нормы.
Кровянистые выделения или кровотечение?
Всемирная Организация Здравоохранения считает кровотечением любые кровянистые выделения до 22 недель беременности. На практике врачи все-таки отделяют одно от другого. Ольга Кравцова говорит, что выделения от кровотечения отличаются по следующим критериям:
Количество. Единица измерения – ежедневная прокладка. Если вам потребовалось больше одной, выделения уже можно считать кровотечением.
Цвет. Насыщенный ярко-красный цвет свидетельствует о начале кровотечения, тёмно-красный – о том, что кровотечение заканчивается, коричневый – о том, что оно закончилось.
Продолжительность. При кратковременном эпизоде говорят о кровянистых выделениях, при длительном – о кровотечении.
В чем причина кровянистых выделений
Даже если вы чувствуете себя хорошо, а ваша беременность протекает превосходно, помните, что некоторыми действиями можно спровоцировать кровотечение. Удивительно, но таким провокатором иногда может выступить даже питание. Ольга Кравцова напомнила, что, например, цитрусовые повышают тонус матки и могут таким образом вызвать кровотечение. В любом случае врачи рекомендуют на всякий случай во время беременности избегать:
- активного спорта и поднятия тяжестей;
- «безумного» секса;
- стрессов;
- авиаперелётов, особенно в первом и последнем триместрах;
- падений.
В зоне риска также любительницы алкоголя, табака и наркотиков. Так что, если у вас есть какие-либо вредные пристрастия, постарайтесь отказаться от них хотя бы на время беременности.
В зоне риска и женщины, страдающие хроническими заболеваниями:
- с эрозией шейки матки;
- с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
- с заболеваниями матки (эндометриоз, миома);
- с привычным невынашиванием беременности в анамнезе.
” Наконец, к беспокоят акушеров и эмоционально лабильные женщины. Правда, в последнюю категорию можно отправить 99% беременных, да и вообще, всех женщин планеты. Так что фраза «спокойствие, только спокойствие» становится актуальна как никогда, особенно в ситуации, когда кровянистые выделения оказываются не страшным симптомом, а обычным, нормальным физиологическим явлением.
Когда кровянистые выделения — вариант нормы
На разных сроках беременности кровянистые выделения вызовут опасения у пациентки, но оставят спокойным врача. Чаще всего это случается в первом триместре.
3 неделя. На этом этапе возможно легкое или среднее кровотечение, которое врачи называют имплантационным. Оно вызвано укреплением оплодотворенной яйцеклетки, что иногда немного повреждает сосуды стенки матки. Вариантом нормы в этот период считается легкая тянущая боль внизу живота.
4 неделя. Яйцеклетка окончательно закрепляется, что вызывает обильный густой прозрачный или слегка белёсый секрет – иногда с примесями крови.
10 неделя. В норме выделения на этом этапе жидкие, водянистые и без запаха. Но изредка может появиться необильный мажущий кровянистый секрет. Его вызывают механические микроповреждения стенок матки, которые стали рыхлыми к десятой неделе. Их повреждение возможно в процессе гинекологического осмотра, полового акта или вследствие эрозии шейки матки.
Вообще, по словам Ольги Кравцовой, в первом триместре кровянистые выделения – явление довольно частое. Оно обусловлено в первую очередь гормональными изменениями, слишком активным кровоснабжением половых органов с повышением их чувствительности, а также разрыхлением эпителия полости матки. Во втором и третьем триместрах нормальный кровянистый секрет возникает гораздо реже.
25-36 неделя. Чаще в этот период выделения умеренные или обильные, светлых или белых оттенков с выраженным кисловатым запахом. Кровянистые сгустки иногда могут говорить не столько о гинекологических проблемах, сколько о сильных запорах или геморрое.
36-40 неделя. Кровяные сгустки в секрете сигнализируют о том, что скоро отойдет пробка и начнутся роды.
