38 Недкля Баня

Я всю беременность в баню ходила 🙂 просто не сильно горячую

Я в 37 ходила) и сейчас опять пойду в 39) к бабуле ездием в баню) хожу не в горячую, но когда есть настроение даже немного поддаю))) И на вашем сроке уже можно рожать, поэтому нечего страшного))Мойтесь на здоровье))

И всю беременность ходила и на гв ходила и хожу. Ну конечно не в парилку и не сильно жаркую

На таком сроке можете спровоцировать роды… а про гв впервые слышу) мне кажется можно ходить)

Ходила и Беременная и на ГВ тем более

Почему нельзя?! Наши бабушки и прабабушки только в банях и мылись.

Незнаю) поэтому и спрашиваю)

Из-за горячих ванн и бань могут роды начаться.
Насчёт ГВ не знаю точно, лично у меня после горячего душа молоко прям вытекать начинало из груди.

Беременная ходила в не сильно горячую и не надолго.при гв ходите, как хотите 🙂

Поняла, спасибо за ответ, а не опасно для груди при гв? Комки не получатся в груди, я на сколько знаю что при гв греть грудь нельзя)

Только молоко прибывает больше и всё

Можно, я ходила) молоко, правда, в разные стороны хлещет . При беременности нельзя, наверное, из-за перегрева, большей вероятности поднятия давления, ну и может роды спровоцировать (не даром ведь ненужные беременности в бане выпаривали).

Из-за горячих ванн и бань могут роды начаться.
Насчёт ГВ не знаю точно, лично у меня после горячего душа молоко прям вытекать начинало из груди.

Баня 38 неделе беременности

Можно ли в баню беременным?

С давних времен баня считалась местом, символизирующим чистоту души и тела. Даже роды в древней Руси принимали именно в бане.

Поэтому у наших предков и мысли, можно ли беременной в баню, не возникало. Современность все же поменяла отношение людей к этому месту. Соответственно, каждую будущую маму интересует вопрос, можно ли в баню беременным.

Баня во время беременности

Врачи-гинекологи настоятельно не рекомендуют посещать баню, особенно на ранних сроках беременности. Это связано с тем, что в результате перегрева может случиться вынужденное прерывание беременности. Иными словами, дабы не подвергать риску своего малыша, все же стоит воздержаться от походов в баню на первых неделях беременности. Также стоит отказаться от бани на поздних сроках беременности. К примеру, в бане на 38 неделе беременности может произойти преждевременное отхождение околоплодных вод .

Когда опасный первый триместр позади, а до третьего еще далеко, можно и вернуться к вопросу, можно ли беременным посещать баню, предварительно проконсультировавшись со своим доктором. В случае если беременность протекает без осложнений, а именно:

• угрозы прерывания;
• отклонений в работе сердечно-сосудистой системы;
• сильного токсикоза ;
• непереносимости резких перепадов температур.

Можно смело отправляться париться в бане при беременности.

Какой должна быть баня во время беременности?

То что, при беременности можно в баню, мы выяснили. Теперь определимся, чему все же отдать предпочтение — нашей русской бане (с влажным воздухом) или же финской сауне (с сухим воздухом) во время беременности.

К ассортименту добавились ныне популярные турецкие бани. Можно отметить, что именно они наиболее подходят для женщин при беременности. Так как температурный режим в парной составляет 30-50 градусов, что идеально подходит для дамы в интересном положении. Выбор поможет сделать перечень требований, касаемо нахождения в бане беременной женщины:

• допустимая температура около 80 градусов и не больше;
• воздух должен быть влажным во избежание перегрева;
• нужно употреблять много жидкости, желательно травяные чаи;
• заходить в парилку сначала на несколько минут, постепенно увеличивая время пребывания максимум до 10 минут;
• беременной женщине крайне нежелательно ходить в баню одной;
• обязательно надеть резиновые тапочки, шапочку и взять свое полотенце;
• не заходите в парную без головного убора;
• охлаждать организм после парной, находясь в положении, лучше все же не ледяной водой, достаточно будет просто поплавать в бассейне;
• если женщина на ранних сроках беременности воздерживалась от посещения бани, то следует более тщательно следить за своими ощущениями;
• и главное, крайне важно контролировать свое самочувствие и самочувствие малыша.

