Не будет ли болеть живот у грудничка если мама пьет зеленый чай липтон в бутылках.

Биохимический состав продукта представлен витаминами (A, B₁, B₂, C, PP), макроэлементами (калий, кальций, магний, фосфор), микроэлементами (железо, фтор). Кофеин зеленого чая действует мягче кофейного, но его наличие следует учитывать при естественном вскармливании. Содержащиеся полифенолы предотвращают образование тромбов.

Полезные свойства зеленого чая:

• замедление процесса старения, продление жизни;
• профилактика сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний;
• способствует сжиганию жира;
• повышает выносливость, работоспособность;
• улучшает работу мозга, снимает стресс;
• понижает артериальное давление;
• регулирует уровень сахара в крови, увеличивает активность инсулина и глюкозный обмен;
• оказывает общеукрепляющее, противовоспалительное, противовирусное действие;
• защищает печень от негативного воздействия токсичных препаратов и алкоголя;
• устраняет неприятный запах изо рта, укрепляет зубную эмаль, кости;
• повышает иммунитет;
• выводит соли тяжелых металлов, снижает негативное воздействие излучения от компьютерных экранов;
• препятствует образованию холестериновых бляшек;
• мочегонное действие уменьшает отечность.

Можно ли зеленый чай при грудном вскармливании?

Нередко к употреблению напитка указывается противопоказание – период лактации. Это объясняется высокой активностью нутриентов, сильным воздействием на человеческий организм. Можно ли пить зеленый чай при естественном вскармливании в каждом конкретном случае подскажет педиатр. Правильная технология приготовления позволяет включать продукт в рацион кормящей женщины. Противопоказания могут быть у грудничка, поэтому желательно получить консультацию специалиста.

На заметку! При грудном вскармливании разрешается пить только теплый свежезаваренный напиток слабой концентрации, приготовленный по специальной технологии из качественного сырья.

Влияние на лактацию

В зеленом чае не содержится веществ, способных подавить или усилить выработку грудного молока. Как любое другое теплое питье, он способствует расширению протоков молочных желез, благодаря чему грудничку легче сосать. Напиток хорошо утоляет жажду, обеспечивает организм необходимой при грудном вскармливании жидкостью. Существует множество рецептов сборов для лактации с зеленым чаем, обладающих успокоительным, общеукрепляющим действием.

Влияет ли на ребенка?

Употребление во время грудного вскармливания может негативно отразиться на состоянии грудничка. Если у малыша нет индивидуальной непереносимости продукта, то причина отрицательной реакции на чай заключается в нарушении кормящей мамой общих рекомендаций или способа приготовления.

У ребенка возможно повышение нервной возбудимости, появление беспричинного плача, проблем с засыпанием, сном. Иногда наблюдается расстройство пищеварения, проявляющееся коликами, вздутием живота, поносом, частым срыгиванием. Заметив отрицательное влияние на малыша необходимо исключить чай из своего рациона на месяц. Если проблема была вызвана неправильным употреблением, потом постепенно добавлять в меню, наблюдая за реакцией ребенка.

Как правильно заваривать и пить при ГВ?

Пакетированная продукция крайне нежелательна при естественном вскармливании. В этот период нужно выбирать качественный листовой чай. Емкость для заваривания можно использовать любую, кроме железной, потому что из-за нее ухудшаются вкусовые качества, снижается концентрация полезных веществ. Оптимальная температура воды 80°C, заливать кипятком нельзя. На кружку объемом 200-270 мл можно положить ¼-½ ч. л. заварки. Настаивать не более 2-5 мин., пить теплым.

Период новорожденности – противопоказание для употребления зеленого чая при кормлении грудью. Первый раз попробовать разрешается через 1-1,5 месяца после родов в количестве 50 мл. Объем увеличивать постепенно, наблюдая за состоянием грудничка. Максимальное количество в сутки – 2 чашки (до 600 мл). Ежедневное потребление нежелательно, допускается только когда ребенок подрастет и при условии отсутствия негативных реакций.