Когда кровянистые выделения опасны
Логичен ответ – «во всех остальных случаях». Кровянистые выделения на разных этапах беременности могут говорить о:
инфекционных или венерических заболеваниях;
внематочной или замершей беременности;
” Врач-гинеколог, доктор наук Нана Тетруашвили и профессор, врач высшей категории Вера Сидельникова в своей работе «Современные принципы терапии кровотечений в первом и во втором триместрах беременности» пишут, что кровотечение может спровоцировать и резус-конфликт – когда иммунитет резус-отрицательной мамы вырабатывает антитела к резус-положительному плоду.
По словам Ольги Кравцовой, очень опасен секрет коричневого цвета на 8 неделе беременности. Он обычно сопровождает отделение зачатка плода от стенок матки с последующим прерыванием беременности.
Коричневые и розовые выделения
Чаще всего беременную пугает именно кровь в секрете. При этом выделения коричневого и розового цветов относят все к тем же — кровянистым. Они несут в себе такую же опасность, как и кровотечения.
- Коричневые выделения. Такой цвет секрета на ранних сроках – базовый симптом внематочной беременности с отторжением яйцеклетки. У беременных с нормальными показателями в первом триместре коричневая мазь может указывать на угрозу выкидыша. Ольга Кравцова говорит, что секреция слизи с насыщенными оттенками ближе к коричневому, может также означать гематому стенки матки. На поздних сроках (до 36 недели) необильный коричневый вязкий секрет может говорить об отслойке плаценты или нарушении её работы. Очень обильные выделения коричневых оттенков после 36 недели беременности требуют госпитализации, поскольку могут сигнализировать о разрыве матки.
- Розовые выделения. По словам Ольги Кравцовой, на средних и поздних сроках секрет розового цвета средней интенсивности может указывать на отслойку плаценты.
Надо сказать, что за время беременности у женщины могут появиться выделения самых разных цветов и консистенций: белые, жёлтые, зелёные, густые, водянистые, склизкие – и некоторые из них бывают гораздо опаснее кровотечения. Они могут оказаться симптомом… Хотя – это совсем другая история, и об этом – в другой статье. Будьте здоровы!
36-40 неделя. Кровяные сгустки в секрете сигнализируют о том, что скоро отойдет пробка и начнутся роды.
21 неделя беременности приходится на 5 месяц, т.е. середину всего срока беременности. В это время ребенок быстро растет вместе с животиком мамы! Примерно в это время мама может почувствовать, как ребеночек шевелится и пинается в ее животе. Эти движения столь слабы, что их часто путают с газами. В дальнейшем, с продолжением беременности, движения ребенка станут более ощутимыми. К сожалению, к 21 неделе беременности начинают появляться растяжки. Новые растяжки в самом начале почти не заметы и о них предпочитают не задумываться. Но со временем они станут более видимыми.
Всего несколько простых процедур по уходу за кожей, например, нанесение подходящего увлажняющего крема на всю поверхность живота, помогут сократить количество растяжек. На 21 неделе беременности мама начинает испытывать зверский аппетит, предпочитая некоторые продукты другим. Кроме того, на 21 неделе беременности иногда усиливаются боли в спине, поэтому необходим здоровый сон и отдых в достаточном количестве.
УЗИ на 21 неделе беременности
Женщинам на 21 неделе беременности обычно рекомендуют делать УЗИ, чтобы определить, соответствуют ли рост и вес ребенка норме. По результатам УЗИ на 21 неделе беременности вес ребенка должен составлять около 0,8 кг, а рост – примерно 25см. На 21 неделе беременности вы можете ощущать движение внутри живота и удивляться, чем именно занимается ребеночек. Если УЗИ провести на 21 неделе беременности в то время, когда ребенок активен и не спит, то можно увидеть, что он делает.