Беременность по неделям: 38 неделя беременности

Беременность на 38 неделе считается полностью доношенной, ведь к этому времени развитие плода уже завершилось и теперь будущей маме остается считать дни до момента встречи с ее долгожданным малышом

Несмотря на то, что беременность уже приближается к концу, будущая мама может продолжать активно увеличиваться в размерах. Живот все больше опускается вниз, что доставляет немалый дискомфорт. Теперь особое внимание женщине стоит уделить своим ощущениям, ведь, например, если малыш раньше толкался около 20 раз за час, то теперь это количество сокращается, что свидетельствует о приближении родов. Ребенок уже готов к рождению, у него полностью сформированы все жизненноважные органы и системы.

Что происходит с ребенком?

Вес будущего малыша сейчас составляет примерно 3100 грамм, а рост уже около 47-50 см, и до конца беременности он всего лишь чуть-чуть прибавит в весе. Питание малыша пока что происходит через плаценту мамы. На его теле уменьшилось количество первородной смазки, полностью исчез пушок. Вследствие накопленного подкожного жира тельце ребенка становится более округлым. Кожа малыша имеет бледно-розовый цвет.

Активность будущего ребенка с наступлением 38 недели беременности и приближением даты родов несколько уменьшается, ведь теперь у него для этого слишком мало места. Однако, не смотря на сокращение количества движений, они становятся более четкими и скоординированными. Частота сердцебиения крохи в норме составляет примерно 120-160 ударов в минуту, его головка плотно прижалась к входу в таз будущей мамы.

Что происходит с будущей мамой на 38 неделе беременности?

В последние недели перед родами каждая будущая мама ощущает дискомфорт, жалуется на качество сна и регулярную бессонницу. Также стоит отметить, что в последние дни перед предстоящими родами стареет плацента, а потому плод получает меньше питательных веществ и кислорода.

Грудь будущей мамы становится тяжелой, появляются нерегулярные схватки и тянущие боли внизу живота и пояснице. Организм женщины начинает активную подготовку к родам: раздвигаются тазовые кости, меняется гормональный фон, хрящи и связки размягчаются, становятся более подвижными суставы.

Если будущую маму беспокоят отеки, нужно стараться избегать малоподвижного образа жизни, не сидеть и не стоять долгие промежутки времени. Также следует полностью отказаться от соленой пищи, следить за правильным питанием и количеством потребляемой жидкости.

Следует знать, что в некоторых случаях отсутствие шевеления ребенка долгое время может быть свидетельством об угрозе его жизни, а потому о любых отклонениях от нормы лучше всего сообщать врачу.

Появление кровянистых выделений из влагалища будущей мамы может стать сигналом о нарушении или натирании шейки матки, которая отличается чувствительностью в этот период. Такое, как правило, случается либо после полового акта, либо после гинекологического обследования. Также выделение крови может происходить непосредственно и из детского места, что ведет порой к сокращениям матки и сигнализирует о начале родов.

Главное на 38 неделе беременности полностью избегать любых нервных перенапряжений, а также физических нагрузок, которые могут стимулировать начало родов. Постоянная раздраженность, чувство смятения, бессонницы, частые головные боли – это признаки депрессии во время последних недель беременности, а потому сейчас будущей маме, как никогда нужна забота и поддержка близких людей.

Если будущие родители запланировали совместные роды, пришло время подойти к решению данного вопроса – разузнать о данной практике в роддоме, узнать какие партнеру необходимо будет сдать анализы и т.д.

Зачастую на 38 неделе беременности могут возникать давящие толчки на мочевой пузырь, вследствие чего возможно преждевременное мочеиспускание, например, во время чихания или кашля. Поэтому рекомендуется во избежании неприятных ситуаций использовать гигиенические прокладки.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на портал о здоровом образе жизни hnb.com.ua обязательна!

38 неделя беременности

Ваш малыш стал менее активным? Вы ощущаете, что периодически Вас будто током прошибает? Вы переживаете на счет предстоящих схваток: как их распознать, не спутать с ложными схватками? Вряд ли Вы сможете «проспать» роды, но некоторые вещи Вам лучше знать заранее, потому как родить Вы можете со дня на день.

Будущий ребенок на 38 неделе беременности

Примите поздравления — Вы доносили ребеночка до положенного срока! Ведь, с 38 недели начиная, роды больше не считают преждевременными. Следует отметить, что на таком сроке обычно рождаются девочки, мальчики же, как правило, дотягивают до окончания положенных 40 недель.

Наверняка, Вы уже успели заметить значительно сниженную активность малыша – это неспроста. Внутри осталось совсем немного места, а он продолжает расти! Вес ребеночка на 38 неделе составляет порядка 3 кг, а рост – «перемахнул» за 50-ти сантиметровую отметку. Бесспорно, эти данные усреднены, большего ориентира заслуживают «габариты» матери и отца при их рождении. Но возможно, это уже первые полметра Вашей радости!

