С чего начинаются роды? Как отличить ложные схватки от настоящих? Когда отходит «пробка»? Почему болит спина? Опытные сибмамы делятся своими наблюдениями, а Нелли Михайловна АГАМЯН, акушер-гинеколог, главный врач сети МЦ «УЗИ студия» в Новосибирске рассказывает, какие симптомы могут сигнализировать о приближающихся родах на 37-40 неделе беременности.
Опущение живота перед родами
Если вы заглянете в свою обменную карту, то увидите там отмеченные во время визитов к врачу цифры с пометкой ВСДМ (высота стояния дна матки). Эти измерения помогают доктору следить за динамикой развития малыша – во время беременности по мере его роста матка поднимается все выше, достигает самой высокой точки приблизительно на сроке 37 недель, а потом начинает снижаться. Это происходит потому, что ребенок выходит на «низкий старт» и начинает двигаться ближе к «выходу». Его головка (при условии головного предлежания) продвигается к шейке матки и располагается в области малого таза.
Опыт сибмам:
— У меня живот опустился за 2 дня до родов.
— У меня в 24 недели уже ребенок был низко. В 37 недель уже голова вставилась в малый таз. Врачи все переживали, что я чихну, например, и тут же рожу. Ага, как же! Родила в 39 недель 3 дня, и то пришлось амниотомию делать, потому что пузырь плоский был.
— За 5 дней до родов почувствовала увеличение тяжести в животе, подумала, что головка опустилась, начитавшись книжек. Давило что-то твердое. На осмотре на следующий день опущение головки подтвердилось.
Высота дна матки на протяжении всей беременности увеличивается примерно на 1 см в неделю. Эта цифра достигает 37-40 см к 37 неделе беременности, а за пару недель до родов живот опускается на 2-3 см. Это может произойти буквально за несколько часов. Дело в том, что накануне родов нижний сегмент матки растягивается и становится мягче. Из-за этого плод опускается ниже и прижимается к основанию малого таза.
37-40 неделя беременности сопровождается следующими ощущениями:
- облегчение дыхания (матка уже не так сильно сдавливает грудную клетку);
- тянущие боли внизу живота, связанные с тем, что матка и плода всем весом давит на нижнюю часть брюшной полости;
- низкая двигательная активность малыша — шевеления на 37- 40 неделе беременности, если живот опустился, не так ощутимы: это объясняется тем, что ребенок уже принял стабильное положение перед родами и не может поворачиваться, а только шевелить ножками и ручками.
Снижение веса и «чистка» кишечника перед родами
Многие беременные с удивлением обнаруживают, что вес, который в последнем триместре, как известно, растет как на дрожжах, после 37-39 недели неожиданно снижается на 1-1,5 кг. Особенно заметно уменьшение веса, если во время беременности наблюдались выраженные отеки. Не стоит пугаться – это абсолютно естественный процесс и еще один признак того, что встреча с вашим малышом не за горами.
Опыт сибмам:
— Дня за 2 до родов подташнивать меня начинало (с Полинкой даже рвало, а с Лешкой просто тошнило) и (сорри за подробность) стул жидкий дня за 3-4 и до самых родов был. Организм очищался.
МаМашка и МАлыШКА М.
— Проснулась в 4 утра и поняла, что болит живот. Ну реальное такое несварение. Пошла, пардон, на унитаз, потужилась. И только, когда живот облегчился, поняла, что что-то не то. Засекла время — схватки через каждые 7 минут идут, как часы.
— Я опущение живота не чувствовала, зато. жидкий стул дня 4-5 до родов! А еще животик побаливал, тянуло как-то. А потом воды утром отошли, и родила к вечеру.
— Первым признаком приближающихся родов был, пардон, понос: где-то часа за 4 до родов. Потом мне спускали воды, и через пару часов я рожала. Все!
Перед родами организм избавляется от лишней жидкости, что приводит к небольшой потере веса. Это происходит с целью сгущения крови и, в дальнейшем, сокращению ее потери в процессе родов. Кроме того, дополнительная жидкость, которая до этого момента использовалась для производства амниотической жидкости, теперь уже не требуется и организм от нее избавляется. Зачастую этот процесс может сопровождаться не только учащением мочеиспускания на 37 неделе беременности, но и тошнотой или поносом».
Ложные (тренировочные) схватки
Один из важнейших признаков того, что ваша матка готовит себя к предстоящему событию, — появление «предвестниковых» схваток. Обычно они не болезненны и ощущаются скорее как сильное мышечное напряжение. Живот в этот момент словно «каменеет» и сжимается, а затем постепенно расслабляется. Главный признак, по которому такие схватки можно отличить от истинных – это их нерегулярность. Они происходят со случайными неравными интервалами – то матка сокращается по нескольку раз в день, то пару раз в неделю. Чаще всего беременные отмечают появление таких тренировочных схваток по утрам или вечерам.