Некоторые доктора могут также посоветовать сделать 3D УЗИ на 21 неделе беременности. В отличие от традиционного 2D УЗИ, передающего плоское изображение вашего ребенка, 3D узи позволит хорошо рассмотреть ребенка, показывая картинку с трех ракурсов. Так, с помощью 3D УЗИ вы сможете увидеть, как ребенок посасывает большой палец или играет с пальцами ног. Однако лучше проводить 3D УЗИ после 26 недели, поскольку вы сможете увидеть черты лица ребенка. Из-за высокой цены подобного обследования некоторые эксперты не видят необходимости в 3D УЗИ. Но, возможность увидеть ребенка так близко и как будто вживую способствует установлению связи на раннем сроке. Хотя некоторые родители предпочитают элемент неожиданности, УЗИ на 21 неделе беременности может помочь с определением пола еще не родившегося ребенка.
Технологии УЗИ только улучшаются, позволяя врачам и родителям отслеживать здоровье и развитие еще не родившихся детей. Были опубликованы доклады, где выражались сомнения в безопасности УЗИ обследования; однако УЗИ уже 35 лет используется при беременности, и нет никаких свидетельств того, что оно может причинить вред матери или ребенку.
Набор веса на 21 неделе беременности
Количество веса, набранного за время беременности, зависит от нескольких факторов. Более того, набор веса может варьироваться от одного триместра беременности к другому. В среднем, беременным женщинам советуют стараться набирать около 0,5 кг еженедельно. Однако женщины часто жалуются на повышение веса на 21 неделе беременности. Хотя это не является реальной проблемой, набор веса может оказаться таковой для женщины, которой становится трудно двигаться из-за ощущения тяжести. Вы можете почувствовать, что ваш центр тяжести сместился из-за роста матки. Также из-за гормональных скачков вы можете заметить лишний вес на пальцах рук и ног, коленях и других суставах. Рост веса ребенка на 21 неделе беременности может спровоцировать очень сильные боли в спине.
Если вы заметили резкое повышение или снижение веса на 21 неделе беременности, лучше всего немедленно проинформировать об этом вашего доктора или акушера.
21 неделя беременности: признаки
Увеличение аппетита и растущий ребенок в животе могут стать причиной значительного прибавления в весе. Набор веса на 21 неделе беременности чуть больше, чем в предыдущие недели и составляет около 4-7 кг. Наиболее значительное прибавление в весе приходится, обычно, на третий триместр. Начиная с этой недели, средний вес плода составляет примерно 300-400 г. Ребенку постоянно поступает амниотическая жидкость, и он получает из нее питательные вещества. К 21 неделе беременности у ребёнка формируются вкусовые рецепторы, и он может различать вкусы. По мере того, как живот становится все более заметным, мама может проявлять тревогу и беспокойство. Для будущей мамы очень важно чувствовать поддержку в кругу друзей и семьи, чтобы она смогла приспособиться к изменениям в ее теле. Вследствие значительных гормональных изменений, она может испытывать резкие смены настроения или даже приступы депрессии. Важно, чтобы она как минимум час в день уделяла своему хобби или любимому делу.
21 неделя беременности обычно – время первого УЗИ. УЗИ на 21 неделе беременности четко покажет ребенка и доктор уже сумеет определить его пол. В большинстве случаев можно увидеть, что ребенок лежит и посасывает большой палец, свернувшись калачиком. Вряд ли кого-то удивит, что беременная женщина задает много вопросов относительно своего состояния. Большинство женщин, беременных впервые, заинтересованы в различных признаках и симптомах, связанных с каждой неделей беременности. В то же время, необходимо уделять внимание нормальному росту и развитию ребенка. 21 неделя беременности приходится на второй триместр и, следовательно, беременность становится заметной у большинства женщин. Кода понемногу проходят первые симптомы беременности, можно выделить некоторые, характерные именно для 21 недели беременности, что поможет вам понять, что беременность протекает без проблем, и ребенок растет здоровым.
