Каждая будущая мама с самого начала беременности начинает трепетно прислушиваться к ощущениям внутри растущего животика. Очень не терпится почувствовать шевеления своего малыша. Когда же плод начинает шевелиться? С какого срока беременной женщине можно начинать внимательно прислушиваться к себе, ожидая первые шевеления своего ребенка? Стоит ли волноваться, если они не ощущаются или кроха внезапно затих? И могут ли шевеления нести в себе еще какую-то информацию, кроме общения с мамой?
На каком сроке начинается шевеление плода
Первые шевеления будущий кроха начинает совершать рано — уже в 7-8 недель беременности. Именно в это время формируются первые мышцы и зачатки нервной системы плода. Естественно, в это время движения эмбриона еще очень примитивны – это сокращения мышц в ответ на нервные импульсы.
Примерно с 10 недель беременности плод начинает активнее перемещаться в матке, и, встречая на своем пути препятствие (стенки матки), изменять траекторию движений. Однако малыш еще совсем маленький и удары о стенку матки очень слабые, будущая мама еще не может ощущать их. На 11-12 неделе внутриуробной жизни маленький человечек уже умеет сжимать кулачки, гримасничать, морщиться, к 16 неделям беременности он начинает реагировать на громкие, резкие звуки усилением двигательной активности, в 17 недель появляется первая мимика, а в 18 недель закрывает лицо руками и играет с пуповиной, сжимает и разжимает пальчики рук.
Постепенно, с увеличением срока беременности, движения становятся более координированными и более похожими на осознанные. Когда малыш подрастает, беременная женщина начинает ощущать его шевеления.
Когда начинается шевеление плода при первой и последующих беременностях
Принято считать, что при первой беременности будущая мама чувствует первые шевеления плода в 20 недель беременности, при повторных беременностях — в 18 недель. Это не совсем так. Мама, которая ждет первого ребенка, действительно, чаще всего начинает чувствовать шевеления плода несколько позже, чем повторнородящая женщина. Это связано с тем, что «опытные» мамы знают, как на первых порах ощущаются движения крохи и что они должны почувствовать. Первые шевеления плода некоторые первобеременные воспринимают за усиление перистальтики кишечника, «газики». Многие женщины описывают первые шевеления плода как чувство переливания жидкости в животе, «порхания бабочек» или «плавание рыбки».
Первые шевеления обычно бывают редкими, нерегулярными. Время первых ощущений шевелений плода естественно зависит от индивидуальной чувствительности женщины. Некоторые будущие мамы чувствуют первые шевеления уже в 15-16 недель, а кто-то только после 20. Стройные женщины, как правило, начинают ощущать шевеления раньше, чем полные. Женщины, ведущие активный образ жизни, много работающие, обычно ощущают движения плода позже.
К 20 неделям за счёт формирования спинного и головного мозга, а также накопления определённого количества мышечной массы у плода, движения становятся более регулярными и ощутимыми. С 24 недель беременности движения плода уже напоминают движения новорождённого – будущая мама чувствует, как плод изменяет положение, двигает ручками и ножками. Двигательная активность плода нарастает постепенно и пик ее приходится на период с 24-й по 32-ю неделю беременности. В это время активность движений малыша становятся одним из показателей нормального его развития. После 24 недели ребенок начинает «общаться» с мамой с помощью движений, реагировать на звуки голоса, музыки, на эмоциональное состояние мамы. С увеличением срока беременности более 32 недель двигательная активность плода постепенно снижается за счёт того, что малыш подрастает и ему просто не хватает места для активных движений. Особенно это становится заметно к моменту родов. К концу третьего триместра беременности количество шевелений плода может несколько уменьшиться, но интенсивность и сила их остаются прежними или нарастают.
Норма шевеления плода
Ребенок в животе у мамы двигается практически постоянно. На 20-й неделе беременности плод совершает около 200 движений в сутки, а в период между 28-й и 32-й неделями количество движений достигает 600 в сутки. Естественно, беременная женщина ощущает далеко не все движения плода, а лишь малую их часть. Так, после 28 недель обычно частота движения плода по ощущениям женщины составляет от 4 до 8 раз в час, за исключением периодов сна плода (3-4 часа подряд).