Опыт сибмам:
— Дня за 3 до родов по утрам были ложные схватки — я от них даже просыпалась. Они были не сильные, но ритмичные, с промежутками минут через 10, часа по 2 длились. Ещё одно интересное явление — в течение недели до родов, при езде на машине, при подскакивании на кочках у меня, судя по всему, в области шейки матки, было сильное ощущение рези. Видимо, так шейка приоткрывалась.
— У меня тренировочные схватки недели за 2 начались. Интервал до 10 минут доходил, а через 1-2 минуты прекращались. Я время начинала записывать каждый раз. Так и в день родов: утром проснулась от боли, ну, думаю, опять тренировочные. Пошла в душ. И тут-то я поняла, что после душа легче (а обычно после душа тренировочные схватки проходят) не становится, что меня раз пять прихватило, пока мылась.
— Накануне самих родов все было как обычно, но вот за неделю до этого у меня были ложные схватки.
На 37- 40 неделе беременности тренировочные схватки — самый главный признак приближающихся родов. Они отличаются от предродовых схваток нерегулярностью и низкой интенсивностью. Это тренировочные напряжения матки, которые могут появляться несколько раз в неделю, а иногда и каждый день. Такие сокращения помогают шейке матки разглаживаться и делают ее более мягкой, подготавливая к предстоящей родовой деятельности
Отхождение слизистой пробки накануне родов
Еще одним предвестником скорых родов может стать отхождение слизистой пробки – желеобразной массы, которая выделяется оболочками шейки матки во время беременности. Эта «пробка» заполняет собой шейку матки и защищает родовые пути и плод от восходящей инфекции. Накануне родов шейка матки начинает размягчаться, приоткрываться и в результате пробка (в виде бесцветной, желтоватой, или слегка розоватой слизи) может отойти до начала родов – иногда это может произойти за неделю, а то и за две. Важный момент: после отхождения пробки следует воздержаться от посещения бассейна, купаний в водоемах и даже приема ванны, так как это увеличивает риск попадания инфекции. Лучше ограничиться душем.
Опыт сибмам:
— 10 июля вечером отошла пробка без каких-либо предварительных симптомов. 11 с утра начали подтекать воды, к обеду начались небольшие схватки, в роддом по указанию акушерки приехала к 7 вечера, всё это время держала с ней связь по телефону. Родила 12 июля в 12.20. ПДР был 29 июля.
— Пробка полностью отошла за 1 день (первая её половина отошла за 2 недели).
— У меня пробка выходила постепенно, была похожа на результат затяжного насморка, с кровяными прожилками.
Слизистые выделения могут сигнализировать об отхождении пробки, защищающей матку и плод от попадания внешних инфекций. В период подготовки к родам пробка разжижается и начинает вытекать. Следует учитывать, что данный признак индивидуален, у некоторых пробка отходит за неделю до родов, а у кого-то с началом родовой деятельности. Иногда эти выделения можно перепутать с околоплодными водами. В таком случае стоит помнить, что последние подтекают постоянно и усиливаются при легком покашливании. Если у вас все же есть сомнения, лучше немедленно обратиться к врачу для проведения амнио-теста».
Болезненные ощущения перед родами
В последние недели перед родами многие беременные начинают жаловаться на тянущие и ноющие боли в области поясницы и в нижней части живота. Это еще один признак того, что организм интенсивно готовится к родам: начинают размягчаться и растягиваться тазовые связки и увеличивается приток крови к органам малого таза. Ощущения специфические, немного напоминают менструальные боли, но осознание того, что в этот момент готовится к открытию «выход» для малыша очень облегчает переживание неприятных ощущений.
Опыт сибмам
— У меня накануне родов тянуло спину, «чувствовался» живот и было ощущение, будто голова сына уже у самого выхода. На следующий день в родзале я долго удивлялась тому, что именно так и выглядят первые часы схваток.
— У меня спина побаливала где-то неделю до родов. Иногда ложные схватки были, тоже где-то неделю. А, в общем и целом, все было как всегда. Я и за рулем ездила до последнего дня. В воскресенье ездила, а в понедельник родила. Но! Я где-то внутри чувствовала, что рожу раньше ПДР, так и получилось.
— Болела спина жутко. Тянул живот. А самое главное — неотступное чувство тревоги.
— А у меня накануне болела спина так, что я на стены лезла. Пробка не отходила.