Из-за некоторых признаков 21 недели беременности вы можете ощущать некий дискомфорт. К таким признакам относятся чувствительные, распухшие или кровоточащие десны. Это происходит из-за увеличения кровотока в вашем теле и повышения уровня гормонов. Иногда могут появляться различные боли в ногах во время или после 21 недели беременности. Однако дискомфорт от этих симптомов может быть снят при помощи регулярных упражнений и несильной растяжки. Иногда одним из симптомов 21 недели беременности могут стать акне на лице. Чтобы справиться с этим, необходимо регулярно делать чистку лица и пить много воды каждый день.
Многие женщины говорят, что симптомы, которые они испытывали на 21 неделе беременности, переносятся намного легче, чем то, что они испытывали ранее. Это объясняется тем, что, по сравнению с предыдущими неделями, на 21 неделе беременности женщины не испытывают сильного беспокойства и ухудшения общего состояния. Однако одним из симптомов 21 недели беременности являются сокращения матки. Хотя эти сокращения абсолютно нормальны, многие женщины паникуют. В общем, женщины могут испытывать легкие сокращения матки на протяжении всей жизни, но из-за повышенной нагрузки на мышцы на 21 неделе беременности эти сокращения могут ощущаться сильнее. Тем не менее, необходимо сообщить доктору обо всех сокращениях матки, которые вы испытываете во время беременности. Более того, если эти сокращения сопровождаются влагалищными выделениями, необходимо срочно связаться с врачом.
Кровотечения на 21 неделе беременности
Хотя кровотечения могут быть поводом для беспокойства на любой стадии беременности, они случаются довольно часто. Женщина может испытывать кровотечения на любом сроке, в том числе и на 21 неделе беременности. Кровотечения на 21 неделе беременности могут как являться, так и не являться признаком серьезных осложнений. Серьезность кровотечения определяется двумя факторами: наличием или отсутствием болей и силой кровотечения.
Основными причинами кровотечений на 21 неделе беременности могут стать предлежащая плацента, отсутствие жидкости, инфекции или разрыв плаценты. Многие женщины жалуются на кровотечения на 21 неделе беременности после физических нагрузок или даже сексуальной активности. В некоторых случаях кровотечения на 21 неделе беременности могут быть вызваны неизвестными причинами. Практически во всех случаях кровотечения на 21 неделе беременности необходимо медицинское обследование.
Имплантационное кровотечение – это кровотечение, которое происходит, когда к стенкам матки прикрепляется оплодотворенная яйцеклетка. Это кровотечение обычно представляет собой выделения коричневого или розового цветов. Оно происходит перед самым началом менструального цикла, длится от 1 до 3 дней и проходит прерывисто. Поскольку имплантационное кровотечение является одним из ранних симптомов беременности, оно происходит во время 1 триместра. Поэтому, если вы подозреваете имплантационное кровотечение на 21 неделе беременности, без промедления сообщите об этом врачу.
Увеличение аппетита и растущий ребенок в животе могут стать причиной значительного прибавления в весе. Набор веса на 21 неделе беременности чуть больше, чем в предыдущие недели и составляет около 4-7 кг. Наиболее значительное прибавление в весе приходится, обычно, на третий триместр. Начиная с этой недели, средний вес плода составляет примерно 300-400 г. Ребенку постоянно поступает амниотическая жидкость, и он получает из нее питательные вещества. К 21 неделе беременности у ребёнка формируются вкусовые рецепторы, и он может различать вкусы. По мере того, как живот становится все более заметным, мама может проявлять тревогу и беспокойство. Для будущей мамы очень важно чувствовать поддержку в кругу друзей и семьи, чтобы она смогла приспособиться к изменениям в ее теле. Вследствие значительных гормональных изменений, она может испытывать резкие смены настроения или даже приступы депрессии. Важно, чтобы она как минимум час в день уделяла своему хобби или любимому делу.
- 22 недели беременности – сколько месяцев?
