Можно ли заниматься любовью будущим мамам
Занятия сексом в это время даже полезны, если отсутствуют осложнения. Тренируются маточные мускулы, что потом поможет при схватках и избавит от проблем, которые связаны со слабой родовой деятельностью. Интимные отношения сопровождаются выбросом гормона счастья – эндорфина. Положительные эмоции оказывают благотворное влияние на развитие плода.
Готовность к занятиям любовью зависит от самочувствия беременной женщины. Но на первом триместре мешают наслаждаться страстными моментами:
- токсикоз с подташниванием и рвотой;
- ощущение слабости;
- обострение обоняния;
- избыточная чувствительность груди.
Без каких-либо причин настроение женщины может внезапно измениться, она становится плаксивой и капризной. И во время любовных утех может закатить истерику. Мужчина тоже обеспокоен состоянием любимой, боится ей навредить. Для сохранения отношений пара должна обсуждать свои переживания и ощущения.
Половые контакты на ранних сроках не отличаются регулярностью. Но во втором триместре ситуация меняется. Пропадает токсикоз и происходит улучшение самочувствия. Женщина ощущает первые движения будущего ребенка, и это обычно успокаивает ее и супруга. Живот немного увеличивается, но пока еще не большой. Гормональные всплески стихают. У женщины проходят страхи и тревоги – теперь она может получить удовольствие от своего положения.
С приближением к родам живот все больше увеличивается, а страх перед неизвестностью растет. В третьем триместре сексуальные контакты могут вызывать неудобства и ощущение физического дискомфорта. А у партнера усиливается страх навредить малыша. Поэтому сексуальные акты в этот период становятся редкими.
На последнем месяце рекомендовано подходить к любовным играм с осторожностью во избежание раннего начала родовой деятельности.
Если же есть риск перенашивания – после сороковой недели – занятия сексом ускорят появление ребенка на свет. Окситоцин, выбрасываемый в кровь при возбуждении, стимулирует сокращение матки. А на шейку размягчающее действие оказывают простагландины в сперме – при затянувшемся вынашивании необходим незащищенный секс с любимым. Оргазм вызывает мускульные сокращения матки.
Если же говорить о том, до какого срока можно предаваться сексуальным радостям, то гинекологи рекомендуют прекратить половые контакты за две недели до предполагаемых естественных родов, чтобы не вызвать схватки раньше времени.
Каким сексом можно заниматься
Разрешены все виды плотской любви, кроме жесткой, но с некоторыми ограничениями. Так, вагинальный и оральный секс при беременности можно совмещать для получения максимального удовольствия, но необходима тщательная гигиена. Проблема в том, что выделения женских половых органов приобретают специфический запах, поэтому требуются систематические водные процедуры. Куннилингус невозможен, если у мужчины герпес на губах или есть стоматологические болезни.
Занятия анальным сексом при беременности также разрешены, но нужно быть крайне аккуратными. Есть риск проникновения инфекции и возникновения геморроя.
- Не стоит устраивать эротические марафоны, оптимальный по длительности секс – 10 минут.
- Если влагалище излишне сухое, стоит применять смазку – ребенку это не повредит.
- Нельзя слишком глубоко вводить член. Если контролировать не получается, стоит приобрести специальные ограничительные кольца.
Для будущих родителей любовные игры становятся источником новых ощущений и сексуального опыта. Наступление оргазма происходит быстрее ввиду того, что к тазовым органам увеличился приток крови и повысилась чувствительность сосков.
Бывает так, что женщины оргазмируют при беременности первый раз в жизни. А у некоторых получается испытать несколько оргазмов за один половой акт.
Какие позы выбирать для «беременного» секса
Сексуальные отношения полезны и женщине в положении, и ее любимому. Но предаваться безудержной страсти в этот период нельзя. Игры должны быть нежными, а позиции – щадящими, исключающими физическую нагрузку женщины, давление на живот. О Камасутре до родов придется забыть.
Идеальными позами для занятий любовью при беременности являются:
- Позиция «ложки», когда партнеры лежат на боку. В этом случае проникновение пениса неглубокое, в результате беременная не ощущает дискомфорта даже на поздних сроках.
- «Коленно-локтевая», когда женщина опирается на коленки и локти, партнер при этом находится сзади. Правда, при этом увеличивается нагрузка на поясницу.
- «Двухуровневая», когда женщина лежит поперек постели, на краю, а партнер стоит перед ней на коленях.
Для спортивных женщин подойдет и позиция «всадницы». Она требует физических усилий, но беременная сможет контролировать давление на живот и глубину проникновения.
А вот классический миссионерский вариант совсем не подходит. Если женщина лежит на спине, то возможно пережимание нижней полой вены, на которую давит увеличивающаяся матка. Результатом может стать гипоксия у матери и малыша.
Кому и почему нельзя наслаждаться интимной близостью
К занятиям любовью во время ожидания наследника есть определенные противопоказания. От интима следует воздержаться, если есть:
- угроза выкидыша;
- укорочение маточной шейки;
- урогенитальные инфекционные болезни у одного из партнеров;
- гипертонус либо открытие зева матки;
- кровянистые выделения;
- многоводие;
- тазовое предлежание плода в последнем триместре;
- фетоплацентарная недостаточность.