В третьем триместре беременная может заметить, что у малыша есть определенные циклы сна и бодрствования. Дети обычно наиболее активны с 19 часов до 4 часов утра, а период «покоя» наступает чаще с 4 до 9 часов утра. Конечно же движения плода зависят от настроения мамы, если мама волнуется или радуется, малыш может шевелиться более активно, или наоборот, затихнуть. Дело в том, что, когда мама радуется, в её организме значительно повышается количество гормонов радости – эндорфинов, которые регулируют работу сердца и сосудов, в том числе сосудов плаценты. Во время стресса или выраженных отрицательных эмоций также вырабатываются биологически активные вещества – гормоны стресса, они тоже действуют на работу сердца и сосудов. Именно благодаря такому биологическому взаимодействию организмов мамы и малыша плод и ощущает состояние матери. Когда будущая мама отдыхает, малыш обычно становится более активным, если беременная женщина активна, занята какой-либо работой, ребенок чаще всего затихает. Изменяются шевеления также в зависимости от сытости будущей мамы. Обычно малыш начинает активно шевелиться после того, как мама покушает, особенно что-то сладкое. При этом резко увеличивается уровень глюкозы в крови, что и заставляет плод быть более активным.
Шевеления плода – это язык, на котором будущий ребенок говорит с мамой. Естественно, беременная женщина должна прислушиваться к шевелениям ведь в ряде случаев изменения шевелений плода могут свидетельствовать о нарушении его внутриутробного состояния и не вполне благополучном течении беременности.
Если после 20 недель беременности будущая мама не чувствует шевеления плода, возможно стоит обратиться к врачу и убедиться, что с малышом все в порядке.
Способы оценки «достаточности» шевелений плода
Самый простой способ оценки шевелений плода – это подсчет количества шевелений самой беременной женщиной. Методы самооценки очень просты в применении, не требуют дополнительной аппаратуры, присутствия врача и легко воспроизводимы любой женщиной. Минусы их в том, что у каждой женщины разные пороги восприимчивости.
Самый распространенный метод оценки шевелений плода называется «считай до десяти». Его можно проводить после 28 недель беременности, когда плод достаточно зрел для активных движений. Суть его заключается в том, что будущая мама подсчитывает шевеления плода за 12-ти часовой интервал времени, например с 9 утра до 9 вечера. Время, когда беременная женщина улавливает десятое шевеление, записывается в табличку. Если плод совершает менее 10 шевелений за 12 часов – это повод обратиться к врачу для проведения дообследования.
Метод Садовски. Вечером после ужина (примерно в интервале с 19 до 23 часов) женщина ложится на левый бок и подсчитывает шевеления плода. При этом считают все, даже самые мелкие движения. Если в течение часа отмечается 10 и более шевелений, это говорит о том, что малыш шевелится достаточно активно и чувствует себя хорошо. Если за час плод шевелился менее 10 раз, то подсчитывают шевеления еще в течение следующего часа. Вечернее время для данного метода оценки выбрано не случайно. Именно в вечерние часы, тем более после ужина и связанного с ним повышения глюкозы, отмечается наибольшая активность плода. Если количество шевелений плода при этом тесте менее 10 за два часа, это нужно рассматривать как признак нарушения его состояния и проводить дополнительные исследования.
Для врача акушера-гинеколога шевеления плода также являются важным диагностическим критерием при некоторых отклонениях течения беременности от нормы. Слишком активное, буйное, болезненное шевеление плода или слабые, редкие движения могут свидетельствовать о его неблагополучном состоянии.
Изменения активности плода могут быть связаны с внешними воздействиями. К примеру, если беременная женщина долго лежит на спине, то увеличившаяся матка сдавливает крупный сосуд — нижнюю полую вену, нарушается поступление крови к плоду, что сразу же вызывает его бурную реакцию – активные шевеления. Такие же изменения активности малыша могут происходить в любом другом неудобном положении мамы – если она наклоняется вперед, сдавливая живот, сидит, закинув ногу на ногу, ребенок своей активностью заставляет маму менять позу. Аналогичная ситуация возникает, если малыш сам передавливает или прижимает петли пуповины, ограничивая поступление крови по ней. Он начинает активнее двигаться, меняет свое положение и ослабляет давление на пуповину. Однако, в ряде случаев, усиление или наоборот, затихание шевелений плода может быть признаком серьезной патологии.
