25 Неделя Беременности Двойней Болит Копчик

Беременные женщины часто жалуются на боли, появляющиеся в разных участках тела. Одной из наиболее распространённых проблем являются болевые ощущения в копчике, которые могут возникнуть как на ранних, так и поздних сроках. Дискомфорт в этой области довольно специфичен. Боль зачастую очень резкая, она усиливается при определённых движениях, а иногда даже приводит к повышению температуры. Что же становится её причиной? В этой статье мы постараемся разобраться в вопросе и расскажем, из-за чего болит копчик при беременности.

Естественные причины

Как уже было отмечено, боль в копчике — распространённое явление. Если вы изучите различные порталы и форумы, то узнаете, что многие мамы жаловались на дискомфорт в этой области. И дело тут вовсе не в плохом здоровье. Копчик болит при беременности по вполне естественным причинам.

На ранних сроках в организме женщины начинает вырабатываться релаксин. Это гормон, размягчающий соединительные ткани в суставах. В результате его выработки происходит расширение бедренных костей беременной с целью облегчения предстоящих родов. Это приводит к тому, что копчик отклоняется назад, что нередко провоцирует резкую боль в области этой части позвоночника.

Во втором триместре беременности болит копчик по причине роста матки. Этот орган увеличивает крестцово-маточные связки и приводит к натяжению копчика и тазовых костей. Это необходимо для создания защитных механизмов для успешного вынашивания плода. Однако недостаток в том, что подобное может привести к сильным болям в районе копчика.

На завершающем этапе беременности естественной причиной, из-за которой болит копчик, является крупный плод. Его голова давит на эту часть позвоночника, отчего беременная испытывает болевые ощущения. Дискомфорт может вызвать даже смех и чихание.

Конечно, нельзя не упомянуть распространённую проблему у женщин во время беременности — недостаток витаминов. При беременности очень важно употреблять достаточно кальция и магния, чтобы не испытывать проблем с костями.

Патологические причины

К патологическим причинам, из-за которых болит копчик при беременности, относятся проблемы, не связанные с беременностью. Если у вас сильно стреляет в этой области, то это может быть результатом:

• Перенесённых ранее травм. Даже если в очень далёком детстве вы травмировали копчик, то при беременности с высокой вероятностью вы будете испытывать болевые ощущения. Боль особенно сильна у женщин, которые получили неизлечимые травмы или перенесли операции в упомянутой области.
• Ущемления нерва. На половине срока у многих беременных повреждается седалищный нерв. Это приводит к периодической боли, которая отдаёт в копчик. Зачастую он ноет в ночное время суток и при переохлаждении организма.
• Воспалительных заболеваний в области нижней части живота. Яркий тому пример — воспаление придатков матки, при котором болевые ощущения могут перетекать в область копчика. В данном случае лечение этой болезни приведёт к полному исчезновению боли.
• Регулярных запоров, диареи и проблем с прямой кишкой. Прямая кишка находится недалеко от копчика, именно поэтому любая проблема с ней может привести к боли в этой части позвоночника.

Причин болей копчика при беременности на самом деле намного больше. Некоторые из них довольно трудно диагностировать, поэтому рекомендуем вам обратиться к врачу. Если болевые ощущения носят регулярный характер, обязательно сообщите об этом доктору. Следует сказать, что иногда дискомфорт говорит о возможности выкидыша, поэтому будьте внимательны ко своему здоровью, и тогда беременность пройдёт без происшествий.

Как избавиться от боли в копчике

Когда сильно болит копчик при беременности, это доставляет немало неудобств. Женщина не может нормально сидеть, лежать на спине, а иногда даже просто ходить. Именно поэтому при регулярно возникающем дискомфорте нужно принимать меры. Лечение будет зависеть от причины болевых ощущений. Зачастую для снятия болевого синдрома используются следующие методы:

• ЛФК. Правильные упражнения не только помогают ликвидировать дискомфорт, но и улучшают общее самочувствие.
• Профессиональный массаж. Грамотный массажист сможет унять боль буквально движениями своих рук, однако не спешите записываться на сеанс, ведь вам нужно получить разрешение у гинеколога.

• Бандаж. Чтобы снять нагрузку с костей на поздних сроках беременности, можете купить бандаж, с которым вам будет гораздо легче передвигаться.
• Правильное питание. Копчик может болеть при беременности из-за проблем со стулом, поэтому очень важно регулярно и правильно питаться, а также пить большое количество воды.
• Регулярная смена положения тела. Сидеть неподвижно нежелательно, поэтому старайтесь регулярно менять положение тела, а если вы работаете в офисе, каждые полчаса вставайте с кресла и разминайтесь.

Теперь вы знаете, почему может болеть копчик при беременности. Желаем вам скорее избавиться от этой неприятности и впредь не испытывать никаких проблем со здоровьем!

Беременные женщины часто жалуются на боли, появляющиеся в разных участках тела. Одной из наиболее распространённых проблем являются болевые ощущения в копчике, которые могут возникнуть как на ранних, так и поздних сроках. Дискомфорт в этой области довольно специфичен. Боль зачастую очень резкая, она усиливается при определённых движениях, а иногда даже приводит к повышению температуры. Что же становится её причиной? В этой статье мы постараемся разобраться в вопросе и расскажем, из-за чего болит копчик при беременности.