Очень осторожными в страсти надо быть тем женщинам, у которых ранее были выкидыши, преждевременные роды, а также будущим родителям близняшек.
Если противопоказаний нет и вынашивание проходит гладко, половые контакты не нанесут вреда плоду.
Интимные отношения с любимым человеком помогают поддерживать гормональный фон женщины. А приятные ощущения дарят хорошее настроение и самочувствие.
Бывает так, что женщины оргазмируют при беременности первый раз в жизни. А у некоторых получается испытать несколько оргазмов за один половой акт.
Наступление беременности заставляет женщину столкнуться с рядом запретов. Однако это вовсе не означает, что на все девять месяцев придется отказаться от интимной близости с супругом.
Можно ли заниматься сексом во время беременности?
Запрет на занятие сексом во время беременности появился из-за страха, что интимная близость может спровоцировать выкидыш или нанести вред ребёнку. Однако желание доставить удовольствие себе и партнеру может сохраняться в течение всего срока вынашивания. С точки зрения природы секс во время беременности нецелесообразен. Женщина не сможет забеременеть повторно. Мужчине придется просто так тратить силы.
Однако гармоничная половая жизнь позволяет поддерживать в семье атмосферу любви друг к другу и способствует сохранению гармоничных отношений между родителями. Долгое воздержание способно спровоцировать раздражительность, стать причиной эмоционального и физического напряжения. Во время беременности женщина особенно нуждается в подтверждении того, что, несмотря на изменившийся внешний вид, мужчина продолжает считать ее красивой, сексуальной и желанной. Может присутствовать и психологический момент. Если предыдущая беременность далась супругам тяжело, у женщины были выкидыши или преждевременные роды, может присутствовать страх, который начисто блокирует желание. Страх нередко возникает и у мужчин. Они боятся нанести вред жене и ребёнку.
Между тем запрет на секс во время беременности отсутствует. Врачи видят в нём не только психологическую, но и физиологическую пользу. При возбуждении у женщины усиливается кровообращение в области малого таза. Это в свою очередь усиливает кровоток в плаценте. В результате ребенок получает больше кислорода и питательных веществ. Во время интимной близости происходит выброс эндорфинов. Это так называемый гормон радости. Он доставляет удовольствие не только женщине, но и ребёнку. Во время оргазма мышцы матки сокращаются. Это выступает хорошей подготовкой к предстоящим схваткам. Ряд специалистов даже рекомендует заниматься сексом во время беременности. Эта рекомендация особенно актуальна на последних неделях. Дело в том, что в мужской сперме содержатся гормоны, которые повышают эластичность и способствуют лучшему раскрытию. В результате риск разрывов во время родов снижается.
Плюсы и минусы занятия сексом во время беременности
Интимная жизнь во время беременности связана с рядом проблем. Однако она приводит к возникновению и перечни плюсов. Так, женщина может окончательно расслабиться и думать только он наслаждении. Беременность считается самым спокойным временем для интимной близости. Самым предрасполагающим к сексу во время беременности сроком считается второй триместр. В этот промежуток времени исчезают проявления токсикоза. Риск возникновения выкидыша снижается. Организм женщины привыкает к новому положению. Эмоциональный фон стабилизируется. До родов еще достаточно далеко. Матка не успела сильно увеличиться в размерах, и живот не выступает серьезной помехой при интимной близости супругов. Другими положительными особенностями секса во время беременности выступают:
- Матка представляет собой мышечный орган. Сокращение, которое происходит во время оргазма, представляет собой своеобразную тренировку перед родами.
- Во время интимной близости вырабатываются эндорфины. Они оказывают положительное влияние как на женщину, так и на ребёнка.
- В процессе секса во время беременности можно не думать о контрацепции.
- Оргазм позволяет снять напряжённость. Если долго воздерживаться, можно столкнуться с нервозностью. Это только усугубит состояние нестабильной психики во время беременности.
- В мужской семенной жидкости содержатся простагландины. Они подготавливают шейку матки к предстоящим родам, размягчая ее.
- Интимная близость укрепляет эмоциональную связь между супругами. Она особенно необходима в период вынашивания ребёнка. Это время достаточно сложное для молодой семьи.
- Если женщина перенашивает ребёнка, оргазм и возникающие в его результате сокращения матки способны стимулировать родовую деятельность.
- Во время интимной близости женщина ощущает себя красивой, желанной и любимой. Сексуальная привлекательность прибавляет женщине уверенности в себе. Она будет понимать, что ценна для мужчины не только как мать будущего ребенка.
Секс во время беременности особенно важен для мужчины. Помимо чисто эмоциональных моментов, ограничение в интимной близости способно отразиться и на физическом состоянии будущего отца. Полноценная сексуальная жизнь требуется для нормального функционирования сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Статистика показывает, что 80% мужских нервозов спровоцированы именно отсутствием секса. Если мужчина вынужден воздерживаться в течение длительного промежутка времени, повышается риск возникновения застойных явлений. У него могут возникнуть проблемы с предстательной железой, аденома и даже злокачественные опухоли. Регулярное семяизвержение выступает профилактикой вышеуказанных проблем. Секс во время беременности позволяет уменьшить риск преждевременной эякуляции.