- Живот
- Матка
- Анализы
- УЗИ
- Плод
- Ощущения
- Боли
- Выделения
- Секс
- Вес
- Питание
22 недели беременности сколько месяцев?
22-ой неделей продолжается второй триместр беременности – обычно самый спокойный и безоблачный период вынашивания малыша. 22 неделя беременности становится 2-ой неделей 6-го месяца, ребеночек продолжает планомерно развиваться, с чем связаны и дальнейший рост, и увеличение живота.
Живот
Живот на 22 неделе беременности уже значительно увеличился, теперь без специальной одежды – свободной и комфортной – не обойтись. Но, хоть интересное положение от посторонних не скрыть по причине достаточно большого живота, однако пузик еще не столь велик, чтобы мешать мамочке нагибаться, самостоятельно завязывать шнурки, свободно садиться и подниматься. Поскольку живот постоянно увеличивается, кожа начинает растягиваться, что может сопровождаться зудом. Сейчас главное – достаточное увлажнение кожи с помощью специальных средств, которые помогут избежать появления растяжек.
Матка на 22 неделе беременности
Рост живота сопровождается постоянным увеличением матки, в котором продолжается развитие и рост ребеночка. Матка в 22 недели беременности имеет немалые размеры: находится примерно на 2 см над пупком и упирается в диафрагму, в связи с чем женщина может отмечать некоторые проблемы с вдохом-выдохом. Одновременно матка давит и на желудок и кишечник, что может приводить к затруднению пищеварения и проблемам с опорожнением.
К 22 неделе будущая мама также может иногда ощущать нерегулярные легкие схватки, которые особыми болезненными ощущениями не сопровождаются. Никакой угрозы они не представляют: это так называемые тренировочные схватки Брестон-Хигинса, посредством которых матка в 22 недели беременности «подготавливается» к предстоящим родам. Однако, к схваткам в любом случае следует чутко прислушиваться: в течение дня их не должно быть более 10-15 и сильной болью они не должны сопровождаться. Если же матка на 22 неделе беременности сокращается регулярно, а схватки отличаются сильной болью, следует немедленно вызывать врача: скорей всего речь будет идти о преждевременных родах.
Анализы
В 22 недели целесообразно посетить акушера-гинеколога, который «произведет» уже привычные манипуляции по измерению окружности живота, артериального давления, взвешиванию. Также понадобятся определение высоты дна матки и прослушивание сердцебиения плода.
Кроме того, анализы на 22 неделе беременности могут охватывать отбор мочи и крови для исследования – для определения уровня сахара в организме мамы, наличия белка в моче, количества лейкоцитов и эритроцитов. А еще возможно как раз на 22 неделе женщине будет проведено очередное ультразвуковое исследование.
УЗИ на 22 неделе беременности становится вторым плановым УЗИ, во время которого врач исследует плод на наличие возможных пороков развития, оценивает степень развития и функционирования внутренних органов. На 22 неделе беременности копчиково-теменной размер уже не имеет решающего значения в плане определения нормы в развитии малыша. Вместо этого, во время проведения УЗИ на 22 неделе беременности врач определяет параметры отдельных частей тела малыша и их нормальное соотношение.
Помимо этого, специалист оценивает также количество и прозрачность околоплодных вод, устанавливает наличие или отсутствие много- или маловодия, определяет состояние плаценты и пуповины.
Плод на 22 неделе беременности
На 22 неделе беременности плод по весу достигает 430-500 г и рост имеет уже целых 28 см. Хорошая новость: если по каким-либо причинам беременность прерывается досрочно, ребеночек, появившийся на свет при преждевременных родах, считается жизнеспособным и вполне может быть выхожен.
Мозг малыша уже практически сформирован: интенсивный рост его прекращается, мозг содержит полный набор клеток и весом может достигать 100 г. На этом фоне рефлексы плода совершенствуются и становятся все более сложными: он уже не только сосет пальчик, но уже и может наклонить к нему голову, подаваясь вперед.