На 37- 40 неделе беременности у будущей мамочки может болеть живот. Причина тянущих болей, как правило, не только опущение живота. Дело в том, что ближе к началу родов у беременной происходит растяжение и размягчение сочленений таза, для того чтобы малыш свободнее появился на свет. Кроме того, может потягивать мышцы и связки, это тоже подготовка таза к родовой деятельности.
Инстинкт гнездования накануне родов
Накануне родов очень многие женщины получают от природы еще одну «весточку» о том, что малыш совсем скоро появится на свет. Возникает неукротимое желание приготовить ему уютное «гнездышко» и будущая мама с огромным удовольствием выбирает для будущего сына или дочки крохотные носочки и распашонки, вышивает пеленки, вяжет шапочку и пледик, покупает самое мягкое и красивое постельное белье в кроватку, удобную коляску, тепленький конвертик, кружевное одеяльце, набор слюнявчиков и вон ту славную погремушечку! Еще один обязательным пунктом «витья гнезда» часто становится генеральная уборка (а то и ремонт). Обустроив детский уголок, купив вещи и «вылизав» дом женщина вздыхает с облегчением: можно рожать. И… именно в этот момент зачастую и начинаются схватки. «Гнездование» — невероятно счастливое время, ведь оно напоминает вам о том, что ваша мечта о скорой встрече с малышом вот-вот станет реальностью!
Опыт сибмам
— Дня за два до родов активизировалась — оба раза начинала большие уборки во всей квартире, на которые давно уже не было сил. Обратила внимание потому, что читала здесь, на форуме, что такое бывает — подготовка гнездышка. А больше никаких предвестников и не было.
— В 39 недель 5 дней проснулась со страшным приливом сил и решила, что просто жизненно необходимо выдраить все полы в доме. Тогда и поняла, что ночью начнется.
— У меня никаких особых ощущений до родов не было, кроме того, что я, как полевая мышь, тащила все продукты из магазина домой, последние дней 10. Ну не могла пройти мимо магазина. Наберу полную сумку и тащу, потом понимаю, что не донесу, тяжело, так ловлю такси. Дважды на такси домой приезжала с авоськами.
Изменение самочувствия и настроения
Все изменения в организме женщины накануне родов связаны с гормональной перестройкой. В начале беременности главной задачей организма было сохранение и забота о безопасности малыша. «Начальником» этого процесса был гормон прогестерон, который во время беременности вырабатывается плацентой. К концу третьего триместра плацента начинает стареть, и уровень прогестерона постепенно снижается. Теперь первую скрипку играют женские половые гормоны эстрогены, уровень которых все возрастает по мере старения плаценты и функционального созревания малыша. Именно эстрогены «несут ответственность» за размягчение шейки матки, растяжение связок и повышают чувствительность матки, способствуя ее сокращению. Такая гормональная «буря» может влиять на настроение, вызывая то внезапные слезы, то приливы радости. К тому же в последние недели перед родами женщина готовится к серьезным переменам, страшится предстоящих родов, словом, ведет насыщенную эмоциональную жизнь. Отнеситесь к своему изменчивому настроению с пониманием, ведь такие перепады настроения – тоже часть подготовки к одной из самых важных встреч в жизни!
Опыт сибмам
Чеширская Кошка
— Настроение перед родами меняется в ту сторону, что хочется убить каждого, кто хоть намекнёт на тему «ну что, когда уже ». И в книжках, кстати, часто пишут, что один из признаков приближающихся родов — гормональные изменения, сопровождающиеся изменениями настроения и ощущением, как всё надоело, сил нет, усталость от чувства неопределенности, нетерпение — когда уже роды, наконец-то! Наверное, в этом что-то есть, роды действительно ждешь, как праздника. Зато когда начинаются схватки, уже никаких ранее мучавших страхов, а одна мысль — ну слава тебе, господи — началось!
За несколько дней до родов могут возникнуть изменения в самочувствии и настроении будущей мамочки. Некоторых беспокоит слезливость, быстрая смена настроения, раздражительность, эмоциональный подъем. Кроме того, может появиться сильная потливость, озноб, жар, головокружение. Такие симптомы обусловлены гормональными изменениями в организме беременной женщины накануне родов. Важно понимать, что предвестники родов в 37-40 недель – это еще не начало родовой деятельности. Однако если вы почувствовали такие симптомы, не стоит оставлять их без внимания. Обязательно сообщите о них своему доктору.
У кого-нибудь роды начались с бухты-барахты?
— Мои первые роды начались в роддоме. До этого за несколько дней отошла пробка — но, по-моему, ее просто выковыряла врач. А потом несколько дней была тишина, никаких признаков приближающихся родов — вплоть до первых регулярных, слегка болезненных потягиваний в животике в день родов. Начиналось все очень плавно, у меня было время свыкнуться с мыслью, что сегодня ночуем с мужем и врачом в родовом отделении.