Женщины с нетерпением ждут беременности и рождения малыша. Сопровождается этот интересный период повышенными и крайне непривычными нагрузками на все органы. Во время вынашивания малыша позвоночник (как главная опора человеческого тела) реагирует болями и дискомфортом, которые ухудшают самочувствие роженицы.

Во втором триместре беременности проявляются боли в копчике, обычно усиливаясь ближе к родам. На подобный дискомфорт жалуются до 70% беременных женщин, но нормален ли такой симптом – большой вопрос. В запущенных случаях сильное давление на копчик и крестец провоцирует осложнения во время родового процесса. Чем раньше будущая мама обратится к врачу, чтобы решить эту проблему, тем меньше потенциальных патологий будет в дальнейшем у нее и малыша.

Боль в копчике при беременности: особенности

Медиками выделяется «анокопчиковый болевой синдром». Данная патология – комплекс неприятных ощущений, локализующихся внизу спины и в области пятой точки. Страдает при этом заболевании и прямая кишка (слабое у беременных место). Болезненные ощущения внизу спины, дискомфорт при лежании или сидении – не единственные симптомы, присущие беременным. Проблема болей копчика и поясницы при беременности является комплексной, при этом требует внимания врачей, чтобы избавиться от дискомфорта.

В анокопчиковый болевой синдром входят следующие симптомы:

• Кокцигодиния – сильные боли колющего характера непосредственно зоны копчика;
• Аноректальная невралгия;
• Беспричинные прострелы, локализующиеся в прямой кишке;
• Мышечный спазм прямой кишки (особенно по ночам).

Анокопчиковые боли могут отдавать не только в крестец, но также в паховую область, низ живота, бедра и низ ягодиц.

Естественно, самолечение и сомнительные методы, если тянет копчик при беременности, запрещены, чтобы избежать негативного влияния на развитие плода.

Почему болит копчик у беременных женщин

Причины болей в области копчика при беременности напрямую связаны с деликатным положением женщины или вызваны застарелыми травмами, хроническими заболеваниями, дефицитом веществ в организме:

• Природная деформация связок в малом тазу. Примерно с 16 недели беременности под воздействием больших доз прогестерона мышцы низа спины подвергаются размягчению, что в дальнейшем облегчает прохождение плода по родовым путям.
• Естественная деформация нижних отделов позвоночника. Чтобы родовой процесс прошел без осложнений, а плоду было легче пройти «на выход», копчик изгибается в обратную сторону. Эта деформация, как и расширение тазовых костей, обусловлена природой для комфорта роженицы.
• Повышение тонуса матки. Этот неприятный синдром потенциально вызывает опасность прерывания беременности. Если боли в копчике сопровождаются также болями внизу живота, паху, то следует немедленно обратиться к гинекологу.
• Застарелые травмы. Очень часто будущие мамы даже не подозревают, что механические повреждения копчика, ушибы и удары в далеком детстве могут вызывать патологические боли во взрослом возрасте.
• Хронические заболевания. Систематическая нагрузка на позвоночник на протяжении длительного периода вызывает осложнения в работе локомоторной системы. Невылеченные заболевания позвоночника (к примеру, остеохондроз, грыжи) провоцируют боль в копчике при беременности даже на ранних сроках. Особую опасность представляют патологические заболевания: киста, опухоли в нижних позвонках.
• Заболевания кишечника и прямой кишки. Часто при запорах беременные испытывают кроме тяжести в кишечнике еще и тянущий дискомфорт внизу таза. Запущенные случаи геморроя, а также анальных трещин отдаются болью в копчик и крестец.
• Невралгия. Жгущие боли во втором триместре беременности вызваны защемлением седалищного нерва. К сожалению, боль не отступает даже в лежачем состоянии и в ночное время.
• Недостаток кальция и магния. Эти макроэлементы незаменимы для здорового развития костной системы организма, а у беременных собственные запасы «делятся» еще и на будущего ребенка. Предотвращение дефицита этих веществ – лучшая профилактика болей.

Чем чревато, если болит копчик при беременности

Когда боли внизу спины обусловлены старыми травмами, деформацией копчика вследствие механических повреждений, это значительно осложняет естественный родовой процесс. Если имели место быть переломы копчика, которые неправильно срослись, будущая мама испытывает сильные боли жгучего и проникающего характера, которые не всегда исчезают после родов.

Травмы копчика – показание для проведения кесарева сечения. Для некоторых рожениц это неприемлемо по личным причинам, однако выбирать не приходится. Если неправильно сросшийся копчик может принести вред плоду, вызвав родовые травмы, при этом осложнить родоразрешение, кесарево – оптимальный выбор, комфортный для матери и малыша.