Максимальное количество кофеина и других активных веществ в материнском молоке наблюдается через час после чаепития. Не рекомендуется кормить малыша в это время. Пить чай разрешается в первой половине дня, но не натощак. Чаепитие в вечернее время может стать причиной бессонницы у мамы и нарушения сна у ребенка.

На заметку! После 3-4 месяцев можно попробовать добавлять в напиток натуральные малину, жасмин, мед, если у грудничка нет на них аллергии.

Зеленый холодный чай в бутылках

Данному алкалоиду приписывается большинство побочных эффектов зеленого чая. Следует учитывать, что он содержится и в другой продукции. Употребление нескольких продуктов, являющихся источниками кофеина, увеличит количество вещества в грудном молоке. При естественном вскармливании следует знать эти компоненты и распределять по разным дням.

Кофеин присутствует в составе:

• кофе;
• чая;
• шоколада;
• какао;
• мате;
• гуараны;
• кока-колы;
• энергетической продукции;
• шоколадных кондитерских изделий.

В период грудного вскармливания употребление зеленого чая разрешается при отсутствии противопоказаний у мамы и грудничка. Нужно соблюдать рекомендации по приготовлению, не превышать допустимого количества. В случае появления негативных реакций у малыша следует отказаться от продукта на некоторое время.

Биохимический состав продукта представлен витаминами (A, B₁, B₂, C, PP), макроэлементами (калий, кальций, магний, фосфор), микроэлементами (железо, фтор). Кофеин зеленого чая действует мягче кофейного, но его наличие следует учитывать при естественном вскармливании. Содержащиеся полифенолы предотвращают образование тромбов.

Молодые родители часто предлагают пить своим маленьким детям тот чай, который пьют сами, не особо задумываясь о том, не навредит ли он детскому организму? Причины этого — отсутствие информации и реклама, которую постоянно показывают по телевизору. К примеру, каждый из нас много раз видел по телевидению рекламу крепкого чая «Ричард», где звучит следующий диалог короля с кем-то из дворовых:
— Ваше Величество, родился — мальчик.
— Дайте наследнику чай «Ричард», к хорошему надо привыкать с рождения!
— Ваше Величество, но он же — младенец!
— Тогда пусть пьёт чай с молоком!

Цель этой рекламы состоит в том, чтобы довести до населения идею, что чай «Ричард» имеет королевское происхождение и увеличить прибыль компании «Май», который выпускает этот напиток. Печально только то, что в гонке за большими деньгами, создатели этой рекламы забыли о здоровье детей.

Следовать подобным бредовым рекламным советам и давать грудничкам чай нельзя. С медицинской точки зрения вводить в детское меню любой напиток, кроме материнского молока и воды, нужно с осторожностью. Чай, который мы пьем, не рекомендуется давать детям до 2-х лет: в нем содержатся небезопасные для маленького организма вещества — кофеин, танины и прочие.

После 2-х лет детей можно поить некрепким черным чаем, а знакомство с зеленым чаем нужно отложить до 10 летнего возраста. В зеленых листьях чая содержится больше танинов, которые препятствует всасыванию железа, поэтому питье зеленого чая может спровоцировать анемию. Особенно вредно для здоровья поить грудничков сладким чаем.

Благодаря приятным вкусовым ощущениям детям сладкий чай нравится, что в свою очередь прививает вкусовую установку на сладкое, которую он может сохранить на всю жизнь. Кроме того, попробовав сладкий чай, малыш может отказаться от груди, требуя повторения чаепития и отказываясь от всего, что не обладает таким же чайным вкусом.

Кроме того, сладкий чай вздувает животик, который и так часто болит у новорожденных до достижения им 6 месячного возраста. Причина этих болей — колики, которые стали для многих новоиспеченных родителей страшным сном. Принято считать, что в появлении колик у грудных детей виноваты повышенное газообразование в кишечнике и несформированная микрофлора, но назвать точную причину возникновения регулярных нестерпимых болей в животе у малышей ученые до сих пор не могут.