— А у меня не было ни предвестников, ни опущения животика. Просто ночью в 3 начались схватки, я во сне не могла понять, почему болит живот, как при месячных. В 6 проснулась, осознала, замерила — интервал между схватками 5-7 минут.
— Никаких особых ощущений не было. Бегала, как обычно, хорошо поела на ночь черешни. утром проснулась от сильных схваток.
— Нам на курсах сказали, что первородящая чаще всего толком ничего не чувствует. Пробка и воды это само собой, а начало схваток и другие предвестники у первородящей чаще всего слабо выражены. Хотя я понимаю, что это у всех индивидуально.
— У меня спина побаливала где-то неделю до родов. Иногда ложные схватки были, тоже где-то неделю. А, в общем и целом, все было как всегда. Я и за рулем ездила до последнего дня. В воскресенье ездила, а в понедельник родила. Но! Я где-то внутри чувствовала, что рожу раньше ПДР, так и получилось.
Ого, не знала, что такОое можно за предвестник считать. Меня пока это (сам процесс)) не мучает, но вот уже который день чувствую что крутит как-то, и как будто вот-вот побегу в Т, но ничего. Это тоже показатель?
Ну вот..почитала вашу темку..и побежала.
)))))) Всем легких . ну и родов конечно же)))
Ого, не знала, что такОое можно за предвестник считать. Меня пока это (сам процесс)) не мучает, но вот уже который день чувствую что крутит как-то, и как будто вот-вот побегу в Т, но ничего. Это тоже показатель?
Период беременности вызывает в организме много перемен. Одна из них – это изменение моторики кишечника. Женщины, никогда не жаловавшиеся до беременности на расстройство пищеварения, начинают страдать от запоров или поноса.
На эти два нарушения будущие мамы реагируют по-разному. Запор многие считают неотъемлемым неудобством, сопровождающим беременность, и относятся к нему спокойно. В отличие от запора, понос причиняет значительно больший дискомфорт, заставляя обращать на него внимание. К тому же, он считается симптомом кишечных инфекций, и это вызывает у беременных тревогу. Всегда ли понос у первородящих и повторнородящих указывает на болезни и есть ли безопасные способы его устранения?
За сколько дней до родов может начаться диарея?
Сколько дней очищается кишечник перед родами? Считается нормой, если за несколько недель или дней до родов у женщины начинается учащенный стул или диарея (рекомендуем прочитать: предвестники: за сколько дней до родов может начаться диарея?). Беременная может ходить по-большому от 3 до 5 раз в день. Выделяемые при дефекации массы имеют небольшой объем и полужидкую, кашицеобразную консистенцию.
С чем связано учащение дефекации? В появлении диареи виновны несколько разных факторов:
- давление на толстую кишку головки плода при опущении ее в полость малого таза;
- влияние простагландинов, которые организм женщины начинает интенсивно вырабатывать перед родами: наряду со стимуляцией родовой деятельности они активируют кишечную перистальтику;
- эмоциональное напряжение и волнение женщины, связанное с предстоящим рождением ребенка.
Большинство женщин всю беременность страдает от запоров, поэтому нередко удивляется новому режиму работы пищеварительного аппарата. Учащенная дефекация имеет свое предназначение: таким способом происходит очищение желудочно-кишечного тракта перед родами.
При пустом кишечнике плоду легче продвигаться по родовым путям. Кроме того, в момент рождения ребенка происходит рефлекторное расслабление анального сфинктера и выход содержимого прямой кишки наружу. Каловые массы содержат большое количество бактерий, которые могут попасть на только что родившегося ребенка или в родовые пути матери.
Заблаговременное очищение кишечника за несколько дней до родов существенно снижает опасность подобного инфицирования матери и новорожденного. Когда естественное очищение кишечника не происходит, в родильном доме женщине делают клизму. При предродовом поносе необходимость в этой процедуре отпадает.
Симптомы приближающихся родов
Симптомы, указывающие на начало родовой деятельности, варьируют не только у разных беременных, но и от одних родов к другим, поэтому даже имеющие опыт женщины не всегда точно угадывают начало процесса. Однако существует несколько типичных признаков, по которым можно предположить его старт. 5 признаков начала родов:
- Предродовая диарея. Связана с повышением синтеза простагландинов.
- Регулярные схватки. Многие ощущают их как мышечное напряжение, начинающееся со спины и переходящее на живот. В отличие от сокращений Бракстона-Хикса они имеют регулярный характер и усиливаются со временем.
- Отделение и выход слизистой пробки. Сгусток слизи, закупоривающий шейку матки и защищающий ее полость от внешней инфекции, перед родами выходит в виде слизистого комочка, иногда имеющего примесь крови.