Активными темпами начинают развиваться потовые железы ребеночка, увеличиваются размеры сердца, продолжается отложение кальция в костной ткани. В то же время, позвоночник плода теперь полностью сформирован – он имеет все позвонки, межпозвонковые диски.
Также на теле ребеночка уже появились первые пушковые волосы, которые еще называют лануго. Предназначение их – удерживать первородную смазку, которая покрывает все тельце малыша и защищает его от потертостей и водной среды. К родам лануго исчезнут с кожи крохи, а родовая смазка облегчит ему прохождение по родовым путям в момент появления на свет.
А сейчас, пока до родов все еще остается достаточно времени, малыш уже вовсю шевелится и двигается в пузике у мамочки. И такая его активность мамочку точно не может не радовать.
Ощущения
Именно эти ощущения на 22 неделе беременности – ощущения шевеления изнутри новой жизни – становятся для женщины одним из самых счастливых моментов в жизни. А движение малыша теперь уже вполне ощутимы: он толкается животике, упирается в стенки матки ручками и ножками.
Причем, плод не только «разминается» таким образом, но и, вполне возможно, подает маме определенный сигнал: например, убавить слишком громкую музыку. Ведь, на таком сроке ребеночек уже очень чувствителен к громким звукам или яркому свету, и о своем недовольстве вполне ощутимо дает знать активным шевелениям. Кроме того, частые движения плода могут свидетельствовать о том, что малыш не получает достаточного количества кислорода, и, шевелясь, пытается заставить сердечко биться быстрей и быстрей перегонять насыщенную кислородом кровь по организму.
Однако, не следует уж очень тревожно отслеживать движения малыша, достаточно фиксировать активность крохи в утренние и вечерние часы. К тому же, не всегда ритм сна и бодрствования плода совпадает с графиком матери – порой он, например, излишне активничает в момент отдыха или же будит мамочку движением рано утром.
Если же движение плода не наблюдается в течение суток и больше, необходимо обязательно обратится за консультацией к врачу.
Боли на 22 неделе беременности
Наиболее распространенные боли на 22 неделе беременности – это боли в области поясницы и в спине. Именно с такими проблемами женщины чаще всего сталкиваются по мере увеличения живота и смещения центра тяжести. Во избежание болезненных ощущений необходимо регулярно разгружать позвоночник и укреплять спину при помощи специальных упражнений гимнастики для беременных. Обязательно нужно отказаться от каблуков, желательно садясь на стульчик, подкладывать под ноги специальную подставку и обязательно выбирать стульчик для сидения с прямой жесткой спинкой. В сидячем положении не рекомендуется находиться более часа: каждый час сидения должен «вознаграждаться» прогулкой или комплексом упражнений гимнастики для беременных.
Но, следует также знать, что боли в пояснице могут указывать и на некоторые проблемы со здоровьем. Так, длительные боли на 22 неделе беременности в области поясницы могут быть симптомом пиелонефрита, мочекаменной болезни, а посему требуют обязательной консультации специалиста.
Не менее неприятным заболеванием становится геморрой, который нередко настигает беременных, и также сопровождается болезненными ощущениями. Геморрой возникает по причине увеличения матки и сдавливания под ее весом сосудов, вследствие чего ухудшается отток крови в области таза. Лечится геморрой корректировкой питания (пища должна содержать достаточное количество клетчатки, улучшающей перистальтику кишечника), а болевые симптомы снимаются применением подходящих свечей, выбор которых следует доверить профессионалу.
Появляющиеся боли на 22 неделе беременности в животе в любом случае не сулят ничего хорошего: если на этом сроке болит живот, необходимо в срочном порядке обратится за помощью к наблюдающему врачу. Вполне возможно, что боли в животе связаны с затруднениями пищеварения, но, в то же время, могут указывать также и на угрозу срыва беременности. Обычно в такой ситуации плюс к болезненным ощущениям в животе женщина также может наблюдать увеличение выделений, появление в них крови, подтекание околоплодных вод.