Если после 28 недель беременности малыш не дает знать о себе в течение 3-4 часов, возможно, он просто спит. В этом случае будущей маме нужно съесть что-то сладкое и полежать на левом боку в течение получаса. Если эти простые манипуляции не приведут к результату, стоит повторить их еще раз через 2-3 часа. Если и в этот раз малыш не дает о себе знать, это повод обратиться к врачу. Редкие и слабые шевеления также могут свидетельствовать о неблагополучии плода, чаще всего о нехватке малышу кислорода, то есть гипоксии плода.
Для определения состояния плода врач проводит ряд обследований:
- Самое простое – это аускультация (выслушивание) с помощью специальной деревянной трубочки (акушерского стетоскопа) или специального аппаратика, улавливающего сердцебиения плода, врач выслушивает биение сердечка малыша. В норме оно составляет около 120-160 ударов в минуту. Снижение частоты сердечных сокращений менее 120 или увеличение более 160 свидетельствует о внутриутробном страдании ребенка.
- Ультразвуковое исследование и допплерометрия. При проведении УЗИ врач визуально оценивает размеры плода, соответствие развития плода сроку беременности, ведь при кислородном голодании замедляются темпы роста плода и размеры его отстают от нормативных для каждого срока беременности. Также имеет значение строение плаценты, наличие в ней признаков старения, в следствие чего обычно ухудшается функция переноса крови, кислорода и питательных веществ к плоду. Во время УЗИ оценивается количество и вид околоплодных вод, которое также может изменяться при внутриутробном страдании плода. Допплерометрия сосудов плаценты и пуповины – это метод исследования скоростей кровотоков в этих сосудах. При снижении скорости кровотока в каком-либо сосуде можно говорить о нарушениях питания плода различной степени тяжести.
- Кардиотокография (КТГ). Это важный метод оценки состояния плода. Проводится КТГ при сроке беременности 33 недели и более, поскольку только в этом сроке внутриутробного развития малыша устанавливается полноценная регуляция деятельности сердечно-сосудистой системы плода центрами спинного и головного мозга. Запись сердцебиений плода проводят в течение минимум 40 минут, а при необходимости исследование может быть продлено до полутора часов. Аппарат регистрирует и записывает частоту сердцебиений малыша. К примеру, при снижении концентрации кислорода в крови плода, снижается поступление кислорода к клеткам нервной системы, что в свою очередь отражается на частоте сердечных сокращений, особенно в период бодрствования ребенка. Врач акушер-гинеколог оценивает кривую записи сердцебиений, эпизоды урежения и резкого учащения частоты сердечных сокращений плода и на основании этих данных делает заключение о том, насколько комфортно малыш чувствует себя в животе у мамы.
Если во время проведения дополнительных методов оценки состояния плода выявляются начальные нарушения поступления кислорода к малышу, проводится медикаментозное лечение, направленное на увеличение доступа крови и кислорода через плаценту и обязательные контрольные обследования на фоне проводимой терапии. Если изменения глубокие и малыш испытывает выраженный дефицит кислорода и питательных веществ, состояние его страдает, проводится экстренное родоразрешение такой пациентки.
Шевеления плода – это не только показатель его состояния, это способ общения малыша с родителями. Шевеления крохи в животике мамы – это незабываемые ощущения, которые женщина может испытать только в этот короткий, но такой счастливый период своей жизни.
Первые шевеления будущий кроха начинает совершать рано — уже в 7-8 недель беременности. Именно в это время формируются первые мышцы и зачатки нервной системы плода. Естественно, в это время движения эмбриона еще очень примитивны – это сокращения мышц в ответ на нервные импульсы.
😛 я вот все жду, к себе прислушиваюсь. а ведь даже не знаю, чего ждать. ХЕЛП. расскажите, плз, у кого как все начиналось
хм. вот ты вторая, от кого я про рыбку слышу)) представить себе все равно тяжело. но надеюсь, что если что-то подобное случится. буду уже знать, что это оно)))
хотя вот знакомая одна говорила, что первым ее ударом был удар на 17 неделе. и никаких рыбок))))
Сейчас уже 22 недели, но ощущения пока не изменились. На УЗИ детеныш плавает и шевелит всеми частями тела, но я пока ничего нового не чувствую — то ли такая непонятливая, то ли он у нас спокойный пока, то ли так и должно быть.