- Вытекание амниотической жидкости. Лишь у 8% женщин воды отходят до родов полностью, обычно выделяется лишь небольшая порция жидкости, а остальная ее часть блокируется спустившейся головкой ребенка (см. также: какие ощущения возникают у беременных перед родами, когда отходят воды?).
- Боль в спине. Усиление боли вызвано прижатием головки ребенка к позвоночнику изнутри. На интенсивность ощущений влияет размер и позиция головы плода.
Учащенная дефекация не всегда означает начало родовой деятельности, ведь такое состояние может продолжаться от нескольких дней до нескольких недель. Нередко это свидетельствует о том, что головка плода движется в правильном направлении, постепенно опускаясь в полость таза и становясь раздражающим фактором для находящейся поблизости толстой кишки.
Патологические причины состояния
В каких случаях жидкий стул является предвестником родов, а в каких – симптомом расстройства желудка, отравления или кишечной инфекции? Определить истинную причину поноса помогут несколько критериев:
- гестационный срок (наличие поноса на ранних сроках не может быть связано с родовой деятельностью, поэтому надо искать другие причины);
- характер кишечного отделяемого (присутствие крови или слизи, резкий запах, водянистые испражнения всегда служат сигналом патологического процесса в желудочно-кишечном тракте);
- наличие дополнительных симптомов (боль в животе, большое количество газов, признаки интоксикации, обезвоживания, рвота, утрата аппетита, лихорадка).
Когда состояние становится опасным?
Жидкий стул перед родами не представляет опасности для организма беременной и не требует специальной терапии. Однако понос может быть связан с заболеваниями ЖКТ, и в этом случае женщине необходима врачебная консультация и лечение. Диарея может сопровождать следующие нарушения:
- пищевое отравление;
- бактериальные или вирусные инфекции ЖКТ или организма в целом;
- глистную инвазию;
- амебиаз;
- язвенный колит;
- неправильный прием слабительных;
- перегрузку желудка при нерациональном питании;
- нервный стресс.
При подозрении на одно из этих нарушений будущая мама должна обратиться к врачу для уточнения диагноза. Интенсивная диарея, сопровождающаяся спазмами кишечника, вредна для беременных, так как может повлиять на тонус маточной мускулатуры и спровоцировать выкидыш или роды раньше положенного срока. Особенно рекомендуется посетить врача при жалобах на рвоту, лихорадку, головокружение, профузный жидкий стул, обезвоживание.
Чем и как можно облегчить состояние?
Несмотря на то, что понос перед родами является следствием нормальных физиологических процессов, беременные нуждаются в средствах, помогающих облегчить состояние и смягчить временные неудобства. Практические советы, которые пригодятся женщинам, испытывающим дискомфорт от частой дефекации перед родами:
- Профилактика обезвоживания. Следить за гидратацией организма, стараться почаще пить воду и другие жидкости.
- Щадящая диета. Питаться часто и маленькими порциями, избегать тяжелой и жирной пищи, грубой клетчатки и раздражающих кишечник жидкостей, таких как сок цитрусовых.
- Включать в рацион закрепляющие продукты (сухарики из белого хлеба, галеты, бананы, рис, печеные яблоки).
- Стараться посещать места с наличием туалета, находиться по возможности недалеко от него. В самолете выбирать кресло, расположенное рядом с уборной.
Не следует заниматься самолечением и бороться с поносом с помощью лекарств, так как эти препараты препятствуют естественному процессу очищения кишечника перед родами, а их компоненты могут оказаться вредными для будущей мамы и ребенка. Нужно воспринимать это явление как кратковременное неудобство, которое предшествует родам и долгожданной встрече с ребенком.
Период беременности вызывает в организме много перемен. Одна из них – это изменение моторики кишечника. Женщины, никогда не жаловавшиеся до беременности на расстройство пищеварения, начинают страдать от запоров или поноса.
Если вы еще не родили, значит скорее всего это случится на 39-40 неделе беременности. Большинство родов происходит именно на 39 неделе. Первые роды чаще всего проходят на 39-41 неделях, вторые и третьи — на 38-39. Сейчас самое подходящее время для появления малыша на свет, ведь все процессы его подготовки к рождению завершились. К тому же малютке стало очень тесто внутри утробы и он торопится в большой мир. Роды на 39 неделе беременности могут начаться в любой момент, но переживать не стоит: организм матери и ребенка к этому времени уже готов.
39 неделя беременности сколько это месяцев
32 акушерская неделя беременности — это 9 месяц беременности, III триместр. С этого времени беременность считается доношенной, а малыш уже готов появиться на свет.