Выделения
В норме характер выделений к 6-му месяцу вынашивания ребеночка не меняется: выделения на 22 неделе беременности должны быть умеренными, светлыми и со слегка кисловатым запахом. Если же выделения приобретают зеленый или желтый цвет, выделения имеют творожистые сгустки или слизь, следует обследоваться на наличие инфекции и обязательно применить назначенную врачом схему лечения.
Безотлагательно следует вызывать скорую помощь, если появляются кровянистые выделения на 22 неделе беременности: такие выделения указывают на вероятное начало преждевременных родов. Также выделение крови из влагалища может быть признаком отслойки плаценты, если участок отслоившийся располагается близко к церквильному каналу (при отслойке в других участках крови не будет, зато ощущается боль в животе). Кровянистые выделения, среди всего прочего, могут указывать и на предлежание плаценты, и на ее краевое расположение, обнаружить которые можно при очередном ультразвуковом исследовании.
Обращаться к врачу в срочном порядке необходимо, если выделения на 22 неделе беременности значительные, водянистые и имеют светлый полупрозрачный оттенок. Скорей всего, речь в этом случае идет о подтекании околоплодных вод, причем, не всегда выделения значительны – подтекать околоплодные воды могут и небольшими порциями.
Секс на 22 неделе беременности
Секс на 22 неделе беременности не только не запрещен, но даже приветствуется – физическая близость пойдет паре исключительно на пользу. Конечно же, если нет каких-либо особых противопоказаний наблюдающего врача. Малышу секс на 22 неделе беременности никоим образом повредить не может: кроха надежно защищен плодными оболочками и околоплодными водами.
Еще более приятно и то, что как раз сейчас сексуальное желание женщины, да и чувствительность значительно возрастают. Дело в том, что как раз к этому времени на фоне усиленного кровотока в организме улучшается также и кровоснабжение половых органов будущей мамочки. И не удивительно, что как раз во втором триместре многие женщины впервые даже испытывают оргазм.
За весом на 22 неделе беременности необходимо продолжать тщательно следить. Ведь самочувствие мамочки на этом сроке великолепное, аппетит не просто отлаживается, но даже усиливается, а потому есть риск «перебрать» с весом до начала родов. В общем, до конца беременности дополнительный вес должен составлять приблизительно 11-16 кг, вес на 22 неделе беременности обычно допустим в границах плюс 8 кг к первоначальному весу женщины до беременности. И далее увеличение веса должно происходить примерно по 300-500 г еженедельно.
Питание
Поскольку вес приходится ответственно контролировать, целесообразно придерживаться разработанного режима питания, и все так же выбирать в пищу здоровые и натуральные продукты. Для полноценного развития маленького организма внутри мамочки понадобится белок – в качестве источников подойдут нежирное мясо и рыба, молочные продукты. Те же молочные и кисломолочные продукты станут подходящим источником кальция. Свежие овощи и фрукты, сухофрукты, кефир и йогурт помогут улучшить перистальтику кишечника и избежать проблем с опорожнением кишечника, а также развития геморроя.
Ограничить в потреблении желательно сахар и сладости, изделия из белой муки: богатые «быстрыми» углеводами, они способствуют нежелательному увеличению веса и повышают уровень глюкозы в организме, что может привести к развитию диабета беременных. В свою очередь, соль необходимо значительно ограничить в потреблении, поскольку соль задерживает воду в организме и приводит к развитию отеков.
Нередко второй триместр беременности сопровождается снижением количества железа в организме женщины и развитием на этом фоне анемии. Для профилактики железодефицитной анемии полезными считаются гречневая каша, говяжья печень, сухофрукты, гранат.
Не помешает также согласовать с врачом целесообразность, а порой и необходимость, дополнительного приема витаминно-минеральных комплексов для беременных. Какой именно препарат, в какой дозировке и в течении какого времени понадобится будущей мамочке – решать врачу после исследования результатов очередных анализов.