Да не рано. Если внимательно к себе прислушиваться, то все можно заметить, а если нет — то можно заметить только когда начнет реально пинаться 😛
хм. вот ты вторая, от кого я про рыбку слышу)) представить себе все равно тяжело. но надеюсь, что если что-то подобное случится. буду уже знать, что это оно)))
Вместе с материнством в жизнь женщины приходит много радости и много тревог. Заботливые будущие мамы тщательно изучают специальную литературу, консультируются с врачами, уже рожавшими подружками, и порой знают о беременности куда больше, чем их лечащий врач. Но все же и у «продвинутых» будущих мамочек возникает много вопросов.
Одним из самых животрепещущих можно назвать шевеление плода при беременности. Когда оно будет? Первое, самое ожидаемое и памятное. Хорошо ли оно чувствуется, можно ли его перепутать с другой двигательной активностью ребенка, как часто малыш двигается на протяжении суток, есть ли норма шевелений, как подсчитать их количество, во сколько недель будет первое робкое движения в утробе при первой и последующих беременностях и так далее. Об этих важных нюансах мы и поговорим в нашей статье.
На каком сроке уже чувствуются движения малыша?
То, что малыш начинает двигаться задолго до того, как мама начинает это ощущать, научно доказано. Уже на 7-8 неделях беременности ребенок шевелится, но его движения в это время скорее хаотичны, чем обоснованны какими-то вескими причинами. К тому же, сам малыш еще настолько маленький, что даже самые сильные толчки совсем не ощущаются будущей мамой.
К 15 неделе беременности движения малыша в животе становятся более осознанными и могут быть вызваны какими-то причинами. Но и на этом сроке очень-очень редко беременная женщина может ощутить шевеление плода. Врачи и вовсе считают все подобные «шевеления» на таких сроках беременности мнимыми и определяют их как процессы жизнедеятельности кишечного тракта женщины, а не как двигательную активность ребенка.
Чтобы определить, на каком сроке начинается осознанное движение плода, нужно учесть множество факторов:
- телосложение беременной женщины (чем она изящнее, тем раньше сможет ощутить двигательную активность крохи);
- какие по счету роды предстоят беременной женщине (при первой беременности первое шевеление ощущается намного позже, чем при последующих);
- индивидуальные особенности развития плода;
- образ жизни будущей мамочки;
- эмоциональной связи мамы и ребенка.
Как понять, что это шевеление плода, а не икота?
Вопрос может показаться смешным, но на самом деле ребенок в животе матери может производить разного рода движения, и не всегда это именно то самое первое шевеление, которое так ждет вся семья.
По описаниям опытных мамочек, движение плода в животе может напоминать:
- взмах крыльев бабочки;
- плавное движение рыбок;
- щекотание пером;
- легкий пинок или толчок;
- «бульк» или «булькание»;
- нежное поглаживание.
Все беременные женщины по-своему ощущают и описывают шевеления малыша в животе. Кто-то прозаично, кто-то более поэтично, но для всех это жизненно важный момент. Ведь если к 24-й неделе беременности женщина так и не ощутила движения ребеночка, ей в обязательном порядке нужно сообщить об этом лечащему врачу.
Конечно, на регулярных осмотрах врач обязательно прослушивает сердцебиение ребенка и понимает без сложных анализов и обследований, все ли с малышом в порядке, но отсутствие шевеления на поздних сроках должно встревожить будущую маму. Это может быть причиной, например, гипоксии плода. Только быстрая, профессиональная реакция врачей и своевременное качественное лечение смогут ликвидировать угрозу для жизни ребенка.
Существуют ли нормы шевелений?
На 20-24 неделе беременная женщина может самостоятельно следить за состоянием ребенка по его двигательной активности и с помощью нескольких хорошо зарекомендовавших себя методик ежедневно подсчитывать количество шевелений плода.
Это такие известные методы, как:
- Пирсона;
- Кардиффа;
- Садовски.