• Календарь беременности по неделям, месяцам, триместрам (просто кликни на нужном сроке )

• ___________________________

38 неделя беременности – время расставаться с лануго, малыш на этой неделе его много потерял. Первородной смазки стало значительно меньше. Ребеночек прибавляет в весе в среднем по 30 г ежедневно и интенсивно продолжает готовиться к реальной жизни, вне опеки маминого организма.

К этому моменту в своем кишечнике он накопил немало отходов жизнедеятельности. Эту черно-зеленую жижу называют «меконием» или «первородным калом», который состоит из зародышевых пушковых волос, отмерших клеток кишечника, распавшихся клеток крови, сшелушенных клеток кожного покрова, в свое время проглоченных вместе с околоплодными водами, и прочих компонентов внутриутробной жизни. Ваше чадо вытолкнет из себя меконий после рождения. Впрочем, иногда ребеночек способен сделать это еще до родов. Тогда младенец выберется на свет Божий покрытый зеленой слизью.

Сейчас яички мальчика уже опущены в мошонку, — и этот «нюанс» доктор должен непременно проверить у новорожденного. Иначе, если к моменту рождения опущения яичек не случилось, у Вашей крохи в будущем могут быть трудности.

38 неделя беременности – время, когда малыш стал совсем красивым! Черты его личика отточены, кожица приобрела здоровый розоватый оттенок, разгладилась, на головке, вероятно, горделиво топорщится шевелюра.

Вы уже решили, какое имя дадите своему чаду? Нет? – Подумайте об этом хорошенько. Совсем скоро малыш уже появится.

Будущая мама на 38 неделе беременности

Сообщаю Вам ответственно: родить Вы можете со дня на день. Лишь 5% повторнородящих мам перехаживают дольше этого срока. Поэтому будьте готовы. Первой стадией родов станут энергичные схватки, которые истончат и растянут шейку матки, что позволит ребеночку проникнуть в родовой канал. Второй стадией будет выход младенца через влагалище и его явление миру. Третья стадия — выход детского места.

Возможно, Вы переживаете на счет предстоящих схваток: как их распознать, не спутать с ложными схватками. Можете в этом смысле быть спокойны: вряд ли Вы сможете «проспать» роды. Ложные схватки имеют весьма слабовыраженный характер и проходят, как только Вы начинаете двигаться по комнате. Настоящие схватки значительно болезненнее и ощутимее, они повторяются периодично, усиливаясь по частоте и интенсивности по нарастающей.

Есть вероятность, что на этом этапе у Вас появится ощущение, будто электрический ток пробирает Вас от низа живота к ногам. Такая реакция связана с опущением плода глубже в Вашу тазовую область, задевая при этом нервные стволы.

Наверняка Вы уже не раз представляли вашу первую встречу с самым ценным для Вас человечком! Ждите от нее всего самого светлого и хорошего, стремитесь к приближению долгожданного момента, не прекращая ни на секунду о нем думать во время родов. Вам с малышом придется работать в паре, поэтому старайтесь лучше, чтобы рождение его стало более быстрым и менее стрессовым. Научитесь правильно дышать, вовремя тужиться и расслабляться. Думайте только о своем маленьком чуде!

Уверяю Вас: усталость от этой работы необычайно приятная. Вы непременно ощутите гордость и довольство собой от всего произошедшего. Ощутите невероятное чувство счастья и почувствуете себя истинной героиней!

Обязательно попросите Вашего врача приложить к груди малыша сразу после рождения!

Ну, что ж до этого счастливого и трудного момента осталось совсем чуть-чуть! Удачи!

Еще о 38 неделе беременности:

Беременность и баня

Большинство гинекологов на вопрос «Можно ли при беременности посещать баню?» ответят категорично. А если вы вспомните о факте, что в Древней Руси в бане не только парились беременные женщины, но и рожали, вам скажут: «Ныне женщины уже не те. Экология негативно воздействует на состояние здоровья. Если раньше токсикозом, угрозами и прочими «беременными» болячками страдали единицы, то сегодня каждая вторая беременная женщина».

А баня то здесь причем? — спросите вы. Ведь как раз о ее лечебных свойствах говорят все и везде. И, наверное, будете правы. Положительное воздействие бани на организм беременной женщины доказано многими будущими матерями и специалистами.