Ощущения женщины на 39 неделе
На этой неделе беременная может ощущать значительную «тесноту», к которой приспосабливается ребенок. В этот период прекращаются сильно ощутимые движения и перемещения ребенка, теперь женщина будет ощущать лишь незначительные толчки и перекаты. Но при этом они не должны становиться намного реже, чем раньше. Наиболее заметно и ощутимо становится давление на мочевой пузырь, а если роды не первые – очень сложно долго находиться в сидячем положении, а так же ходить без бандажа. Поясница и спина в целом на 39 неделе испытывает значительные нагрузки, быстро устает, ноет и болит. Это является показателем завершающего этапа вынашивания малыша.
К 39 неделе беременности женщина набрала от 11 до 16 кг. Этот вес максимальный. Даже если женщина не родит на этой неделе, к 40-41 неделе вес существенно не изменится, а в ряде случаев может несколько снизиться.
Живот на 39 неделе беременности скорее всего уже опустился, а ребенок продвинулся по направлению к родовому каналу.
Женщины продолжают испытывать все симптомы, свойственные третьему триместру беременности: тошнота, изжога, частые позывы к мочеиспусканию, боли и тяжесть в ногах, отеки. К этим симптомам добавляются ощущения, связанные с приближающимися родами: частые тянущие боли внизу живота и пояснице и тренировочные схватки, во время которых каменеет живот. Матка теперь все чаще находится в тонусе, для поздних сроков беременности это совершенно нормальное явление.
В этот волнительный период ожидания очень важно максимально обезопасить будущую мамочку от каких-либо переживаний или сильных эмоциональных всплесков. Важно соблюдать привычный рацион питания, постоянно бывать на свежем воздухе.
Что происходит с малышом?
Начало 39 недели беременности знаменуется максимальными внутриутробными показателями роста и веса малыша, а его организм начинает готовиться к появлению на свет.
Развитие плода на 39 неделе:
- Ребенок достигает максимального значения своего роста и веса, все последующие изменения будут незначительными. Сейчас его размеры и вес зависят от индивидуальных особенностей и наследственных факторов. Большинство деток на этом сроке имеют вес от 2,8 до 3,8 кг, но бывают и более крупные малыши. Рост ребенка находится в пределах 48-54 см.
- Легкие ребенка полностью сформированы, они готовы к первому вдоху.
- Сформировались пищеварительные механизмы, желудок малыша начал вырабатывать ферменты, благодаря которым ребенок может самостоятельно переваривать пищу.
- Желудочно-кишечный тракт малыша начинает работать в полную силу, готовясь к новым процессам питания. В кишечнике уже есть волоски, задачей которых является продвижение пищи.
- Ребенок уже может фокусировать свои глазки на расстоянии 20-30 см, как раз на таком расстоянии будет находиться мамино лицо во время кормления.
- Зрение ребенка уже стало цветным и объемным, продолжает развиваться чувствительность по контрастности.
- У малыша сформирована реакция на движение и мелькание.
- Кожа ребенка приобрела бледно-розовый оттенок, а значит, жировая прослойка уже накоплена в достаточном количестве.
- Клетки кожи ребенка обновляются, также обновляется первородная смазка.
Шевеления плода становятся более спокойными и тихими, но частота их снижается не сильно. Положение, которое сейчас принял малыш, сохранится до самых родов. Правильным считается положение головой вниз. Если же врач поставил диагноз «тазовое предлежание» не спешите расстраиваться, доверьтесь акушерам и роды пройдут благополучно.
Предвестники родов. Когда рожать?
39 неделя является очень волнительной, так как первые признаки приближающейся родовой деятельности организма уже очень скоро появятся. В этот период необходимо прислушиваться ко всем ощущениям в организме, засекать все изменения. Первыми признаками скорых родов являются ложные схватки. Конечно, многие чувствуют тренировочные схватки с начала третьего триместра, но тогда они были крайне редкими и заканчивались, едва начавшись. Сейчас же они становятся более болезненными и продолжительными. Во время них женщина чувствует, как каменеет живот, болит низ живота и тянет поясницу. Отличить ложные схватки от настоящих теперь гораздо сложнее, особенно, если беременность первая. Для этого необходимо помнить основные особенности:
- За небольшой промежуток времени нарастает интенсивность схваток, и в течение нескольких часов время между ними только сокращается – значит, схватки являются настоящими. При ложных, их интенсивность уменьшается.
- Выделения. Обильные водянистые выделения говорят о том, что воды отошли, а значит роды произойдут в течение ближайших 12 часов. Нужно срочно ехать в роддом.