На поздних сроках беременности боли в копчике обычно вызваны близостью разрешения интересного положения. Но если плод сам по себе крупный, а у самой роженицы узкий таз, то эти боли могут перейти в серьезные осложнения при родах. Массивный плод давит на седалищный нерв, провоцируя его защемление. Крестцово-копчиковый сустав, изгибающийся для облегчения прохождения малыша по родовым путям, под давлением плода деформируется, происходят надрывы. Подобные травмы копчика при беременности, естественно, приносят молодой маме серьезный дискомфорт и после родов, в особых случаях становясь причиной грыжи или инвалидности.

Если вовремя не обратиться к врачу с жалобами на ранних сроках беременности, то существует вероятность упустить момент развития патологического тонуса матки. В первые недели беременности, когда плод еще не оказывает давления на костную систему малого таза, эти боли – верный сигнал, что в организме что-то вышло из строя, поэтому следует принять меры.

Что делать, если болит копчик при беременности

Прежде чем переходить к терапии болей в зоне копчика, важно определить причину подобного дискомфорта. Например, если причина кроется в нехватке макроэлементов, избавиться от неприятных ощущений будет просто: в этом случае у 8 из 10 женщин копчик перестает ныть и тянуть после начала приема препаратов, содержащих магний или кальций.

Сложнее дело обстоит, если копчик болит из-за хронических болезней или воспалительного процесса. Кроме похода к акушеру-гинекологу, следящему за протеканием беременности, понадобится консультация других врачей (проктолога, невролога).

Проблема возникает из-за того, что беременным противопоказаны большинство медикаментов, так как вызывают осложнения в развитии плода. Под запретом даже антибиотики для уменьшения воспалительного процесса. В таком случае применяются методы консервативного лечения, например, физиотерапевтические процедуры, массажи. Но назначить их должен лечащий врач. Если же угроза организму роженицы выше, чем угроза плоду, после тщательного подбора лекарств можно начать прием под присмотром квалифицированного медика.

Для снятия болевого синдрома запрещено употреблять анальгетики и спазмолитики. Но если при беременности копчик болит сильно, а терпеть это уже не представляется возможным, попробуйте следующие методы:

• Прогревание сухой грелкой. Мешочек с солями или песком нагревается до комфортной температуры, а затем прикладывается к зоне дискомфорта.
• Компрессы на зону копчика и низ позвоночника. Стерильную салфетку пропитывают мазью «Траумель» или аналогами, также по желанию добавляются две-три капли разогревающих эфирных масел. Компресс прикладывают к пояснице, закрепляя теплым платком.
• Иглоукалывание, мануальная терапия. Эти приёмы возможны после консультации с акушером-гинекологом, если нет потенциального вреда для организма роженицы.

На поздних сроках беременности для избавления от боли в копчике применяется бандаж. Эластичный плотный пояс помогает поддерживать тяжелый живот, снижая нагрузку на позвоночник. Если будущая мама ведет активный образ жизни, много двигается, ходит на работу или занимается домашними хлопотами, с бандажом позвоночник будет дольше оставаться в тонусе.

Высокая утомляемость во время беременности мешает жить обычной жизнью, а эластичный бандаж – один из способов снизить дискомфорт, а также облегчить этот процесс. Без бандажа не обойтись и в том случае, если женщина вынашивает не одного, а нескольких малышей.

Не рекомендуется также носить пояс, если он сдавливает брюшную полость, при этом приносит лишний дискомфорт. Как утверждают медики и сами беременные женщины, оптимальная позиция для надевания бандажа – лежа на спине.

Профилактика болей в копчике у беременных

Одна из составляющих здорового протекания беременности – умеренная двигательная активность. Никто не требует от будущих мам сдавать олимпийские нормативы, но гимнастика и легкие физические упражнения способствуют хорошему самочувствию и поддержанию организма в порядке.

Очень важно во время беременности, перешагнувшей рубеж двадцатой недели, снимать лишнюю нагрузку на позвоночник и органы малого таза. Утро начинайте с регулярной зарядки, подобрав упражнения по своему вкусу и в зависимости от необходимых результатов:

• Упражнения на фитболе (гимнастическом мяче). Эффективные упражнения, но требуют определенной сноровки. Противопоказаны при повышенном тонусе матки и угрозе прерывания. Заниматься с фитболом можно вплоть до последних недель беременности.
• Йога. Как и фитбол, йога противопоказана женщинам с угрозой прерывания беременности. Если же ничего не мешает, расслабляющие асаны помогут растянуть мышцы, снять напряжение в крестце и копчике. Девушкам без опыта в этой деятельности лучше записаться в специализированные группы по йоге для беременных.
• Лечебная физкультура. Существуют подробные комплексы упражнений ЛФК, заниматься которыми можно уже с 14-ой недели беременности. Избегайте упражнений на пресс, резких движений, скачков и прыжков, отдав предпочтение дыхательной гимнастике, упражнениям со стулом или на спине.
• Аквааэробика. Как и йога, аквааэробика проводится в групповых занятиях в фитнес-центрах или бассейнах, но под руководством опытных инструкторов. Для снятия болей в спине и тренировке мышц поясницы полезны наклоны вперед или мельница.

Кроме того, будущей маме стоит с первых недель интересного положения озаботиться о том, чтобы не нагружать себя тяжестями: любые излишние нагрузки потенциально провоцируют патологии. Долго сидеть, находиться без движения во время болей копчика при беременности не рекомендуется. Лучше чаще вставать, прохаживаться по помещению, заменить сидение более жестким. Избегайте обуви на высоком каблуке с неудобным подъемом и сильного переохлаждения.