Разница в этих методах лишь во временных промежутках подсчета. По Пирсону мама считает количество шевелений с 9 утра до 9 вечера. По Кардиффу – в течение 12 часов, начиная с любого часа, а по Садовски – с семи до одиннадцати часов вечера. Десять движений в час считается нормой. Если их немного меньше или больше, повода для беспокойства нет. Два-три часа без шевелений – не причина для тревоги. Малыш может просто уснуть и находиться в состоянии полного спокойствия. Если активность отсутствует в течение суток – будущей маме нужно обратиться за срочной медицинской помощью.
Почему один ребенок часто шевелится, а другой – нет?
Такими вопросами задаются мамочки и слишком пассивных, и слишком активных малышей. На двигательную активность ребенка влияет огромное количество различных показателей. Поэтому однозначного ответа на этот риторический вопрос нет, но есть несколько утверждений, которые свидетельствуют о том, что шевеление плода напрямую зависит от:
- физического и психического состояния мамы;
- времени дня или ночи;
- питания, режима дня и образа жизни женщины;
- окружающей среды;
- рода занятий;
- позы беременной женщины;
- уровня чувствительности женщины и эмоциональной связи между малышом и мамой.
Если вы боитесь не почувствовать первое шевеление вашего ребенка, просто перестаньте об этом беспокоиться. Мама в состоянии постоянного стресса, осознанной и неосознанной тревоги, плохого самочувствия и депрессивного настроения – это повод «затаиться» для ребенка и не проявлять никакой деятельности, ожидая улучшения ситуации.
Разговаривайте со своим будущим ребенком, занимайтесь вместе с ним любимыми делами, ходите в гости к друзьям, гуляйте на свежем воздухе, получайте удовольствие от жизни и ваш ребенок, рано или поздно, отреагирует на ваше желание ощутить его в своей утробе. Начнутся такие долгожданная активность вашего любимого будущего чада!
Пусть этот день станет одним из самых счастливых в вашей жизни! Легкой вам беременности и приятных «шевелений»!
По описаниям опытных мамочек, движение плода в животе может напоминать:
Девочки, всем добрый вечер.
У кого срок примерно от 10-14 недель, какие испытываете ощущения? Или кто помнит что было на таком сроке) У меня срок 11 нед 5 дней, акушерский.
Не могу понять что с животом, кишечник или тонус.
Ничего критического в ощущениях нет, но напал на меня паникер.
Хоте ла на узи платно сходить, либо мест нет, либо приема на сегодня.
Завтра пойду внепланово к доктору своему.
Девочки, всем добрый вечер.
У кого срок примерно от 10-14 недель, какие испытываете ощущения? Или кто помнит что было на таком сроке) У меня срок 11 нед 5 дней, акушерский.
Не могу понять что с животом, кишечник или тонус.
Ничего критического в ощущениях нет, но напал на меня паникер.
Хоте ла на узи платно сходить, либо мест нет, либо приема на сегодня.
Завтра пойду внепланово к доктору своему.
Девочки, мои хорошие. привет. Успокойте меня. У меня 11 недель, идет 12-ая. Вообще не чувствую себя беременной. Токса у меня и не было, но был тонус и вздутие к вечеру, а сейчас, уже дня 4-5 ничего! Ничего не тянет, ничего не болит, живот мягкий и не выпирает. Правда только соски чувствительны и грудь тяжелая. На узи(скрининг) 3.02. как дожить то? Очень волнуюсь за бусинку нашу, мы так долго ее ждали! Как у Вас девочки? Расскажите, пожалуйста.
Девочки, мои хорошие. привет. Успокойте меня. У меня 11 недель, идет 12-ая. Вообще не чувствую себя беременной. Токса у меня и не было, но был тонус и вздутие к вечеру, а сейчас, уже дня 4-5 ничего! Ничего не тянет, ничего не болит, живот мягкий и не выпирает. Правда только соски чувствительны и грудь тяжелая. На узи(скрининг) 3.02. как дожить то? Очень волнуюсь за бусинку нашу, мы так долго ее ждали! Как у Вас девочки? Расскажите, пожалуйста.
http://mosplod.ru/to-patients/articles/stati_12.htmlhttp://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=596810&start=30http://mamsy.ru/blog/pervye-sheveleniya-ploda-pri-beremennosti/http://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/11_12_nedel_beremennosti/http://m.baby.ru/community/view/22562/forum/post/446236414/
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.