Однако интимная близость в процессе вынашивания ребенка приводит к возникновению ряда неприятных особенностей. Так, секс в этом периоде необходимо осуществлять строго в презервативе. Это связано вовсе не с риском возникновения венерических заболеваний. Дело в том, что при половом акте возникает микротравма в области гениталий. Они способны спровоцировать обострение кандидоза. Эта проблема беспокоит практически половину беременных женщин.
Кроме того, даже обычные микробы, которые содержатся в семени мужчины, выступают чужеродными для беременной женщины. Обычно они не приводят к возникновению половых инфекций, однако вполне способны спровоцировать воспалительный процесс. В результате у женщины может развиться цистит, который во время вынашивания ребенка особенно неприятен.
Чужеродные микробы оказывают дополнительную нагрузку на иммунную систему женщины. Они могут попасть в область шейки матки. Это увеличивает риск того, что микробы попадут внутрь и инфицируют плод. По этой причине заниматься сексом во время беременности необходимо с осторожностью.
Интимная близость в зависимости от срока беременности
В первом триместре беременности женщины нередко отмечают значительное снижение интереса к партнерам. Подобное может случиться, даже если незадолго до зачатия между супругами бушевали настоящие любовные страсти. Нередко, забеременев, женщина может начать испытывать отвращение к запаху партнёра. Врачи нисколько не удивляются, услышав подобное утверждение. Дело в том, что в первые недели беременности в организме женщины происходят существенные изменения. Гормональный фон бушует. Происходит перестраивание физиологических процессов в соответствии с новыми реалиями.
Начало беременности нередко усугубляется токсикозом. Задача супруга в этот период — понять беременную жену и поддержать ее. Заниматься сексом в первый триместр беременности не запрещается. Однако не стоит переступать через себя и вступать в интимную близость, если желание отсутствует. Это не принесет удовольствие не женщине, не мужчине. Может остаться осадок. Женщины будут считать, что ее принудили. В результате разовьется недовольство.
Во втором триместре обычно сексуальное желание возвращается. Оно может увеличиваться с каждым днём. В этот период живот начинает активно расти. Всё это приводит к тому, что подобрать оптимальные позы для занятия сексом сложно. Половой акт также разрешен. Если пара будет соблюдать осторожность, он не нанесет вреда плоду.
На поздних сроках беременности у женщины может развиться сильное желание. Врачи объясняют это тем, что на финальной стадии беременности наблюдается усиление кровообращения в органах таза. Это приводит к возрастанию сексуального возбуждения. Однако к концу третьего триместра партнеры должны проявлять максимальную аккуратность. Глубокого проникновения и резких движений стоит избегать. Слишком активные половые акты способны спровоцировать преждевременные роды.
Когда действительно необходимо отказаться?
Начинать интимную жизнь во время беременности лучше после прохождения осмотра и выявления отсутствия противопоказаний. Дело в том, что секс в этот период способен вместе с рядом рисков. По результату УЗИ, сбора анамнеза и визуального осмотра врач может разрешить вести половую жизнь или порекомендовать покой. От секса во время беременности нужно отказаться в следующих ситуациях:
- Присутствует предлежание плаценты. Патология встречается у одного процента беременных. Запрет зависит от разновидности патологии. Чаще всего встречается низкое расположение плаценты. В этой ситуации заниматься сексом можно с осторожностью и только в позах, при которых происходят не слишком глубокое проникновение. Однако если существует возможность, от интимной близости лучше отказаться.
- Женщина ожидает двойню или тройню. Запрет на интимную близость обычно распространяется с 20 недели беременности. Дело в том, что в этой ситуации велик риск развития преждевременных родов.
- В анамнезе имелись преждевременные роды или выкидыш. Половой покой в этой ситуации рекомендуется в те дни, когда у женщины должна была начаться менструация. Эти моменты наиболее опасные.
- Присутствует повышенный тонус матки. Периодические сокращения, не вызывающие боль, являются нормой. Однако если матка находится в тонусе постоянно, это достаточно тревожный сигнал. От интимной близости лучше отказаться.
- У одного из супругов имеется заболевание, передающееся половым путём.
- Наблюдаются кровянистые выделения. Их появление может свидетельствовать об угрозе выкидыша.
Уже с 38 недели беременность считается доношенной. Однако врачи не рекомендуют стимулировать родовую деятельность раньше 40 недели. В этот период необходимо отдохнуть и хорошо выспаться. Однако если на начало 41 недели схватки не возникают, можно начать их стимуляцию сексом.
Мнение врача
Секс во время беременности не запрещен. Отчасти он даже полезен. В состав семенной жидкости входят простагландины. Они подготавливают шейку матки к родовой деятельности. Попадая на нее, сперма делает шейку органа мягкой и эластичной. Это позволяет ей в последующем хорошо растягиваться в процессе рождения ребенка. Сам по себе половой акт представляет приятную тренировку мышц влагалища и таза. Это упростит процесс рождения ребенка.