• Банные процедуры укрепляют иммунную систему, являются отличным профилактическим средством от простуды, гриппа и ОРВИ.
• Под воздействием пара регрессируют и даже полностью могут исчезнуть кожные заболевания (дерматотоксикоз, крапивница).
• Баня положительно влияет на вегетативную нервную систему.
• Именно в бане эффективно можно избавиться от токсинов и шлаков.
• Баня снимает повышенный тонус матки, снижает чрезмерное мышечное напряжение.
• Тренирует дыхательную и кровеносную систему.
• Улучшается кровоснабжение плаценты.
• Повышая тонус стенок сосудов, баня помогает при варикозном расширении вен.
• У любительниц парилки при родах значительно реже возникают кровотечения. Роды протекают легко и быстро.
• Баня препятствует избыточному весу и отекам.
• Банные процедуры являются профилактикой растяжек, поскольку пар позитивно влияет на кожу.
• Предупреждает токсикоз на поздних стадиях беременности.
• Способствует профилактике гипоксии плода.
• При регулярном посещении бани исчезают головные боли и мигрень.
• Улучшается аппетит и сон. Уходит стресс и тревожность.

Доказано также, что баня очень полезна и после родов. Посещение парилки восстанавливает силы, отгоняет депрессивное настроение и способствует увеличению лактации.

Можно ли ходить в баню при беременности

Однако, при всех положительных отзывах, мы не рекомендуем вам при первой же возможности отправляться в баню. То, что подходит многим – может оказаться совсем неподходящим для вашего организма. Решение посетить баню должен поддержать ваш лечащий врач, ведь именно он знает все о состоянии вашего здоровья.

Можно ли беременным ходить в баню, или с легким паром!

Издавна известны полезные свойства бани или того, что сегодня принято называть сауной. Но организм женщины во время вынашивания ребеночка – это нечто капризное и совершенно не похожее на неё прежнюю, готовую к любым изменениям. Иногда, даже незначительное внешнее воздействие может быть неприятным, как будущей маме, так и малышу внутри нее. Поэтому и к посещениям бани в течение 9 месяцев ожидания следует отнести аккуратно.

Польза от посещений бани во время беременности

Баня тренирует сердечнососудистую и дыхательную системы, которые находятся в напряжении на протяжении всей беременности и подвергаются значительному испытанию во время родов. Также тренировка этих систем может помочь справиться с варикозным расширением вен, легким токсикозом, головными болями и отеками, которые так часты во время беременности.

Профилактика простудных заболеваний или даже лечение, если вы уже заболели. Температура в бане всегда очень высокая, но при беременности она не должна превышать 69-70 градусов, иначе положительного результата не ждите.

Баня – это еще и способ укрепить иммунитет, который потом передастся ребенку. Посещение сауны стимулирует лактацию. Также считается, что после посещений бани, роды проходят легче, так как парилка способствует повышению эластичности соединительных тканей и мышц.

Опасно ли посещать баню во время беременности?

Если вы ранее никогда не ходили в баню или сауну, то во время беременности начинать нельзя – это станет ужасным стрессом для ослабленного беременностью организма. Если же парилка за последние 1-2 года стала для вас приятным проведением выходных, то милости просим, но только при условии соблюдения некоторых правил:

• посещение бани во время беременности возможно только после осмотра и одобрения вашим лечащим врачом
• ходить в баню можно не чаще 1 раза в неделю и с сопровождением
• пить много жидкости (простой воды или морсов) в самой парилке
• охлаждать организм сразу после выхода из парилки, но не ледяной водой, а комнатной температуры
• находиться в парилке можно не более 15 минут

Противопоказания для посещения бани во время беременности

Основное противопоказание – это сроки посещения бани: нельзя посещать баню на ранних сроках беременности. В это время происходит закладка всех органов будущего малыша, а этот процесс нуждается в спокойствии мамы и постоянной температуре тела и внешней среды. Любой негативный раздражитель, в том числе и резкое изменение температуры в любом направлении, может привести к необратимым последствиям в развитии плода.

Посещение бани на поздних сроках может отрицательно сказаться на общем состоянии мамы, так как баня – это всегда нагрузка на организм, а в последнем триместре беременности эта нагрузка и так велика.

Нельзя посещать баню, если у вас:

Ответить на вопрос — можно ли посещать баню во время беременности — может только ваш лечащий врач, который проведет предварительное обследование и опрос. Но даже после его разрешения не усердствуйте и парьтесь размерено и с умом.

Зачастую на 38 неделе беременности могут возникать давящие толчки на мочевой пузырь, вследствие чего возможно преждевременное мочеиспускание, например, во время чихания или кашля. Поэтому рекомендуется во избежании неприятных ситуаций использовать гигиенические прокладки.