Обычно педиатры назначают для облегчения колик лекарственные сиропы «Эспумизан», «Саб Симплекс», «Боботик», » Куплатон» и фитопрепараты на основе ромашки, укропа, фенкеля, аниса и мяты: «Плантекс», «Бебикалм», «Бебинос», а также пробиотики для восстановления естественной бактериальной флоры кишечника типа «Линекс», «Аципол» и «Хилак форте».

Но у некоторых детских врачей на колики у новорожденных свой взгляд. Они рекомендуют родителям, чрезвычайно утомленным кишечными коликами своего ребенка, набраться терпения, не впадать в панику и не давать препараты, польза которых сомнительна. Колики — это нормальное физиологическое состояние детского организма. Когда приходит время, они пройдут сами по себе. Главная задача колик — подготовить ребенка к жизни в этом мире, с его вирусами, бактериями, белками-антигенами и прочими угрозами.

В составе разнообразных сиропов от колик у новорожденных в принципе нет ничего вредного, но и пользы от поступления семитикона, из которого состоят «Эспумизан», «Саб Симплекс» и «Боботик», в крохотный организм грудничка, конечно, нет. Задача семитикона — избавление от газообразования и вздутия живота, но он, как и любое другое лекарственное средство, может вызвать у младенца реакцию аллергического характера в виде высыпаний.

Намного полезнее для грудничков во время колик действия, направленные на уменьшение боли. Это увеличение промежутка между кормлениями, массаж живота через каждые 2 часа и обильное питье. Ребенку, страдающему коликами, надо давать пить больше воды, а вместо лекарств лучше давать чаи из лекарственных трав, обладающих успокоительным и спазмолитическим действием.

Грудным малышам разрешается давать лишь предназначенный для маленьких детей специальные чаи, содержащие лишь натуральные ингредиенты. Недопустимо поить детей до 1 года напитками, в составе которых имеются искусственные красители, ароматизаторы и консерванты. Наиболее эффективны от колик ромашковый, укропный и фенхелевый чай, которые можно приготовить дома самостоятельно из сухого сырья или купить в аптеках и детских магазинах.

Готовые чаи обычно содержат один вид лекарственного растения или представляют собой смесь нескольких трав. Каждый ингредиент в составе чаёв от колик имеет своё предназначение. Ромашка эффективно снимает воспалительные процессы в кишечнике и успокаивает, укроп улучшает работу желудочно-кишечного тракта и снижает газообразование, фенхель снимает спазмы в кишечнике и обладает седативным действием.

Вводить травяные чаи в меню грудничков нужно осторожно. Первый раз следует давать малышу немного чая на завтрак и понаблюдать за его реакцией до конца дня. Если напиток повлиял на поведение ребенка и его сон, либо вызвал какие-то отрицательные эффекты, не стоить поить кроху чаем совсем.

Ведь в целом нет никакой необходимости поить чаем малышей, которые находятся на грудном вскармливании. Мамочки, предпочитающие поить грудничков специализированными детскими чаями, сами себе на подсознательном уровне внушают, что если она купит хорошо разрекламированное средство против коликов, то у малыша они исчезнут. Колики не так сильно мучают ребенка, сколько маму. Самое главное для ребенка во время приступов колик — это любовь, спокойствие и уверенность мамы. Они успокоят малыша лучше, чем травяные чаи, особенно если мама кормит его грудью.

— Вернуться в оглавление раздела «Профилактика заболеваний»

Но у некоторых детских врачей на колики у новорожденных свой взгляд. Они рекомендуют родителям, чрезвычайно утомленным кишечными коликами своего ребенка, набраться терпения, не впадать в панику и не давать препараты, польза которых сомнительна. Колики — это нормальное физиологическое состояние детского организма. Когда приходит время, они пройдут сами по себе. Главная задача колик — подготовить ребенка к жизни в этом мире, с его вирусами, бактериями, белками-антигенами и прочими угрозами.