Не забывайте, что иногда боли в копчике – один из основных симптомов, указывающих на угрозу прерывания беременности. Чтобы избежать этого, мало одной профилактики: понадобится ещё и своевременная врачебная помощь.

Не рекомендуется также носить пояс, если он сдавливает брюшную полость, при этом приносит лишний дискомфорт. Как утверждают медики и сами беременные женщины, оптимальная позиция для надевания бандажа – лежа на спине.

Болит копчик при беременности – это распространенная жалоба среди будущих мам. Копчиковый синдром может свидетельствовать о физиологических изменениях организма, травмах и различных заболеваниях. Характер боли отличается в зависимости от причины, а в некоторых случаях дополняется другими симптомами. В любом случае при возникновении боли на участке копчиковой кости стоит обратиться к врачу. Специалист выяснит причину нарушений и составит грамотную схему терапии.

Характер копчиковой боли

Боль в копчике при беременности бывает разной: острой, жгучей, ноющей, тянущей и т. д. Женщина должна отслеживать свои ощущения, чтобы понять, как именно болит нижний отдел позвоночника. Эта информация очень важна для врача, который будет устанавливать диагноз.

Боль может локализоваться в области копчика, над, под ним, справа или слева. Иногда дискомфорт распространяется на ноги.

Задача женщин – понять, присутствует ли ломота в костях, онемение конечностей, проблемы с кишечником или мочеполовыми органами, или нет. Дополнительные симптомы помогут выявить природу болевого синдрома.

Также большое значение имеет периодичность боли. Дискомфорт может появляться время от времени или беспокоить будущую мать постоянно.

После точного описания клинических проявлений врачу будет легче определить происхождение боли.

Иногда копчиковая боль сама является признаком беременности. Это происходит при беременности на ранних сроках. У женщины резко меняется гормональный фон, расслабляются гладкие мышцы, крестцовые связки. По мере увеличения матки происходит расхождение тазовых костей, копчик отодвигается немного назад, что сопровождается болью. По этой же причине могут возникать запоры у будущих мам, которые часто провоцируют копчиковый синдром во втором триместре. На поздних сроках симптом может проявиться в результате защемления спинномозговых нервов на участке крестца.

Описанные выше изменения относят к физиологическим причинам копчиковой боли.

Однако существуют другие причины, почему болит копчик при беременности:

• Травмирование копчиковой кости. Болевой синдром может быть вызван травмой копчика, которую женщина получила еще до того, как забеременеть. Это происходит после неудачного приземления на ягодицы. Тогда боль может вернуться в период вынашивания плода. Обычно дискомфорт появляется при беременности во 2 триместре из-за натяжения костей таза, копчика и их связок растущей маткой.
• Дефицит микроэлементов. Организм будущей матери работает за двоих, поэтому большое количество полезных веществ в организме используется для развития плода. Копчиковый синдром возможен при недостатке кальция, тогда боль дополняется судорогами ног. Болевой синдром в костях и нижнем отеле позвоночника возникает при дефиците магния, тогда женщина становится раздражительной, появляется тошнота.
• Болезни толстого кишечника. Тогда болит копчик во время беременности из-за геморроя, анальных трещин, воспаления прямой или сигмовидной кишки и т. д.
• Неврологические нарушения. При воспалении спинномозговых нервов на пояснично-крестцовом участке страдает не только копчиковая кость, но и поясница, а также нижние конечности. Тогда появляется жгучая боль, которая усиливается во время движения.
• Воспалительные заболевания органов малого таза. Болевой синдром в районе копчика может появится при воспалении мочеполовых органов, матки, ее придатков. В таком случае нужно срочно обратиться за врачебной помощью, так как патологический процесс локализуется близко возле плода.
• Болезни позвоночного столба (крестцового отдела), при котором ущемляются нервные пучки спинного мозга из-за сжатия (остеохондроз, межпозвонковые грыжи, спондилолистез и т. д.)
• Скопление солей на участке между крестцовым отделом и копчиком. Как правило, эта проблема характерна для пациенток с лишним весом.
• Появление рубцов или спаек на прямой кишке после операции.
• Опущение половых органов после тяжелых родов.
• Чрезмерное разгибание суставов копчиковой кости после сложных родов.
• Частые запоры, длительное сидение в туалете.
• Частые стрессы. Нестабильное психоэмоциональное состояние грозит копчиковым синдромом, нарушением развития плода и многими другими проблемами.

Копчиковая боль у будущей мамы может возникать при длительном сидении на мягкой мебели. Тогда нарушается кровообращение на участке копчиковой кости, что провоцирует застойные процессы и образование отека, который со временем начнет сжимать нервные окончания, вызывая боль.

Теперь вы знаете, почему у беременных болит копчик.

Больше информации о причинах копчикового синдрома и выявлении причин его возникновения можно узнать здесь.