Хочу услышать мнение уже состоявшихся мам. Действительно ли вредно беременным ходить в баню? Или все-таки полезно?
Дело в том, что перерыла весь интернет в поисках нужной информации. Мнения нашла диаметрально противоположные. В одних статьях пишут, что это смертельно опасно, беременным в баню нельзя ни в коем случае — и самой плохо будет, и плод приобретет отклонения, и малыш родится больным итд. В других статьях пишут совсем наоборот: баня — это очень полезно, недаром на Руси и рожали всегда в бане, что в баню не только можно ходить беременным, но и нужно — это тренирует мышцы, дыхалку итд. Вплоть до того, что даже если до беременности женщина никогда не ходила в баню, то и в беременном состоянии не грех начать. Только после 12 недели — когда уже плацента сформируется — тогда и можно. В первом триместре даже сторонники бани беременной женщине ходить туда не рекомендуют.

Кто что скажет? Уважаемые форумчанки, как вы относитесь к бане во время беременности?

Хочу услышать мнение уже состоявшихся мам. Действительно ли вредно беременным ходить в баню? Или все-таки полезно?
Дело в том, что перерыла весь интернет в поисках нужной информации. Мнения нашла диаметрально противоположные. В одних статьях пишут, что это смертельно опасно, беременным в баню нельзя ни в коем случае — и самой плохо будет, и плод приобретет отклонения, и малыш родится больным итд. В других статьях пишут совсем наоборот: баня — это очень полезно, недаром на Руси и рожали всегда в бане, что в баню не только можно ходить беременным, но и нужно — это тренирует мышцы, дыхалку итд. Вплоть до того, что даже если до беременности женщина никогда не ходила в баню, то и в беременном состоянии не грех начать. Только после 12 недели — когда уже плацента сформируется — тогда и можно. В первом триместре даже сторонники бани беременной женщине ходить туда не рекомендуют.

39 недель. Уже часа 2 крутит кишечник, как будто отравилась. Такое впечатление, что у меня понос, но его нет. У мужа спрашиваю, у него ничего не крутит, значит не отравление, мы одну пищу ели. Может ли это быть признаком наступающих родов? Или я размечталась? Больше ничего нет, воды не отходят, схваток даже тренировочных нет, пробка не отходила.

не к этому, уже сутки так и не начинается)))

ООО и у меня тоже так… только вот я засекаю когда крутить начинает. пока в течении часа через 7 минут(и ночью и вчера было как-то совсем неуютно). если ещё час так продержится и усилится скорую пойду вызывать. это роды начинаются, хотя может все и остановиться. С дочей так же заметила что в холостую бегаю на горшок раз в 15. минут потом время уменьшилось… и родила через пол суток.

39 недель. Уже часа 2 крутит кишечник, как будто отравилась. Такое впечатление, что у меня понос, но его нет. У мужа спрашиваю, у него ничего не крутит, значит не отравление, мы одну пищу ели. Может ли это быть признаком наступающих родов? Или я размечталась? Больше ничего нет, воды не отходят, схваток даже тренировочных нет, пробка не отходила.

С чего начинаются роды? Как отличить ложные схватки от настоящих? Когда отходит «пробка»? Почему болит спина? Опытные сибмамы делятся своими наблюдениями, а Нелли Михайловна АГАМЯН, акушер-гинеколог, главный врач сети МЦ «УЗИ студия» в Новосибирске рассказывает, какие симптомы могут сигнализировать о приближающихся родах на 37-40 неделе беременности.

Опущение живота перед родами

Если вы заглянете в свою обменную карту, то увидите там отмеченные во время визитов к врачу цифры с пометкой ВСДМ (высота стояния дна матки). Эти измерения помогают доктору следить за динамикой развития малыша – во время беременности по мере его роста матка поднимается все выше, достигает самой высокой точки приблизительно на сроке 37 недель, а потом начинает снижаться. Это происходит потому, что ребенок выходит на «низкий старт» и начинает двигаться ближе к «выходу». Его головка (при условии головного предлежания) продвигается к шейке матки и располагается в области малого таза.

Опыт сибмам:

— У меня живот опустился за 2 дня до родов.

— У меня в 24 недели уже ребенок был низко. В 37 недель уже голова вставилась в малый таз. Врачи все переживали, что я чихну, например, и тут же рожу. Ага, как же! Родила в 39 недель 3 дня, и то пришлось амниотомию делать, потому что пузырь плоский был.

— За 5 дней до родов почувствовала увеличение тяжести в животе, подумала, что головка опустилась, начитавшись книжек. Давило что-то твердое. На осмотре на следующий день опущение головки подтвердилось.