Для чего мы пьем чай?

Это любимый многими напиток. Его природные вещества бодрят, разгоняют кровь, помогают мозгу, мышцам, внутренним органам и обмену веществ, согревают в стужу и слякоть. Чайный кофеин (теин) освобождает энергию при расщеплении жира.

Чаепитие – это удовольствие и польза. Причем небольшое количество бодрящего напитка можно рассматривать как помощь женскому организму. Но, как только мы забываем о мере, польза оборачивается проблемами, такими как:

• аритмия;
• перевозбуждение;
• панический страх;
• нарушение сна;
• нарушения пищеварения.

Потребность в чае при лактации

Жажда в период грудного вскармливания – довольно распространенное явление. Доктора призывают не ограничивать себя в потреблении жидкости, если сильно хочется пить. Но через силу наполнять свой организм различными настоями и напитками тоже не следует – ведь норма жидкости в этот период остается неизменной: 2 л за сутки. Если она будет сильно превышена, это повлечет за собой сбои в работе почек, что вызовет задержку жидкости в организме, спровоцирует отеки.

Любимый многими напиток, который доставляет удовольствие и приносит организму немалую пользу – это чай. Содержащиеся в нем вещества добавляют бодрости, помогают крови быстрее циркулировать по сосудам, улучшают работу мозга, нормализуют обменные процессы. Также чай помогает согреться в холодное время года, поднимает настроение, располагает к задушевным беседам. А главный компонент любого чая – чайный кофеин (по-другому он называется теин) освобождает энергию при расщеплении жира.

Употребление зеленого чая в небольших количествах благотворно повлияет на организм кормящей мамы. Тем более, если во время беременности его применение не вызывало негативных проявлений со стороны организма. Однако, как и во всех других вопросах, здесь также не стоит забывать о мере. Потому что слишком частое употребление чая может обратить пользу в негатив, вызвав такие неприятные симптомы, как:

• панические атаки;
• бессонница или, наоборот, сонливость;
• нервное перевозбуждение;
• нарушение сердечных ритмов;
• сбои работы пищеварительной системы.

Лучше всего выпивать чай не позже чем за 1,5-2 часа до сна, тогда никаких неприятностей его употребление не вызовет. А самое главное – оно никоим образом не повлияет на сон мамы и малыша, так как действие всех веществ к этому времени уже закончится.

Лактологи считают, что в период грудного вскармливания женщина должна употреблять достаточное количество жидкости, сильно не превышая при этом суточной нормы. Потребление зеленого чая, если оно будет проходить в меру, окажет полезное влияние на процесс выработки молока и улучшит самочувствие женщины.

Разновидности чая и их влияние на лактацию

Разные сорта этого напитка оказывают разное действие и на маму, и на ребенка.

Травяной

Многие травы обладают лекарственными свойствами и мягким воздействием. Поэтому травяные чаи часто используют во время ГВ вместо обычных лекарств. При необходимости, почечный чай или любой другой травяной для кормящих матерей может стать хорошим решением проблем со здоровьем. Но следует помнить, что с такими напитками нужно быть очень осторожными, ведь на любой из компонентов у ребенка может возникнуть аллергия.

Полностью безопасными считаются ромашковый чай, чай из молодой крапивы, календулы, фенхеля. Липовый чай для кормящих мам будет полезен в период простуды или гриппа.

Сладкий

Сладкий чай при грудном вскармливании следует пить очень осторожно – большое количество сахара может стать причиной колик у малыша. Вместо обычного сахара лучше использовать другие сладости – варенье, джем.