Однако необходимо соблюдать ряд предосторожностей. Так, на поздних сроках беременности позы должны быть щадящими, комфортными и удобными для женщины. Глубокое проникновение недопустимо. Интимная близость в позе “женщина на спине” противопоказано. В любой период беременности пациентка должна лежать на боку, а мужчина находится сзади.
Если при половом акте появились кровянистые выделения или боли в животе, необходимо незамедлительно прекратить занятие. Дискомфорта быть не должно. Кровянистые выделения могут свидетельствовать о начале выкидыша. Поэтому необходимо незамедлительно обратиться к специалисту.
Во время беременности лучше использовать презерватив при занятии сексом. Это поможет избежать возможных инфекций. Необходимо следить за малейшими признаками заболевания мочеполовых путей. Правила распространяются как на женщину, так и на мужчину.
Необходимо помнить и о ряде противопоказаний, при которых секс во время беременности запрещен. Так, если у пациентки вытекает околоплодная жидкость, риск занесения инфекции в матку повышается. Интимная близость запрещена и в случае, если беременность относится к категории высокого риска. В эту группу включают вынашивание ребенка, началом которого стало прохождения процедуры ЭКО. Преждевременные роды и выкидыши в анамнезе также повышают возможный риск. Наибольшую опасность несут дни предполагаемой менструации. В этот период от интимной близости в обязательном порядке необходимо отказаться.
Если при половом акте появились кровянистые выделения или боли в животе, необходимо незамедлительно прекратить занятие. Дискомфорта быть не должно. Кровянистые выделения могут свидетельствовать о начале выкидыша. Поэтому необходимо незамедлительно обратиться к специалисту.
Беременность – один из важнейших этапов в жизни каждой семьи. Но пока вы ожидаете появления малыша, ваша интимная жизнь терпит серьезные изменения. Помните: беременность – это не болезнь, и в большинстве случаев секс не противопоказан. Будущие мама и папа не должны отказывать себе в удовольствии занятия любовью. Зная «секреты» секса во время беременности, вы не только нивелируете возможные риски, но и привнесете в отношения что-то новое, яркое, чувственное.
Трансформация влечения у женщины и мужчины
Заниматься сексом во время беременности или нет – индивидуальный выбор каждой пары. Рекомендации и предостережения медиков касаются лишь некоторых нюансов, меняющихся от триместра к триместру.
Как конкретный триместр влияет на сексуальные предпочтения семейной пары?
Первый триместр
1. Женщина. Сексуальные желания то проявляются, то угасают. Причина происходящего – в самочувствии будущей мамы. Рвота, сонливость, тошнота – вот неизменные спутники первого триместра. В этот момент обостряются вкусовые и обонятельные чувства, настроения меняются практически мгновенно, женщина становится крайне эмоциональной. Девушке может быть неприятно заниматься сексом из-за повышенной чувствительности молочных желез и частых болей в груди.
2. Мужчина. Он напуган поведением супруги, не знает, чего ожидать в следующий раз. На этом этапе пару часто преследуют скандалы и ссоры – и если раньше все решалось хорошим сексом, то сейчас партнерша может отказать мужу в интиме. На психологическом уровне главное – уметь находить общий язык и учиться понимать друг друга.
3. Физиология. Секс в первом триместре беременности нерегулярен, требует повышенного внимания мужчины к ощущениям жены. Физическая близость вполне безопасна при отсутствии противопоказаний.
Второй триместр
1. Женщина. Ее самочувствие значительно улучшилось, она ощущает каждое движение плода и это немного подбадривает, успокаивает. На фоне эмоциональной стабильности утихают всплески гормонов.
2. Мужчина. Свыкшись с ролью будущего отца, супруг пребывает в счастливом, безмятежном состоянии. Он очень чуток, нежен и отзывчив по отношению к жене. Второй триместр часто называют «золотым периодом» близости, ведь именно тогда пара познает лучшие стороны секса во время беременности.
3. Физиология. Супругам можно не стесняться проявлять сексуальные желания – при нормальном течении беременности физическая близость не противопоказана.
Третий триместр
1. Женщина. Плод растет, в области живота у женщин возникает дискомфорт, усиливается чувство страха при мысли о приближающихся родах. Секс может быть болезненным.
2. Мужчина. Половая активность снижается – супруг боится повредить плод. Его опасения не напрасны, ведь однозначно нельзя сказать, можно ли заниматься любовью в третьем триместре. Точный ответ на вопрос, есть ли противопоказания у вашей пары, предоставит только врач.
3. Физиология. Медики рекомендуют отказаться от половых контактов за несколько недель до предполагаемой даты родов. В процессе возбуждения происходит выброс окситоцина, что стимулирует сокращение матки и может стать причиной начала схваток. Исключение касается лишь пар, ожидающих близнецов.