Высота дна матки на протяжении всей беременности увеличивается примерно на 1 см в неделю. Эта цифра достигает 37-40 см к 37 неделе беременности, а за пару недель до родов живот опускается на 2-3 см. Это может произойти буквально за несколько часов. Дело в том, что накануне родов нижний сегмент матки растягивается и становится мягче. Из-за этого плод опускается ниже и прижимается к основанию малого таза.

37-40 неделя беременности сопровождается следующими ощущениями:

• облегчение дыхания (матка уже не так сильно сдавливает грудную клетку);

• тянущие боли внизу живота, связанные с тем, что матка и плода всем весом давит на нижнюю часть брюшной полости;

• низкая двигательная активность малыша — шевеления на 37- 40 неделе беременности, если живот опустился, не так ощутимы: это объясняется тем, что ребенок уже принял стабильное положение перед родами и не может поворачиваться, а только шевелить ножками и ручками.

Снижение веса и «чистка» кишечника перед родами

Многие беременные с удивлением обнаруживают, что вес, который в последнем триместре, как известно, растет как на дрожжах, после 37-39 недели неожиданно снижается на 1-1,5 кг. Особенно заметно уменьшение веса, если во время беременности наблюдались выраженные отеки. Не стоит пугаться – это абсолютно естественный процесс и еще один признак того, что встреча с вашим малышом не за горами.

Опыт сибмам:

— Дня за 2 до родов подташнивать меня начинало (с Полинкой даже рвало, а с Лешкой просто тошнило) и (сорри за подробность) стул жидкий дня за 3-4 и до самых родов был. Организм очищался.

МаМашка и МАлыШКА М.

— Проснулась в 4 утра и поняла, что болит живот. Ну реальное такое несварение. Пошла, пардон, на унитаз, потужилась. И только, когда живот облегчился, поняла, что что-то не то. Засекла время — схватки через каждые 7 минут идут, как часы.

— Я опущение живота не чувствовала, зато. жидкий стул дня 4-5 до родов! А еще животик побаливал, тянуло как-то. А потом воды утром отошли, и родила к вечеру.

— Первым признаком приближающихся родов был, пардон, понос: где-то часа за 4 до родов. Потом мне спускали воды, и через пару часов я рожала. Все!

Перед родами организм избавляется от лишней жидкости, что приводит к небольшой потере веса. Это происходит с целью сгущения крови и, в дальнейшем, сокращению ее потери в процессе родов. Кроме того, дополнительная жидкость, которая до этого момента использовалась для производства амниотической жидкости, теперь уже не требуется и организм от нее избавляется. Зачастую этот процесс может сопровождаться не только учащением мочеиспускания на 37 неделе беременности, но и тошнотой или поносом».

Ложные (тренировочные) схватки

Один из важнейших признаков того, что ваша матка готовит себя к предстоящему событию, — появление «предвестниковых» схваток. Обычно они не болезненны и ощущаются скорее как сильное мышечное напряжение. Живот в этот момент словно «каменеет» и сжимается, а затем постепенно расслабляется. Главный признак, по которому такие схватки можно отличить от истинных – это их нерегулярность. Они происходят со случайными неравными интервалами – то матка сокращается по нескольку раз в день, то пару раз в неделю. Чаще всего беременные отмечают появление таких тренировочных схваток по утрам или вечерам.

Опыт сибмам:

— Дня за 3 до родов по утрам были ложные схватки — я от них даже просыпалась. Они были не сильные, но ритмичные, с промежутками минут через 10, часа по 2 длились. Ещё одно интересное явление — в течение недели до родов, при езде на машине, при подскакивании на кочках у меня, судя по всему, в области шейки матки, было сильное ощущение рези. Видимо, так шейка приоткрывалась.

— У меня тренировочные схватки недели за 2 начались. Интервал до 10 минут доходил, а через 1-2 минуты прекращались. Я время начинала записывать каждый раз. Так и в день родов: утром проснулась от боли, ну, думаю, опять тренировочные. Пошла в душ. И тут-то я поняла, что после душа легче (а обычно после душа тренировочные схватки проходят) не становится, что меня раз пять прихватило, пока мылась.

— Накануне самих родов все было как обычно, но вот за неделю до этого у меня были ложные схватки.