Поскольку вес приходится ответственно контролировать, целесообразно придерживаться разработанного режима питания, и все так же выбирать в пищу здоровые и натуральные продукты. Для полноценного развития маленького организма внутри мамочки понадобится белок – в качестве источников подойдут нежирное мясо и рыба, молочные продукты. Те же молочные и кисломолочные продукты станут подходящим источником кальция. Свежие овощи и фрукты, сухофрукты, кефир и йогурт помогут улучшить перистальтику кишечника и избежать проблем с опорожнением кишечника, а также развития геморроя.
На разных сроках беременности женщине приходится переживать многие временные неудобства, связанные с ее положением. Это и тошнота, и сонливость, и всяческие болезненные ощущения. Они могут появляться и исчезать или сопровождать ее на протяжении всего срока. Так, например, проявляется учащенное мочеиспускание при беременности. Многие женщины уже с первых дней начинают ходить в туалет с большей периодичностью, чем раньше. Другие становятся частыми посетительницами клозета только на поздних сроках. Некоторые бегают практически все 9 месяцев. И вовсе не редкость, что женщина чаще встает в туалет именно ночью: накопленная за день в нижних конечностях жидкость оттекает. Но есть и такие, кто не отмечает особых неудобств: их мочевой пузырь работает в обычном режиме.
Все мы разные, и у всех беременность проходит по-своему. Хотя, следует признать, учащенное мочеиспускание тревожит большинство будущих мам. Более того, при нормально протекающей беременности так и должно быть.
Причины частых позывов
Частые позывы к мочеиспусканию в период беременности – явление вполне закономерное и объяснимое. И вероятность того, что женщина будет наблюдать его у себя, достаточно высокая, потому что имеется не одна причина для усиленной работы почек и мочевого пузыря.
Так, в масштабном процессе гормональных изменений задействованы и эти органы. На частоту позывов влияет увеличение общего объема жидкости в организме беременной. Это и кровь, и околоплодные воды, которые, кстати говоря, обновляются каждые три часа, из-за чего будущая мама также вынуждена ходить в туалет чаще.
Почки в это время испытывают двойную нагрузку, они работают за двоих и выводят продукты обмена и женского организма, и организма малыша. Так что вполне закономерно, что ходить в туалет придется чаще.
Так, в масштабном процессе гормональных изменений задействованы и эти органы. На частоту позывов влияет увеличение общего объема жидкости в организме беременной. Это и кровь, и околоплодные воды, которые, кстати говоря, обновляются каждые три часа, из-за чего будущая мама также вынуждена ходить в туалет чаще.
Только и успеваю бегать «по маленькому», а если гуляю где-то, то как самая настоящая маньячка ищу эту интересную «организацию» :)) У меня у одной так?
ой, я тоже несколько раз за ночь бегаю)))
Да да, это абсолютно так)))) ночью вообще из за этого спишь плохо или сходишь дома перед выходом, выходишь на улицу и как назло опять хочешь. )))) муж смеётся с меня)))) ну вообще это очень хорошо, значит не будет отеков.
Надо мной муж даже дома ржет! Только из туалета и прям через минуту могу опять зайти))
Если разрешите, присоединюсь и спрошу по теме вопроса: если у всех так, то как быть, если до работы ехать почти 2 часа (автобус+метро)? обычно и так успеваю захотеть…, а в такой ситуации? выходить из метро и искать места, так дорога займет ещё больше времени.
Надо мной муж даже дома ржет! Только из туалета и прям через минуту могу опять зайти))
http://sibmama.ru/vydelenia-krov-berem.htmhttp://www.nazdor.ru/topics/organism/anatomy/current/462449/http://beremennost.net/content/srok-beremennosti-22-nedelihttp://beremennost.net/chastoe-mocheispuskanie-pri-beremennostihttp://m.baby.ru/blogs/post/314163105-295712404/
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.