От медицины к практике: каким сексом можно заниматься во время беременности
Занятия сексом не запрещены как на ранней стадии беременности, так и на более поздних сроках. Нанести физический вред плоду практически невозможно, ведь он защищен мышцами матки, оболочкой, околоплодными водами. Единственным исключением становятся медицинские противопоказания, касающиеся:
- угроз самопроизвольного выкидыша;
- наличия инфекционных болезней у одного из партнеров;
- наличия кровянистых выделений;
- открытия зева матки;
- неправильного расположения плаценты;
- выкидышей при предыдущих беременностях.
Не стесняйтесь обсуждать с лечащим врачом позы, особенности и нюансы занятия сексом с мужем во время беременности. Исходя из специфики протекания вашей беременности, квалифицированный доктор сможет дать более исчерпывающие и точные рекомендации.
В том случае, когда противопоказания отсутствуют, вступайте в половую близость без опаски!
1. Вагинальным сексом можно заниматься практически без ограничений.
2. Оральный секс допустим тогда, когда у партнера не наблюдается инфекционных заболеваний ротовой полости (например, герпеса).
3. Анальный секс возможет при строгом соблюдении гигиены.
Это интересно! Во время беременности к анальному сексу стоит отнестись крайне осторожно. Нарушения микрофлоры родовых путей может привести к преждевременному разрыву плодной облучки, спровоцировать роды. Соблюдайте стандартные гигиенические процедуры, занимайтесь анальным сексом исключительно с презервативом.
Занятие сексом во время беременности: ТОП лучших поз
Физическая близость в период беременности приносит позитивные эмоции как маме, так и малышу. Ощущая радость женщины, ребенок тоже остается довольным. Вступайте в интим без опасений, однако выбирайте удобные, а главное – безопасные позы.
Чаще всего семейные пары отдают предпочтение следующим позициям:
1. «Женщина сверху»: поза гарантирует женщине возможность контролировать глубину проникновения и степень давления на живот.
2. «Ложки» (пара ложится на бок, мужчина сзади): особенность позиции в том, что половой орган мужчины проникает не глубоко, а значит – не причиняет дискомфорта даже на поздних стадиях беременности.
3. «На коленях»: женщина опирается на локти и колени, мужчина становится сзади.
4. Секс, сидя на коленях партнера оптимален для второго триместра.
Помните! Главный критерий «правильной» позы – это ваши внутренние ощущения. Если беременная супруга чувствует, что ей удобно, то секс абсолютно безопасен. В противном случае – непременно меняйте позицию.
А что делать мужчине при половой близости? Супруг должен помнить, что в это период от него требуется повышенное внимание и понимание женских потребностей в сексе. Взамен физический контакт принесет паре массу новых ощущений – возбуждение будет нарастать быстрее, чем обычно, а оргазм обещает быть длительным.
Польза секса для будущей мамы и малыша
- появлении в женском организме гормона простагландина, содержащего в сперме и позитивно воздействующего на шейку матки, помогающего ей лучше открыться в процессе родов;
- тренировки маточных мышц, что гарантирует более продуктивные схватки;
- выбросах гормона эндорфина, благотворно влияющего на эмоции малыша.
И еще 5 научно доказанных фактов
В завершении ознакомьтесь с рядом вопросов, ответы на которые волнительны для всех будущих родителей:
№1. Почему после секса малыш в животе либо замолкает, либо начинает активно двигаться?
Это связано с естественными сокращениями матки. Процесс абсолютно безобиден для плода, однако одних детей он успокаивает, в других, напротив, подбадривает.
№2. Правда ли, что беременная женщина начинает чаще храпеть во сне?
Да, и здесь нет ничего постыдного – просто ваши мембраны в носу немного опухают.
№3. В какой период беременности женщина проявляет наибольшую сексуальную активность?
Во втором триместре будущая мама буквальна ненасытна. Тошнота и токсикоз прошли, женщина снова чувствует себя желанной, привлекательной и как никогда – здоровой.
№4. Правда ли, что занятия сексом помогают ускорить роды при перенашивании?
Да, потому что в составе спермы содержится вещество, стимулирующее схватки.
№5. Что такое пролактин и как он влияет на сексуальную активность?
Пролактин – гормон, выделяющийся примерно на 28-ой недели беременности и отвечающий за формирование молока в груди. Пролактин склонен подавлять сексуальные желания.
Беременность – особый период, во время которого важно искать духовную близость и не отказываться от физических отношений. Не стесняйтесь рассказывать супругу и доктору о ваших ощущениях и наслаждайтесь полноценной жизнью, принимая все возможные меры предосторожности.
Это связано с естественными сокращениями матки. Процесс абсолютно безобиден для плода, однако одних детей он успокаивает, в других, напротив, подбадривает.
Беременность уже не является неожиданностью для женщины. О своем «интересном положении» она узнала несколько недель назад. Что касается эмбриона, — он продолжает расти и развиваться.
Беременные постепенно привыкают к своему новому состоянию. Их глаза блестят теперь по-новому, во взгляде появляется какая-то загадка — еще бы, хотя окружающие и не замечают слегка округлившегося живота, женщины-то знают, что внутри них уже зародилась и развивается новая жизнь. И всего через 7 месяцев на свет появится маленький теплый комочек.