На 37- 40 неделе беременности тренировочные схватки — самый главный признак приближающихся родов. Они отличаются от предродовых схваток нерегулярностью и низкой интенсивностью. Это тренировочные напряжения матки, которые могут появляться несколько раз в неделю, а иногда и каждый день. Такие сокращения помогают шейке матки разглаживаться и делают ее более мягкой, подготавливая к предстоящей родовой деятельности

Отхождение слизистой пробки накануне родов

Еще одним предвестником скорых родов может стать отхождение слизистой пробки – желеобразной массы, которая выделяется оболочками шейки матки во время беременности. Эта «пробка» заполняет собой шейку матки и защищает родовые пути и плод от восходящей инфекции. Накануне родов шейка матки начинает размягчаться, приоткрываться и в результате пробка (в виде бесцветной, желтоватой, или слегка розоватой слизи) может отойти до начала родов – иногда это может произойти за неделю, а то и за две. Важный момент: после отхождения пробки следует воздержаться от посещения бассейна, купаний в водоемах и даже приема ванны, так как это увеличивает риск попадания инфекции. Лучше ограничиться душем.

Опыт сибмам:

— 10 июля вечером отошла пробка без каких-либо предварительных симптомов. 11 с утра начали подтекать воды, к обеду начались небольшие схватки, в роддом по указанию акушерки приехала к 7 вечера, всё это время держала с ней связь по телефону. Родила 12 июля в 12.20. ПДР был 29 июля.

— Пробка полностью отошла за 1 день (первая её половина отошла за 2 недели).

— У меня пробка выходила постепенно, была похожа на результат затяжного насморка, с кровяными прожилками.

Слизистые выделения могут сигнализировать об отхождении пробки, защищающей матку и плод от попадания внешних инфекций. В период подготовки к родам пробка разжижается и начинает вытекать. Следует учитывать, что данный признак индивидуален, у некоторых пробка отходит за неделю до родов, а у кого-то с началом родовой деятельности. Иногда эти выделения можно перепутать с околоплодными водами. В таком случае стоит помнить, что последние подтекают постоянно и усиливаются при легком покашливании. Если у вас все же есть сомнения, лучше немедленно обратиться к врачу для проведения амнио-теста».

Болезненные ощущения перед родами

В последние недели перед родами многие беременные начинают жаловаться на тянущие и ноющие боли в области поясницы и в нижней части живота. Это еще один признак того, что организм интенсивно готовится к родам: начинают размягчаться и растягиваться тазовые связки и увеличивается приток крови к органам малого таза. Ощущения специфические, немного напоминают менструальные боли, но осознание того, что в этот момент готовится к открытию «выход» для малыша очень облегчает переживание неприятных ощущений.

Опыт сибмам

— У меня накануне родов тянуло спину, «чувствовался» живот и было ощущение, будто голова сына уже у самого выхода. На следующий день в родзале я долго удивлялась тому, что именно так и выглядят первые часы схваток.

— У меня спина побаливала где-то неделю до родов. Иногда ложные схватки были, тоже где-то неделю. А, в общем и целом, все было как всегда. Я и за рулем ездила до последнего дня. В воскресенье ездила, а в понедельник родила. Но! Я где-то внутри чувствовала, что рожу раньше ПДР, так и получилось.

— Болела спина жутко. Тянул живот. А самое главное — неотступное чувство тревоги.

— А у меня накануне болела спина так, что я на стены лезла. Пробка не отходила.

На 37- 40 неделе беременности у будущей мамочки может болеть живот. Причина тянущих болей, как правило, не только опущение живота. Дело в том, что ближе к началу родов у беременной происходит растяжение и размягчение сочленений таза, для того чтобы малыш свободнее появился на свет. Кроме того, может потягивать мышцы и связки, это тоже подготовка таза к родовой деятельности.

Инстинкт гнездования накануне родов

Накануне родов очень многие женщины получают от природы еще одну «весточку» о том, что малыш совсем скоро появится на свет. Возникает неукротимое желание приготовить ему уютное «гнездышко» и будущая мама с огромным удовольствием выбирает для будущего сына или дочки крохотные носочки и распашонки, вышивает пеленки, вяжет шапочку и пледик, покупает самое мягкое и красивое постельное белье в кроватку, удобную коляску, тепленький конвертик, кружевное одеяльце, набор слюнявчиков и вон ту славную погремушечку! Еще один обязательным пунктом «витья гнезда» часто становится генеральная уборка (а то и ремонт). Обустроив детский уголок, купив вещи и «вылизав» дом женщина вздыхает с облегчением: можно рожать. И… именно в этот момент зачастую и начинаются схватки. «Гнездование» — невероятно счастливое время, ведь оно напоминает вам о том, что ваша мечта о скорой встрече с малышом вот-вот станет реальностью!

Опыт сибмам

— Дня за два до родов активизировалась — оба раза начинала большие уборки во всей квартире, на которые давно уже не было сил. Обратила внимание потому, что читала здесь, на форуме, что такое бывает — подготовка гнездышка. А больше никаких предвестников и не было.