Признаки приближающихся родов у повторнородящих точно такие же, что и у первородящих. Помимо тренировочных схваток к ним относятся:
- Диарея. Диарея является предвестником скорых родов, особенно в сочетании с другими симптомами. Зачастую организм сам очищается перед началом схваток, так женщина может избежать неприятной процедуры в роддоме.
- Слизистая пробка. Если пробка отошла, то скорее всего роды начнутся в ближайшие 1-2 недели. Некоторые женщины могут не заметить, что отошла слизистая пробка, так как она может выводиться постепенно. Это проявляется просто в виде более обильных слизистых выделений. Поэтому беременным нужно внимательно следить за выделениями и общим состоянием.
- Эмоции. Перед родами большинство женщин очень деятельны, они стремятся закончить все дела, целыми днями занимаются уборкой, стиркой, глажкой, готовкой, стремятся сделать свой дом еще уютнее. Это состояние объясняется выбросом гормонов незадолго до начала схваток.
Частые вопросы на форумах
В.: 39 неделя беременности почему не отходит пробка?
О.: Выход слизистой пробки может происходить в разное время в каждую беременность. У одних пробка отходит за несколько недель, у других за несколько дней до родов. Не волнуйтесь, все пройдет хорошо.
В.: После осмотра у врача в кресле начались коричневые выделения со слизью (срок 39 недель). Что делать? Тянет живот и спину. Может это роды?
О.: После осмотра на кресле на таком сроке выделения могут быть. Слизистые выделения с коричневыми или кровяными вкраплениями могут говорить о том, что отошла пробка. Также такие симптомы могут означать и начало родов. Главное — не волноваться, ведь ребенок уже доношен.
В.: 39 неделя беременности ребенок с утра не шевелится. Что делать?
О.: Если шевеления не ощущаются весь день, нужно срочно вызывать скорую. Помните, что плацента уже старая, и может начаться гипоксия плода, что может повлечь за собой страшные последствия. Если ребенок не шевелится всего несколько часов: примите положение полулежа, скушайте что-нибудь сладкое, поговорите с малышом и погладьте живот, спустя несколько минут он должен откликнуться. Если этого не произошло, вызывайте врача.
Что делать на 39 неделе беременности?
Если ранее не были подготовлены вещи в роддом, то самое время сделать это, роды могут начаться в любой момент. Кроме того, необходимо позаботиться о заблаговременном прибытии, особенно если рожать приходится в другом районе или городе. Для того чтобы собрать все необходимое в роддом, нужно заранее обговорить с врачом, что потребуется в период пребывания там, а чего лучше не брать. Это значительно упростит жизнь мамочке в первые дни после родов, так как все необходимое будет под рукой и не нужно будет экстренно вызывать родственников.
С началом 9 месяца беременности женщина посещает своего врача еженедельно, и 39 неделя не исключение. Врач проводит полный осмотр беременной: определяет предлежание плода, подвижна или нет головка плода над входом в таз, определяет массу плода и оценивает состояние шейки матка. Шейка матки на 39 неделе уже начинает укорачиваться и размягчаться, кроме того после отхода слизистой пробки она потихоньку раскрывается. В норме раскрытие шейки до начала родов на 1 см.
Если назначено плановое кесарево сечение, то вы должны уже знать дату госпитализации. Большинство кесарят появляются на свет именно на 39 неделе беременности.
В.: 39 неделя беременности ребенок с утра не шевелится. Что делать?
Ближе к родам количество околоплодных вод становится меньше, но они по прежнему обновляются каждые 3 часа. Женщина сейчас может ощутить прилив сил, легкость и желание «свернуть горы».!
Будущая мама на 39 неделе
Этот срок совершенно нормален для родов и начаться они могут в любой день и час. Не рекомендуется отправляться в дальние поездки, даже в пределах родного города. Всегда нужно иметь с собой обменную карту и необходимые документы (паспорт, ОМС).
Предвестники родов
Существуют определенные изменения в организме, которые могут подсказать, когда же ожидать родов. Например, снижение аппетита и веса.
- Тазовые кости
С 32-34 недель начинает тянуть в области крестца, лона и бедер, т.к. организм готовится к родам. Ослабить боль помогут упражнения, которые показывают на курсах для беременных или во множестве видеороликов. Например, «бабочка»: сядьте на пол, разведите ноги и согните их в коленях. Ступни должны соприкасаться, а колени были направлены в противоположные стороны. Осторожно надавливайте на колени, попытайтесь прижать ихк полу. Самое главное – не торопись и делай все очень плавно!
- Опущение живота
Опущение живота можно ожидать с 36 недели. Подробно это явление мы описали тут. Малыш опускается ниже, ближе к тазу, готовясь к родам. Женщине при этом становится легче дышать. Но давление перемещается на органы таза, поэтому увеличится нагрузка на мочевой пузырь.