Размер эмбриона
На 8 неделе зародыш достигает в длину около 10–15 мм. Сейчас его можно сравнить с маленьким орешком.
Вес крохи
На этой неделе вес эмбриона 3,5–4,5 гр.
Развитие на 8 неделе беременности
Эмбрион внутри пока огромной для него матки начинает двигаться! Первые шевеления при беременности появляются, таким образом, уже сейчас, на 8 неделе «интересного положения». Движения крохи почувствовать невозможно — он еще слишком мал, но его развитие идет полным ходом. Продолжают прогрессировать внутренние органы и системы. Формируются зачатки неба и языка, половых органов, образуется внутреннее ухо (оно отвечает не только за слух, но и за равновесие), появляются веки, на языке — вкусовые сосочки, а на пальцах рук и ног — стягивающие перепонки. Ручки и ножки удлиняются. Начинает вырабатываться желудочный сок.
Сердцебиение
Сердце становится четырехкамерным. Оно сокращается со скоростью 110–130 ударов в минуту.
Как выглядит зародыш на 8 неделе беременности
По-прежнему голова намного больше туловища (это нормально, так как идет формирование головного мозга). Лицо приобретает собственные черты, хорошо виден нос с ноздрями, веки, глаза (они плотно закрыты), появляется верхняя губа. С двух сторон головы образуются ушные раковины.
Изменения тела и новые ощущения женщины
У женщины, которая осознала свое новое положение и приняла его, меняется отношение к себе и окружающим. Сейчас, на 8 неделе беременности, для нее важнее не проблемы на работе, не ссоры со свекровью, а здоровье будущего малыша. Психические изменения положительно влияют на физическое состояние: тошнота и рвота уже не вызывают панику, они возникают все реже и реже, а резкие перепады настроения сменяются чувством долгожданного спокойствия (в том случае, конечно, если его не нарушают преждевременные «приговоры» не самых лучших и грамотных специалистов).
Но есть неприятности, которые действительно поджидают беременную в это время, — они связаны с давлением растущей матки на седалищный нерв и мочевой пузырь. В первом случае могут появиться неприятные ощущения в нижней части спины, бедрах или ягодицах (врач пропишет лекарственные средства, которые помогут женщине), во-втором — учащается мочеиспускание. Чтобы справиться с последней напастью, будущая мама должна исключить из своего рациона напитки, обладающие мочегонными свойствами (газированную воду, кофеиносодержащие напитки).
Прибавка в весе
На этом сроке женщина прибавляет около 0,2–0,5 кг в неделю. А в случае, если ее мучают приступы тошноты (токсикоз при беременности — явление распространенное), она может даже похудеть. Суммарная же прибавка за два месяца «интересного положения» для женщины с нормальной массой тела составляет около 1 кг. Однако в этом вопросе нельзя сбрасывать со счетов генетическую конституцию человека. Понятно, что склонные к полноте женщины будут набирать вес больше худышек. Подобное положение вещей не должно пугать.
Живот мамы
На 8 неделе матка становится размером с лимон, а вот живот будущей мамы увеличивается в среднем на 3–5 см. Прежние джинсы уже с трудом сходятся на талии, а обтягивающая кофточка подчеркивает чуть округлившийся животик. На 8 неделе он по-прежнему может болеть — это нормальное для первого триместра беременности явление. Боли появляются из-за того, что связки, которые соединяют кости, растягиваются. Чаще неприятные ощущения возникают справа, поскольку эмбрион растягивает матку именно в этом направлении. Женщине помогут теплая ванна или лежачая поза на боку. Боль не проходит, а только усиливается? Проконсультируйтесь со своим врачом и выясните причины возникновения неприятных симптомов.
Анализы и УЗИ
Если женщина еще не встала на учет в женскую консультацию, самое время сделать это сейчас. При постановке на учет врач обязательно спросит о перенесенных и хронических заболеваниях, предыдущих беременностях, абортах и родах, а также измерит артериальное давление, рост и вес. Он же проинформирует женщину о предстоящих анализах и УЗИ. Кроме этого, беременная получит необходимые рекомендации по питанию и образу жизни во время своего «интересного положения».
Питание на 8 неделе беременности
Если до беременности вы иногда позволяли себе выпить бокал вина, сейчас не рискуйте! Замените алкогольный напиток изысканным витаминным коктейлем. Добавьте в свежевыжатый апельсиновый сок простой йогурт и очищенный кусочек манго. Все ингредиенты размешайте с помощью блендера. Напиток станет полезным дополнением к ужину.
Витамины
Секс на 8 неделе беременности
Если нет угрозы прерывания беременности, не отталкивайте своего партнера — интимная близость (лучше без сексуальных игрушек — это сейчас лишнее!) и последующий оргазм не принесут никакого вреда вашему малышу. Секс во время беременности не отменяется!Однако, начиная с этого времени, следует избегать любого давления на живот (даже если он почти не виден), а также резких и очень глубоких проникновений во влагалище. Занимайтесь любовью спокойно, без экспериментов — оставьте их на послеродовой период.