Облегчение боли в копчике при беременности

Если у будущей матери болит копчик, то ей сразу же нужно обратиться к врачу. Если после тщательной диагностики выяснилось, что это явление связано с физиологическими изменениями организма, то для облегчения копчикового синдрома нужно соблюдать такие рекомендации:

• Занимайтесь лечебной физкультурой, йогой, плаванием. Специальные упражнения для беременных помогут укрепить мышечный корсет, снизить боль, улучшить самочувствие. Комплекс для каждой женщины составит лечащий врач или профессиональный инструктор. Главное выполнять гимнастику регулярно.
• Теплые примочки и ванны с добавлением эфирных масел помогут расслабиться и уменьшить выраженность боли.
• Если нет противопоказаний, то женщина может посещать сеансы рефлексотерапии, массажа. Эти процедуры помогут улучшить кровообращение, метаболические процессы, облегчить болевой синдром.
• При отсутствии воспалительного процесса будущая мать может использовать сухое тепло. Для этого достаточно нагреть немного соли или песка, высыпать в специальный мешочек, а потом приложить его к участку копчиковой кости.
• При запорах нужно срочно бороться с проблемой. Если каловые массы застаиваются в кишечнике, то они становятся твердыми, оказывают давление на копчиковую кость. Чтобы решить эту проблему, нужно корректировать питание. Достаточно пополнить рацион продуктами богатыми на клетчатку, например, овощи и фрукты. Также будущей маме рекомендуется есть курагу, чернослив, пить кефир, так как они обладают послабляющим действием. Если проблема не исчезает, то нужно проконсультироваться с врачом по вопросу выбора безопасных лекарств.
• Когда наступит второй триместр, беременная может начать носить специальный корсет. Это ортопедическое приспособление снижает нагрузку на позвоночный столб и мышцы.
• Будущей матери стоит отказаться от обуви на высоком каблуке или танкетке. Рекомендуется приобрести удобную, качественную ортопедическую обувь.
• Не рекомендуется долго находиться в одной позиции. Если женщина является офисным работником, то ей нужно каждый 30 – 60 минут вставать и делать зарядку для спины. Также рекомендуется купить удобное ортопедическое кресло и специальное кольцо или мягкую подушку под ягодицы.
• Спать лучше на ортопедическом матрасе. Мягкие перины и подушки только ухудшат состояние будущей матери.
• Если женщина что-нибудь уронила, то лучше не наклонятся, а присесть на корточки. Это поможет защитить копчик от внезапной нагрузки.

Кроме того, будущим мамам категорически запрещено носить тяжести!

Теперь вы знаете, что делать, если у вас будет болеть копчик вследствие физиологических изменений организма во время беременности.

Медикаменты для облегчения боли

Сильные боли в копчике – это тревожный признак, который требует врачебного вмешательства. После диагностики гинеколог направит беременную к специалистам узкого профиля (остеопат, гастроэнтеролог, невропатолог и т. д.). Специалисты выяснят причину копчикового синдрома и составлять схему терапии.

Как известно, при беременности противопоказаны многие медикаменты. Поэтому любые лекарства можно принимать только после одобрения доктора. Самолечение опасно для плода.

Если болит копчик у беременной в 1 или 2 триместре, то она может использовать следующие препараты:

• Ибупрофен в форме таблеток можно пить не чаще 3 раз за сутки по 1 штуке.
• Парацетамол принимают в такой же дозировке.
• Ибупрофеном в форме геля можно обработать больное место. Курс длится 14 дней.
• Гель Диклофенак применяется не чаще 4 раз за сутки.
• Ректальные суппозитории Диклофенак можно вводить дважды за день после дефекации.

Эти препараты помогают ослабить воспалительные процесс и боль. На третьем триместре использовать их не рекомендуется.

Если копчик болит сильно, то пациентке проводят лидокаиновые блокады. В любом случае, решение о назначении медикамента, его дозировки или длительности использования принимает врач.

Средства народной медицины

Облегчить состояние беременной при копчиковом синдроме помогут следующие народные средства:

• Смочите кусок хлопковой ткани настойкой валерианы, приложите к копчику. Сверху компресс зафиксируйте полиэтиленом и шерстяной тканью. Накладывайте повязку перед сном, а утром снимите.
• Легкими движениями втирайте на участок копчиковой кости пихтовое масло несколько раз за сутки.
• Смажьте больной участок йодом, потом утеплите его. Выполняйте процедуру перед сном.
• Отбейте несколько свежих листьев лопуха, приложите к больному месту, утеплите. Проводите процедуру 3 раза за неделю, потом сделайте перерыв на 10 дней. Таким же образом можно использовать отвар герани (2 ст. л. сухого сырья на 500 мл воды).
• Смешайте мумие и мед (1:1). Нанесите на пораженную область. Выполните 7- 10 процедур.
• Перемешайте мед с яблочным уксусом (2:1), обрабатывайте копчик. Кратность повторения процедур, как в предыдущем рецепте.
• Сидячие ванны с теплой водой не противопоказаны при беременности. Добавьте в ванну отвар герани, находитесь в воде около 20 минут.
• Смешайте 160 мл меда, 300 мл сока редьки, втирайте состав в пораженный участок несколько раз за сутки. Храните готовую лекарственную жидкость на нижней полке холодильника в герметично закрывающейся емкости.
• Смешайте немного мази Траумель с 5 каплями эфирных масел. Обработайте пораженный участок.