Довольно часто рекомендуют пить чай со сгущенкой, при грудном вскармливании такой напиток, как считается, увеличивает количество молока. Однако никаких доказательств этого мифа не найдено. Наоборот, кормящим мамам лучше быть поосторожнее с ним, так как сгущенка может вызвать аллергию у ребенка.

Если хочется побаловать себя сладким, можно добавить в чай немного малинового варенья. Оно поддержит иммунитет и скорее всего не навредит малышу. Но вначале все-таки лучше убедиться, что на малину у него нет аллергии. Для этого нужно съесть чайную ложечку или две и понаблюдать за кожей и стулом крохи в течение двух суток. Если проблем не возникло, значит, малиновое варенье при гв можно.

С бергамотом и другими добавками

Чай с бергамотом при грудном вскармливании можно пить с большой осторожностью. Бергамот относится к цитрусовым, а они часто вызывают аллергию. Поэтому чай с бергамотом кормящей маме можно пить только после проверки ее отсутствия и в небольших количествах.

Полезен для кормящей мамы чай с мелиссой — он не только успокаивает нервную систему, но и способствует выработке молока. Также полезен чай с душицей, при грудном вскармливании он успокаивает и тонизирует. Но пить его литрами все-таки не стоит. При ГВ можно пить чай с жасмином, но только в том случае, если это действительно жасмин, а не ароматизатор. Он хорошо влияет на работу желудка и кишечника, усиливает лактацию.

Если хочется выпить фруктовый чай, лучше отдать предпочтение натуральным, а не пакетированным — в них, как правило, только ароматизаторы, вредные для ребенка. Лучше заварить чай с малиной или безопасными фруктами (яблоки, груши).

Популярный молочный улун можно пить при ГВ без опасений – он считается одним из наиболее безопасных напитков в этот период. Единственное противопоказание – предпосылки к болезням ЖКТ. Он гораздо менее аллерген, чем, например, гибискус.

Каркаде

Изысканный каркаде при грудном вскармливании не запрещен, но требует большой осторожности. Цветки гибискуса отличаются повышенной аллергенностью, поэтому легко могут спровоцировать неблагоприятную реакцию у ребенка. Если мама является аллергиком, то чай каркаде для нее под запретом.

Вводя в рацион чай каркаде при ГВ следует внимательно наблюдать за поведением малыша. При появлении сыпи, покраснения, ухудшения аппетита, нарушения сна следует отказаться от этого напитка.

При отсутствии аллергических проявлений, можно пить каркаде постоянно, но не следует злоупотреблять им, иначе у ребенка может возникнуть дисбактериоз, колики, метеоризм.

Желтый

Египетский желтый чай из пажитника также можно пить при кормлении, но только если ребенок хорошо реагирует на него. Чтобы проверить это, следует начинать с небольших порций. Если грудничок хорошо реагирует, заваривать желтый чай можно регулярно – он способствует лактации.

Белый

Черный

Если с зеленым у врачей полного единства нет, то черный чай при грудном вскармливании в первые месяцы жизни ребенка большинство не рекомендует из-за того же кофеина. А после 2-3 месяцев можно понемногу вводить его в рацион.

Главное правило при его употреблении – правильно завариваем чай! Нельзя пить слишком крепкий и слишком горячий напиток, также лучше отдать предпочтение листовому, а не пакетированному. Не рекомендуется пить более 3 чашек чая в день. Еще одна рекомендация для кормящей мамы – не использовать добавки, так будет сложнее определить, на что возникла нежелательная реакция у ребенка. Во всяком случае, этого правила нужно придерживаться, если у малыша есть склонность к высыпаниям и коликам.

Правила заваривания чая

Польза от напитка будет в том случае, если выбирать крупнолистовой зеленый чай высокого качества, без добавок и ароматизаторов. Заваривать следующим образом:

• использовать слегка остывшую отфильтрованную прокипяченную воду;
• поместить в кружку несколько листиков чая и залить водой;
• спустя полминуты слить жидкость и заварить чай повторно;
• настоять одну минуту и можно употреблять.