Образ жизни
Никакие неприятности не должны нарушить размеренный образ жизни: сейчас главное — ваш ребенок, а проблемы подождут! Избегайте тяжелых физических нагрузок, откажитесь от частых походов в сауну из-за угрозы выкидыша, не принимайте антибиотики, остерегайтесь воздействия химических веществ и паров, перенесите запланированное путешествие на более поздний срок (первый триместр — самое опасное, по мнению врачей, время для полетов и смены климата). И если чувствуете, что с вами что-то не так, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Не бойтесь показаться занудной и навязчивой — ведь сейчас речь идет о здоровье и безопасности крохи, а значит, все ваши вопросы должны восприниматься врачом с пониманием!
Красота и аксессуары
Пора всерьез задуматься об обуви на более плоской подошве и блузах свободного кроя. Откажитесь от узких джинсов и каблуков. И помните: беременность не лучшее время для экспериментов. Не нужно сейчас резко менять свой имидж, красить волосы в зеленый цвет, делать новую татуировку или сводить старую. В вашей жизни и без того много перемен, лучше поберегите себя и будущего малыша, защитите его от возможного негативного воздействия.
Чтобы не было растяжек, втирайте в кожу живота оливковое масло, а от растяжек на груди помогут специальные кремы. И не бойтесь того, что ваша кожа вдруг станет очень сухой, а волосы ломкими — эти неприятности (в их основе лежат гормональные изменения) носят временный характер!
На 8 неделе зародыш достигает в длину около 10–15 мм. Сейчас его можно сравнить с маленьким орешком.
Пожалуй, каждая будущая мамочка замечала, насколько могут измениться отношения с супругом (партнером) в период ожидания малыша. Они однозначно становятся мягче, нежнее, заботливее. Да что говорить… Такое прекрасное совместное переживание, как ожидание общего ребенка, неимоверно сближает. Но что же с сексом? Можно ли заниматься сексом при беременности?
Вопрос сложный, но интересный. Порой мужчина, обрадованный скорым появлением ребенка, начинает относиться к беременной жене с несколько преувеличенной заботой, забывая, что беременность – это все ж таки не болезнь. Иногда и сама женщина, зациклившаяся на своем «материнском героизме» и на себе любимой, требует особого отношения, словно к фарфоровой статуэтке, а не здоровой, бодрой и полной сил красавице. И та, и другая ситуация отдают крайностями, а их всегда стоит избегать, поверьте. Конечно «интересное положение» внесет свои поправки, но отказываться от занятия сексом при беременности, лишая тем самым себя и супруга наслаждения – уж точно не стоит!
О сексе и физиологии у беременной
Итак, для начала о женской физиологии и ее проявлениях в процессе этого величайшего таинства – вынашивания новой жизни.
Триместр I. Когда происходит активная, зачастую болезненная и неприятная перестройка организма с соответствующей симптоматикой – токсикозом (с тошнотой и рвотой), гормональными бурями (с резкими сменами настроений, утомляемостью, сонливостью) и появлением новых физических ощущений (набухание груди и обострение ее чувствительности, и даже некоторая сухость влагалища).
Понятно, что на фоне общего недомогания, желание заниматься сексом в первом триместре беременности у женщины или исчезает вообще, или существенно уменьшается. И происходящее обязательно нужно учитывать супругу. Также следует помнить, что в этом триместре беременность достаточно уязвима (особенно на 4, 8 и 12-й неделях, на которые пришлись бы менструации, не случись зачатие), поэтому консультации с медиком и объективная оценка состояния очень важна.
Можно ли заниматься сексом на ранних сроках беременности? Одно из популярных заблуждений этого периода – то, что секс на ранних сроках беременности может создать угрозу выкидыша. Это не так, прислушивайтесь к организму, и если вас что-то беспокоит, то лучше всего посоветоваться с врачом.
Триместр II. Обычно симптомы токсикоза во втором семестре уменьшаются или совсем проходят и самочувствие становится нормальным. Потому (если беременность протекает без осложнений) наслаждаться чувственными радостями в этот период не мешает ничего. Малый таз наполняется кровью, влагалище чуть сужается, а клитор становится более возбудимым. Испытать оргазм женщина может легче, быстрее и намного ярче. Порой именно в этом семестре его начинают ощущать те, у кого раньше это не получалось. Постепенно растущий живот пока еще не мешает и сексом можно заниматься практически в любой позе.
Заблуждение №1 триместра II гласит: «Отличное самочувствие – есть залог правильно протекающей беременности». Увы. Многие осложнения (как например, угроза отслойки плаценты), будучи почти бессимптомными, могут послужить причиной ограничения сексуальной активности. Поэтому старайтесь соблюдать все рекомендации и проходить назначенные обследования вовремя.
Триместр III. Самое большое его неудобство – выросший живот, с которым неудобно делать все: есть, спать, жить и заниматься сексом тоже. В этот период у женщин очень часто снова наблюдается эмоциональный спад. Плохой сон, страх перед приближающимися родами, тревога за ребенка и недовольство собственной внешностью – все это усугубляется еще и ощущением постоянного дискомфорта, которое испытывает организм на последних месяцах. Да и неудивительно! Ведь увеличиваясь, матка начинает смещать все внутренние органы и давить на сосуды, умножая нагрузку на организм в разы.