- Слизистая пробка
Примесь слизи в выделениях из половых путей представляет собой частицы слизистой пробки, закрывающей вход в матку. А вот саму слизистую пробку можно увидеть в виде комка слизи (иногда с прожилками крови), объем которого составляет приблизительно 2 столовых ложки.
- Схватки
Тренировочные схватки начинаются еще на 30 неделе беременности. Определить, какие именно схватки настигли женщину – ложные или настоящие можно по следующим пунктам:
- Продолжительность. Ложные схватки длятся 15-20 секунд. Истинные потом становятся все длиннее.
- Регулярность. Ложные схватки нерегулярны. Истинные сильнее, продолжительнее и происходят чаще.
- Слизистые выделения. При ложных нет слизистых выделений из влагалища. Истинные сопровождаются выделениями с примесью крови.
- Теплый душ. Ложные схватки исчезнут. Истинные – продолжатся.
- Отхождение околоплодных вод
Когда раскрытие шейки матки достигает 7 см и более происходит отхождение околоплодных вод. На что обратить внимание у вод?
- Цвет. Воды должны быть светлые и прозрачные, допустимы и белые хлопья.
- Количество. Их должно быть около 1-1,5 литров.
- Запах. Околоплодные воды запаха не имеют.
При любых отклонениях внешнего вида околоплодных вод от клинической нормы – незамедлительно оповестите своего врача.
После отхода околоплодных вод, роды должны начаться в течение суток (24 часа). После отхождения вод, схватки становятся сильнее и болезненнее.
Ребенок на 39 неделе беременности
Ребенок на 39 неделе беременности считается доношенным. Шевеления стихают, т.к. места совсем не хватает. Предлежание плода на этом сроке изменить невозможно. Именно сейчас врач определит вид родов: самостоятельные или кесарево сечение.
Сейчас кроха выглядит именно так, как нужно при появлении на свет. Органы чувств развиты, нервная система сформирована. Сердце, легкие и почки готовы к обеспечению жизнедеятельности ребенка. Поджелудочная железа вырабатывает ферменты, которые будут расщеплять пищу в желудке малыша.
Размер малыша на 39 неделе около 51 – 52 см, а вес 3200 г. Он находится в позе эмбриона, которая будет для него характерна еще некоторое время после рождения. Ребенок уже имеет полноценно развитое зрение, которое помогает различать цвета, реагировать на движения.
Как отходит слизистая пробка
Один из самых главных признаков приближающихся родов — это отхождение слизистой пробки. Постепенно, в период вынашивания плода, густая слизь заполняет собой шейку матки под действием гормона прогестерона. Это нужно для защиты ещё малыша от инфекций.
На последней стадии беременности прогестерон ослабляет своё действие. Всю беременность шейка матки была плотно закрыта, а теперь она размягчается и выходит пробка, которая служила защитным барьером для малыша.
Как отходит
пробка может отходить не полностью, а частями на протяжении 14 дней до родов. Иногда и вовсе не отходит. Выглядит пробка, как густой комочек слизи с кровяными прожилками. В этом нет ничего опасного, т.к. кровяные прожилки — это кровь от лопнувших сосудов в шейке матки, которая расширяется.
Если отошедшая слизистая пробка зелёного цвета, нужно срочно ехать в роддом!
Отхождение пробки часто сопровождается ноющей болью внизу живота (как при месячных), что абсолютно нормально.
Что делать?
У некоторых женщин после отхождения пробки могут начаться схватки. Если они регулярные, то немедленно нужно ехать в роддом. Но, зачастую, в запасе до родов есть еще пара недель.
Околоплодный пузырь еще цел, поэтому не стоит беспокоиться о защищенности своего малыша. Но последние дни беременности стоит прожить наиболее спокойно. А еще:
- Нельзя принимать ванну, только теплый душ;
- Средства для интимной гигиены должны быть мягкими (гель или жидкое мыло), антибактериальными или натуральными;
- Интимная жизнь не рекомендуется, но если хочется, то только с использованием контрацептива (презерватив).
После отхождения пробки роды могут начаться в любой момент, поэтому держите под рукой обменную карту, паспорт испорчен необходимые вещи для роддома.
Если отошедшая слизистая пробка зелёного цвета, нужно срочно ехать в роддом!
http://sibmama.ru/rody_nakanune-rodov.htmhttp://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/rody/u_kogo_v_kachestve_predvestnikov_byl_vn/http://vseprorebenka.ru/rody/process-rodov/ponos-pered-rodami.htmlhttp://myvdekrete.ru/beremennost/kalendar/39-nedelya.htmlhttp://pupslove.me/39-nedelya-beremennosti
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.