Механизм действия вышеописанных средств не установлен до конца, поэтому применять их можно только после согласования с доктором. В противном случае вы ставите под опасность здоровье будущего ребенка.

Профилактика

Чтобы не заболеть, и избежать копчикового синдрома, будущая мать должна соблюдать такие рекомендации:

• Вести умеренно активный образ жизни (зарядка, гимнастика или йога для беременных, плавание).
• Избегать чрезмерной физической нагрузки.
• Массировать область копчика при напряжении мускулатуры.
• Подкладывать под копчик ортопедические подушки, спать на специальном матрасе.
• При сидячей работе периодически вставать и выполнять простые упражнения для спины.
• Правильное питаться, чтобы избежать нарушения пищеварения, расстройств стула, ожирения.
• Носить удобную ортопедическую обувь.
• Вовремя лечить травмы, заболевания позвоночника и другие патологии, которые провоцируют боль в копчике.

Самое важное

Если копчиковый синдром связан с физиологическими изменениями организма будущей матери, то это нормально. В таком случае лечение не требуется, достаточно выполнять рекомендации врача, например, выполнять ЛФК, носить корсет, наладить питание, носить удобную обувь. В любом случае при появлении болезненных ощущений в области копчика, стоит обратиться к врачу, который проведет диагностику и выяснит причину нарушений. Если копчиковый синдром вызван травмами или различными заболеваниями, то женщина должна провести комплексное лечение с учетом всех рекомендаций личного доктора. Это необходимо, так как иногда боль в копчике является признаком самопроизвольного аборта. Самолечение категорически запрещено, так как это опасно для плода и будущей матери.

После точного описания клинических проявлений врачу будет легче определить происхождение боли.

сходи на прием к своей Г пусть пощупает.она то уж точно определит он там опустился или тебе кажется.

ааа… ну ладно… хорошо. не болейте.

Сходить к врачу необходимо для себя самой в том числе. Беспокойства сейчас ни к чему

к врачу. самой ничего спебе не назначать. Ноги выше и лежать. Тяжести не поднимать. На корячках не сидеть. Скорее всего просто перевернулся, но лучше не напрягаться)

может тебе кажется. У меня она тоже иной раз так долбит внизу, аж неприятно. И писать тоже вроде сильно хочу, иду а там еле еле льется. По узи мы высоко лежим. И пинает каждый раз в разных местах. Активная очень.

лежи побольше и ноги повыше поднимай. и не накручивай себя)

а опухание — это нормально при беременности.

а по моему, он просто лег по другому, вот и пинается сейчас в другом месте. Мне на прошлой недели УЗИ делали, так узистка ловила ребеночка тоже в самом низу. А мне и узистка, и гинеколог сказали, что все норм. У меня там лежала головка, хотя я думала, что она там должна оказаться только к 30 неделям.

к врачу. самой ничего спебе не назначать. Ноги выше и лежать. Тяжести не поднимать. На корячках не сидеть. Скорее всего просто перевернулся, но лучше не напрягаться)

Приближается к концу второй, самый спокойный и благополучный триместр беременности. А это значит, что будущей маме придется набраться терпения, чтобы пережить последний этап вынашивания. Но заранее настраиваться на всевозможные сложности не стоит, напротив, нужно с оптимизмом смотреть в будущее, ведь всего через три месяца вам предстоит долгожданная встреча со своим маленьким чудом. Но пока идет 25 неделя беременности и что происходит на этом этапе, мы рассмотрим ниже.

Второй триместр стремительно приближается к концу. Ваш малыш активно растет и набирается сил, его организм уже окончательно сформировался, но он еще не готов к автономному существованию.

Будущая мама, как правило, в этот период чувствует себя хорошо, она легко справляется с повседневными делами, но и о полноценном отдыхе ей забывать не следует. Разберемся, что происходит на 25 неделе беременности с малышом и мамой, и какие осложнения могут возникнуть в этот период.

Самочувствие мамы

Календарь беременности на 25 неделе сообщает, что наступает седьмой месяц беременности. Дело в том, что в акушерстве принято учитывать не календарные месяцы, а акушерские.

Акушерский месяц включает в себя ровно 4 недели или 28 дней, поэтому реальные и акушерские сроки не совпадают.

Живот на 25 неделе беременности уже довольно большой, поэтому многие женщины ощущают себя неповоротливыми и неуклюжими. Действительно, вес тела к этому периоду увеличивается, нормальная прибавка составляет 6-9 кг.

Если вы прибавили намного больше, то следует пересмотреть рацион. Но ни в коем случае не садитесь на жесткую диету. Ваш организм и развивающийся ребенок нуждаются в питательных веществах. Поэтому в рационе должно быть достаточное количество витаминов и микроэлементов, а вот от «пустых калорий» нужно отказаться.

К «пустым» относят калорий, не приносящие пользу организму, это различные сладости, кондитерские изделия, сладкие напитки и пр.