До какого срока беременности можно заниматься сексом? Основное заблуждение триместра состоит в том, что секс на последних неделях запрещен. Нет. Не запрещен. Хотя и достаточно проблематичен. Поэтому любой случай нужно рассматривать в индивидуальном порядке и ориентироваться на самочувствие и рекомендации медиков.
Польза секса во время беременности
Полезен ли секс во время беременности? Да! Однозначно. Поскольку, даже отвлекшись от вечных споров о «полезности» для женского организма спермы, нельзя забывать о том, что занятия любовью поддерживают в хорошем состоянии мышечный тонус и тоже готовят организм к родам, повышая эластичность тканей промежности. О благоприятном же влиянии физического наслаждения и нежности с лаской на эмоциональный фон говорить не будем – это и так понятно.
Противопоказания к сексу во время беременности
Немного о противопоказаниях, знать о которых необходимо. Ими являются следующие факторы: преждевременные роды в анамнезе женщины и «привычное невынашивание», угроза выкидыша, укорочение шейки матки, истекание околоплодной жидкости, неправильное крепление плаценты, наличие кровотечения или похожих на него выделений, многоплодная беременность и инфекционные заболевания партнера.
Других причин навредить малышу сексом – практически нет: он очень хорошо защищен матерью-природой. А именно мышцами самой матки, околоплодными водами, оболочкой плодного пузыря, плацентой и слизистой пробкой шейки матки.
От чего стоит воздержаться во время беременности
Однако есть кое-что, от чего во время беременности стоит воздержаться. В первую очередь, это – разнообразные игрушки, помещаемые во влагалище, а также вибраторы. Причем вибраторы категорически недопустимы из-за того, что могут послужить причиной преждевременных родов.
Далее: следует исключить или же использовать минимально анальный секс при беременности, особенно в третьем триместре. С одной стороны – он неплохая альтернатива вагинальному и частично состояние беременности (а именно эластичность тканей) даже способствует применению этой разновидности контакта, но есть и серьезные минусы, о которых следует помнить.
И последнее: необходимо отказаться от оральных ласк, если у супруга есть хотя бы подозрение на герпес. Помните, эта зараза легко вредит не только матери, но и ребенку.
Позы для секса во время беременности
Как заниматься сексом при беременности? В каких позах можно заниматься сексом беременным? Давать рекомендации по позам для секса при беременности дело неблагодарное, поскольку их должна выбирать сама женщина, опираясь только на личные ощущения (удобно – неудобно). Однако несколько наиболее подходящих упомянуть стоит:
Женщина сверху. Давления на живот не происходит, а глубину проникновения можно контролировать самой.
На боку, мужчина сзади. Ее еще называют «ложечки». Хороша тем, что проникнуть глубоко мужчине не удастся. Так же, как и совершать особо резкие движения. Поэтому может оказаться комфортной даже на поздних сроках беременности.
Коленно-локтевая поза (тут фантазия названий вполне естественно связана с миром животных – козочка, кошечка, собачка). Следует учесть, что нет давления на живот и на спину при использовании этого положения, но на поясницу некоторое есть. Потому позу необходимо периодически менять.
На краю кровати. Когда женщина лежит, а мужчина стоит или опускается на колени рядом.
Сбоку под углом. Похожа на позу «сзади», но в этом случае женщина лежит на спине, а не на боку. Очень удобна для последних месяцев.
Проблемы с сексом во время беременности
Проблемой секса во время беременности может стать что угодно: плохое самочувствие и собственное изменившееся тело; токсикоз и падение интереса мужа, который вдруг стал видеть в тебе не желанную женщину, а лишь мать своего ребенка; боль от фрикций и просто отсутствие желания. Помните, что любую из них можно если не решить, то смягчить и уменьшить, не нарушая ясного покоя этого счастливейшего для вашей семьи периода.
Предлагаем вам посмотреть видео, где специалист и гости студии обсудят нашу тему «Можно ли беременным заниматься сексом?». Как мужчины и женщины относятся к сексу во время беременности, стоит ли его боятся.
Немного о противопоказаниях, знать о которых необходимо. Ими являются следующие факторы: преждевременные роды в анамнезе женщины и «привычное невынашивание», угроза выкидыша, укорочение шейки матки, истекание околоплодной жидкости, неправильное крепление плаценты, наличие кровотечения или похожих на него выделений, многоплодная беременность и инфекционные заболевания партнера.
http://www.baby.ru/wiki/mozno-li-zanimat-sa-seksom-pri-beremennosti/http://zdorrov.com/beremennost/mozhno-li-zanimatsya-seksom.htmlhttp://mamsy.ru/blog/seks-vo-vremya-beremennosti-pogovorim-ob-intimnom/http://www.woman.ru/health/Pregnancy/article/182586/http://www.beremennost-po-nedeliam.com/obraz-jizni/seks.html
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.