— В 39 недель 5 дней проснулась со страшным приливом сил и решила, что просто жизненно необходимо выдраить все полы в доме. Тогда и поняла, что ночью начнется.

— У меня никаких особых ощущений до родов не было, кроме того, что я, как полевая мышь, тащила все продукты из магазина домой, последние дней 10. Ну не могла пройти мимо магазина. Наберу полную сумку и тащу, потом понимаю, что не донесу, тяжело, так ловлю такси. Дважды на такси домой приезжала с авоськами.

Изменение самочувствия и настроения

Все изменения в организме женщины накануне родов связаны с гормональной перестройкой. В начале беременности главной задачей организма было сохранение и забота о безопасности малыша. «Начальником» этого процесса был гормон прогестерон, который во время беременности вырабатывается плацентой. К концу третьего триместра плацента начинает стареть, и уровень прогестерона постепенно снижается. Теперь первую скрипку играют женские половые гормоны эстрогены, уровень которых все возрастает по мере старения плаценты и функционального созревания малыша. Именно эстрогены «несут ответственность» за размягчение шейки матки, растяжение связок и повышают чувствительность матки, способствуя ее сокращению. Такая гормональная «буря» может влиять на настроение, вызывая то внезапные слезы, то приливы радости. К тому же в последние недели перед родами женщина готовится к серьезным переменам, страшится предстоящих родов, словом, ведет насыщенную эмоциональную жизнь. Отнеситесь к своему изменчивому настроению с пониманием, ведь такие перепады настроения – тоже часть подготовки к одной из самых важных встреч в жизни!

Опыт сибмам

Чеширская Кошка

— Настроение перед родами меняется в ту сторону, что хочется убить каждого, кто хоть намекнёт на тему «ну что, когда уже ». И в книжках, кстати, часто пишут, что один из признаков приближающихся родов — гормональные изменения, сопровождающиеся изменениями настроения и ощущением, как всё надоело, сил нет, усталость от чувства неопределенности, нетерпение — когда уже роды, наконец-то! Наверное, в этом что-то есть, роды действительно ждешь, как праздника. Зато когда начинаются схватки, уже никаких ранее мучавших страхов, а одна мысль — ну слава тебе, господи — началось!

За несколько дней до родов могут возникнуть изменения в самочувствии и настроении будущей мамочки. Некоторых беспокоит слезливость, быстрая смена настроения, раздражительность, эмоциональный подъем. Кроме того, может появиться сильная потливость, озноб, жар, головокружение. Такие симптомы обусловлены гормональными изменениями в организме беременной женщины накануне родов. Важно понимать, что предвестники родов в 37-40 недель – это еще не начало родовой деятельности. Однако если вы почувствовали такие симптомы, не стоит оставлять их без внимания. Обязательно сообщите о них своему доктору.

У кого-нибудь роды начались с бухты-барахты?

— Мои первые роды начались в роддоме. До этого за несколько дней отошла пробка — но, по-моему, ее просто выковыряла врач. А потом несколько дней была тишина, никаких признаков приближающихся родов — вплоть до первых регулярных, слегка болезненных потягиваний в животике в день родов. Начиналось все очень плавно, у меня было время свыкнуться с мыслью, что сегодня ночуем с мужем и врачом в родовом отделении.

— А у меня не было ни предвестников, ни опущения животика. Просто ночью в 3 начались схватки, я во сне не могла понять, почему болит живот, как при месячных. В 6 проснулась, осознала, замерила — интервал между схватками 5-7 минут.

— Никаких особых ощущений не было. Бегала, как обычно, хорошо поела на ночь черешни. утром проснулась от сильных схваток.

— Нам на курсах сказали, что первородящая чаще всего толком ничего не чувствует. Пробка и воды это само собой, а начало схваток и другие предвестники у первородящей чаще всего слабо выражены. Хотя я понимаю, что это у всех индивидуально.

В последние недели перед родами многие беременные начинают жаловаться на тянущие и ноющие боли в области поясницы и в нижней части живота. Это еще один признак того, что организм интенсивно готовится к родам: начинают размягчаться и растягиваться тазовые связки и увеличивается приток крови к органам малого таза. Ощущения специфические, немного напоминают менструальные боли, но осознание того, что в этот момент готовится к открытию «выход» для малыша очень облегчает переживание неприятных ощущений.

http://www.baby.ru/blogs/post/1185479749-631221442/http://horoshayaberemennost.ru/16-nedel/mozhno-li-na-38-nedele-beremennosti-hodit-v-banyuhttp://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/banja_dlja_beremennyh/http://m.baby.ru/blogs/post/265334316-186978091/http://sibmama.ru/rody_nakanune-rodov.htm

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.