25 неделя беременности – это время, когда у многих женщин начинает выделяться молозиво из сосков. На этом этапе оно густое и желтое, но ближе к сроку родов оно изменит консистенцию, став жидким.

Живот растет быстрыми темпами, кожа от натяжения становится более сухой. Это может привести к появлению шелушения и растяжек. Чтобы не допустить этого, необходимо использовать специальные увлажняющие средства. Помните, появление растяжек можно попытаться предотвратить, а вот удалить уже появившиеся стрии будет крайне сложно.

25-ая неделя беременности, как правило, характеризуется хорошим самочувствием женщины, однако, периодические недомогания могут беспокоить. Чаще всего, на этом сроке женщины жалуются на:

• Изжогу и запоры. Эти симптомы обусловлены ростом матки. Увеличившийся в размерах орган сдавливает органы пищеварения, нарушая их работу.
• Боли в спине. Эти неприятные ощущения также связаны с ростом живота, поскольку увеличивается нагрузка на позвоночник.
• Боли и судороги в ногах. Появление этих неприятных явлений может быть связано с недостатком кальция, так как плод нуждается в этом микроэлементе. Поэтому при возникновении судорог стоит посоветоваться с гинекологом, возможно, специалист сочтет нужным назначить прием препаратов кальция.
• Отеки. Появление отеков нижних конечностей к вечеру, после дня проведённого на ногах – не является признаком заболевания. Чтобы избежать появления отеков, нужно просто больше отдыхать.
• Проблемы с зубами. На этом сроке не помешает дополнительно посетить стоматолога для профилактического осмотра. Повышенная потребность в кальции делает зубы более уязвимыми.

• Выделения. Нормальные выделения на 25 неделе беременности прозрачные или молочного цвета. Если бели изменили цвет или консистенцию, то нужно обратиться к гинекологу. На этом сроке возможно развитие молочницы или других заболеваний, вызываемых условно-патогенной флорой. Лечить такие инфекции необходимо своевременно. Особенно опасны на 25 неделе беременности выделения кровянистые, их появление может быть признаком начинающихся преждевременных родов.
• Одышка. Появление этого симптома также связано с растущей маткой. Важно избегать серьезных физических нагрузок, но и совсем отказываться от двигательной активности нельзя. Нагрузки должны быть умеренными и регулярными. Очень полезна дыхательная гимнастика.

Рост живота

На 25-26 неделе живот растет довольно быстро, в среднем, за каждую неделю обхват живота увеличивается на 1 см. На плановом приеме врач обязательно измерит ваш беременный животик, но можно и самостоятельно делать измерения, чтобы врач мог легко проследить динамику роста. К этому сроку дно матки расположено выше лона на 25 см, поэтому она оказывает давления на органы, расположенные в верхней части живота.

Шевеления

На 25 неделе беременности шевеления становятся все более интенсивными, ведь малыш растет и учится управлять своим телом. Некоторые малыши на этом сроке уже заняли положение, в котором они будут находиться до родов. Но если УЗИ на 25 неделе покажет, что малыш расположен ножками вниз, переживать не стоит. Вполне возможно малыш еще перевернется и займет «правильное» положение.

Нужно заметить, что шевеления на 25 неделе беременности могут причинять маме дискомфорт. К примеру, если ребенок упирается ножками в подреберье, то ощущения не слишком приятные.

Чтобы «заставить» кроху изменить положение, измените позу сами. К примеру, если вы сидите, то прилягте или встаньте и немного походите.

Отслеживайте активность малыша. Если он стал шевелиться слишком активно или, напротив, толчки почти не ощущаются, то обязательно сообщите об это своему гинекологу. Возможно, такие изменения – это признак неблагополучия.

Если ожидается двойня

25 неделя беременности двойней – это уже сложный период. Женский организм в это время испытывает двойные нагрузки, поэтому повышается риск преждевременных родов. Поэтому многим женщинам, ожидающим рождения близнецов, уже на этом сроке может быть предложено лечь в стационар. Постоянный мониторинг состояния позволяет врачам своевременно предпринимать нужные меры, чтобы сохранить беременность.

К сожалению, предотвратить преждевременные роды удается не всегда, произойти может всякое. Однако двадцать пять недель – это уже некритический срок. Младенцы, родившиеся на этом сроке, при условии своевременно оказанной медицинской помощи, имеют все шансы выжить.

Развитие малыша

Разберемся, что происходит с малышом на описываемом сроке. Несмотря на то, что ребенок на этом сроке все еще считается плодом, он уже выглядит, как обычный новорожденный. Хотя он еще очень худенький и маленький.

Но у крохи уже сформированы все необходимые для жизни органы и системы. В оставшиеся до родов недели малыш будет набирать вес и развиваться, подготавливаясь к самостоятельной жизни.

Размеры

В среднем, вес ребенка на этом сроке составляет 700 граммов, а его рост приближается к 35 см. Если же вы носите двойню, то общий вес детей составляет 1,2-1,3 килограмма. Плод на 25 неделе беременности продолжает накапливать подкожный жир, поэтому его кожа становится все более гладкой и светлой. Личико малыша уже сформировалось, появились реснички и бровки. Ушки пока еще очень мягкие, но уже имеют характерный рельеф.