Чай нельзя заваривать крутым кипятком, так как при этом теряется большая часть полезных микроэлементов.

Чайник следует использовать из керамики, фарфора или стекла, предварительно обдав его кипятком. Употреблять нужно только свежезаваренный чай, а делать «на потом» не рекомендуется, чтобы избежать проблем с пищеварением.

Хранить листья зеленого чая необходимо в жестяной или стеклянной коробке с герметичной крышкой. Нужно избегать влаги, попадания солнечных лучей на продукт, перед каждым применением проверять товар на запах и внешний вид.

Зеленый чай с молоком

Согласно различным мифам, употребление зеленого чая с молоком при грудном вскармливании стимулирует лактацию, увеличивает количество питательной жидкости для малыша. Однако при регулярном применении напитка эта теория неверна. Продукт, как и любой теплый напиток, расслабляет стенки молочных протоков, что вызывает набухание желез.

Чай с молоком – вкусный и полезный напиток для кормящей матери. Главное — не использовать цельное коровье молоко, а только очищенное, пастеризованное. Можно вместо молока добавлять в напиток сливки, что сделает продукт еще ароматнее.

Зеленый чай с молоком при грудном вскармливании действует аналогично любому теплому питью и при употреблении перед кормлением увеличивает объем вырабатываемого молока.

Зеленый чай с жасмином

Чай с жасмином безопасен при грудном вскармливании, только важно выбирать качественный состав, без ароматических добавок. Также не стоит брать чай в пакетиках, как минимум первые 3 месяца после рождения малыша.

Чай с жасмином успокаивает и тонизирует. Его рекомендуют пить при бессоннице или после перенесенного стресса. Травяной напиток помогает расслабиться и успокоиться. Также продукт помогает очистить организм от вредного холестерина и улучшить работу мозга.

Жасминовый чай обладает антиоксидантным действием, будет полезен маме при авитаминозе, для усиления защитных сил организма. Зеленый напиток улучшает работу кишечника, показан при избыточной массе тела. Чай с жасмином поможет справиться с усталостью и наладит ночной сон.

Не рекомендуется вводить напиток в первые 3 месяца после рождения ребенка во избежание аллергических реакций. Но если кормящая мать при беременности употребляла этот напиток, то можно в небольших количествах употреблять травяной чай сразу после родов.

Напиток противопоказан при индивидуальной непереносимости и гипертонии.

В сутки разрешено употреблять 1-2 чашки ароматного чая с жасмином. Нельзя злоупотреблять напитком перед сном.

Зеленый чай с мелиссой

Лимонная трава или мята провоцирует молокогонный эффект, благодаря усилению метаболизма и стабилизации гормонального фона кормящей. Продукт показан при грудном вскармливании при отсутствии аллергии на растение.

Зеленый чай с мелиссой успокаивает нервную систему, снимает нервозность и раздражительность. А если спокойна мама, то и спокоен малыш. Напиток прописывается терапевтами как безопасное средство от бессонницы.

Рекомендуется пить такой чай утром после пробуждения и после второго кормления ребенка. Ароматный травяной чай станет отличным подспорьем при соблюдении диеты при ГВ, подарит матери и ребенку спокойный благоприятный сон.

При употреблении чая с мелиссой очистятся кожные покровы, станут крепкими ногтевые пластины, а волосы перестанут выпадать (что является серьезной проблемой при беременности и лактации).

Напиток можно подсластить сахаром, но лучше использовать мед, если у ребенка нет на него аллергии. Пить в теплом виде за 30 минут до употребления пищи. Продукт улучшит усвояемость пищи, благотворно подействует на перистальтику кишечника.

Хранить листья зеленого чая необходимо в жестяной или стеклянной коробке с герметичной крышкой. Нужно избегать влаги, попадания солнечных лучей на продукт, перед каждым применением проверять товар на запах и внешний вид.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.