Развитие

Развитие плода на 25 неделе беременности идет уже не такими стремительными темпами, как раньше. Но, тем не менее, организм продолжает совершенствоваться. На этом сроке:

• Органы дыхания готовятся к самостоятельному функционированию. В альвеолах легких начинает вырабатываться особе вещество – сурфактант. Это вещество является жизненно важным, так как оно препятствует схлопыванию легких. При его отсутствии самостоятельное дыхание невозможно. Но кроха уже активно тренирует свои органы дыхания, заглатывая околоплодную жидкость. При этом у него может развиться икота, которую мама ощущает, как легкую вибрацию.
• Опорно-двигательный аппарат и костный мозг. Кости продолжают укрепляться, суставы становятся более плотными. Завершается формирование костного мозга, теперь функции кроветворения выполняет этот орган.

• Сердце. Сердечный ритм малыша должен составлять 120-150 ударов за одну минуту.
• Половая система. Заканчивается формирование наружных половых органов. У плода мужского пола яички начинают опускаться в мошонку.
• На 25 неделе беременности плод продолжает обучаться управлять своим телом. У него очень хорошо развит хватательный рефлекс, малыш с интересом трогает все, до чего он может дотянуться. Он часто играет с пуповиной, ощупывает свое лицо и тело.

Необходимые обследования

Если беременность протекает без осложнений, то специальных обследований на этом сроке не назначают. Но гинеколога нужно посещать два раза в месяц. Перед посещением нужно сдать обычные анализы – общее исследование мочи и крови.

На приеме доктор измерит окружность живота, массу тела, послушает сердцебиение плода, измерит АД мамы. Если у женщины есть жалобы, то доктор назначит лечение или направит на консультации к узким специалистам.

УЗИ на 25 неделе беременности без наличия показаний не назначается. Но если по каким-то причинам женщина не сделала второе плановое обследование на сроке 20-24 недели, то ей нужно будет пройти эту процедуру сейчас.

На 25 неделе беременности УЗИ проводится с целью оценки развития малыша. Проводятся замеры роста, окружности животика, головы, длины конечностей. Если в кабинете установлен аппарат, позволяющий получить трехмерные изображения, то родители могут увидеть на экране (и получить фотографии) своего малыша в реальном виде. При проведении второго планового обследования точно выясниться, кого следует ожидать – сына или дочку. Ошибки на этом сроке исключены.

Возможные проблемы

К сожалению, не всегда все идет гладко, возможно возникновение различных осложнений. Но своевременная медицинская помощь помогает справиться с проблемами. На 25 неделе можно столкнуться с такими осложнениями:

• Простуда. Уберечься от вируса очень сложно, но все равно нужно принимать активные меры профилактики в период эпидемий. А если вы все же заболели, не старайтесь перенести заболевание на ногах. Конечно, простуда на 25 неделе беременности уже не столь опасна для малыша, как заболевание мамы на ранних сроках. Но это не значит, что к этой болезни можно относиться легкомысленно. Необходимо обратиться к врачу и выполнять все его назначения.
• Маловодие. Если количество околоплодных вод значительно меньше нормы, ставится такой диагноз. Маловодие затрудняет движения малыша, грозит развитием преждевременных родов.

• Многоводие. В этом случае, количество околоплодных вод избыточное. Малыш в этом случае двигается свободно, а это грозит обвитием пуповины, что осложняет роды.
• Гипертонус. Это осложнение грозит преждевременными родами, проявляется болями и напряжением живота.
• Внутриутробная гибель плода. Замирание развития плода и его гибель возможна и на этом сроке. Поэтому маме нужно внимательно отслеживать происходящий процесс, а при изменении характера шевелений срочно обращаться к врачу.
• Геморрой и варикозное расширение вен. Эти сосудистые заболевания развиваются из-за давления растущей матки.

Итак, 25 недель беременности – это самое начало седьмого акушерского месяца. Период относительно благоприятный, но и в это время возможно развитие осложнений. Поэтому нужно быть на связи с врачом и внимательно следить за своим самочувствием.

• Выделения. Нормальные выделения на 25 неделе беременности прозрачные или молочного цвета. Если бели изменили цвет или консистенцию, то нужно обратиться к гинекологу. На этом сроке возможно развитие молочницы или других заболеваний, вызываемых условно-патогенной флорой. Лечить такие инфекции необходимо своевременно. Особенно опасны на 25 неделе беременности выделения кровянистые, их появление может быть признаком начинающихся преждевременных родов.
• Одышка. Появление этого симптома также связано с растущей маткой. Важно избегать серьезных физических нагрузок, но и совсем отказываться от двигательной активности нельзя. Нагрузки должны быть умеренными и регулярными. Очень полезна дыхательная гимнастика.

http://mamsy.ru/blog/bol-v-kopchike-pri-beremennosti/http://sustavi.guru/bolit-kopchik-pri-beremennosti.htmlhttp://spina.guru/diagnostika/bol-kopchike-beremennostihttp://www.baby.ru/blogs/post/258803332-177116148/http://ponedelyam.ru/kalendar/25-nedelya-beremennosti.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.