Является ли частое мочеиспускание признаком скорых родов на поздних сроках отзывы

Женщины,уже рожавшие,как вы чувствовали себя за несколько дней до родов,что с вами происходило? Отошедшие воды,это и так понятно.Но может какие то болевые ощущения,изменения внешности,потребностей? У меня 38 недель,читала,что с 38 до 42 возможны роды.

за неделю до родов отошла пробка, опустился живот

У меня пробка отходила за неделю,слизкая такая, немного с кровью,живот не опускался,когда придет не пропустишь. Удачных тебе родов и здоровенького маленького.

Когда начнутся схватки, уже ни с чем не перепутаете. Так что спокойно ждите.

Спасибо девочки.А до схваток,до выхода пробки? Меня вот в сон нереально клонит и лицо отекает.А еще очень в суставах ноги болят рядом с промежностью.Я вот и думаю,вдруг это значит что скоро.

Сразу ли Вы обращаетесь к врачу с ребенком?
Нет, лечимся совими силами.
23.13%
Если знакомое заболевание или неоднократно болеем, то не обращаемся.
34.38%
Конечно, обращаемся сразу, потому что могут быть симптомы схожими, но болезнь разная, поэтому сразу только к врачу.
42.5%
Проголосовало: 160

Живот не опускался. С утра начинала отходить пробка (то есть что-то среднее между месячными и слизью в небольшом количестве). Болело порой больше обычного. К 10 вечера болеть стало именно с периодичностью в 15-20 мин. и более интенсивно. В 10 утра болело уже каждые 4-7 минут и весьма болезненно (но не слишком, от боли не кричала и передвигаться могла самостоятельно). Всё это время я уже лежала в больнице (так как рожать было уже давным-давно пора, поэтому заранее туда оформили и капельницы, уколы делали). Всё это время я пыталась добиться, чтобы хоть кто-нибудь меня осмотрел, а то не улыбалась перспектива родить в предродовой палате в присутствии соседок и отсутствии врачей. Хотела даже звонить в другой роддом, чтобы меня увезли туда и осмотрели там. если здесь не хотят. но, боялась, что меня сочтут за психа, когда я адрес буду называть, к тому же я тогда ещё толком не знала, как выйти из этого лабиринта коридоров). Наконец меня всё-таки осмотрели и сказали — что ж я раньше молчала! Раскрытие — 5см Сказали идти собирать свои вещи в пакеты (чтобы они их потом перенесли в послеродовую), сходить в душ, помыться и побрить всё там (хотя у меня там и так всегда всё брито ради эстетики), потом идти клизму делать в другой конец больницы за несколько километров. И только после этого меня положили в родовую палату (причём, платную и отдельную), до которой идти пришлось также не близко. А вот во всех фильмах показывают, что рожениц возят на креслах или каталках ивсе над ними суетятся. Положили в родовую меня в 12 часов дня, почти сразу после этого отошли воды. Врачи меня переодически навещали и кололи по моей просьбе обезболивающее (правда, согласились только 2 раза вколоть, так как по их мнению — сильное). Через 3 часа я уже родила (эти 3 часа — как раз и были самыми болезненными из всего процесса, но большую часть времени из них я спала под действием лекарств. Когда просыпалась — то не помню, чтобы орала). Я лежала как раз одна в палате без врачей и почувствовала, что это уж

Я лежала как раз одна в палате без врачей и почувствовала, что это уже явно начались потуги и я вот-вот рожу. Через минуту после моих громких просьб врачи пришли и даже в количестве 5 человек. Первое, что они сказали после осмотра — «ой, а когда это у тебя воды успели отойти?» Это произошло 3 часа назад, а никто из них был даже не в курсе. Ну, села я на кресло и родила достаточно легко и безболезненно (в сравнении со схватками) меньше, чем за минуту (а я то думала, что это окажется самая тяжёлая и болезненная часть процесса). Под общим наркозом зашили и отвезли вместе с ребёнком в послеродовую. Вот так вот я легко отделалась =)))

Когда начнутся схватки, уже ни с чем не перепутаете. Так что спокойно ждите.

Еще до момента появления малыша на свет будущим родителям нужно знать, какие продукты вызывают колики у грудничков при грудном вскармливании. Некоторые компоненты меню молодой мамы могут стать причиной повышенного газообразования и появления боли у ребенка. Именно поэтому очень важно вовремя исключить ряд продуктов из рациона, чтобы избежать проблем с поведением и самочувствием новорожденного.

Набор продуктов для правильного питания должен учитывать особенности детского организма

Что такое колики

Под коликами понимается спазм, который образуется в толстой кишке. Организм новорожденного еще недостаточно хорошо развит, ЖКТ не способно переваривать сложные составляющие продуктов, ферменты в достаточном количестве не образуются. В результате спазмы выражаются в сильной и интенсивной боли. В момент приступа увеличивается газообразование. Правильное питание молодой мамы при коликах и газиках у новорожденных должно строиться по определенной схеме.

Какие продукты вызывают колики

Начиная процесс кормления, нужно знать, как избежать коликов у новорожденных на гв. В большинстве случаев на их появление влияют продукты питания, которые ест мама в течение дня. В список входят овощи и фрукты, выпечка, жаренные и копченые продукты. Для того чтобы предотвратить метеоризм или болевые ощущения, следует придерживаться ограничений в питании на весь период ГВ.

Исключить на время, когда идет лактация, рекомендуется:

  • коровье молоко (оно дополнительно является причиной аллергии и пищевой непереносимости);
  • черный хлеб (так как в тесто добавляются дрожжи, и происходит процесс брожения);
  • бобовые культуры – это горох, фасоль, чечевица, кукуруза (постепенно вводить в меню можно после того, как ребенку исполнится 3-4 месяца, до этого времени бобовые являются причиной сильного метеоризма);
  • свежие овощи и фрукты (яблоки нужно запекать, капусту использовать в минимальном количестве, так как в ее составе имеется клетчатка, переварить которую детский организм не может).

Важно! Сладкое и выпечка также исключаются. Дополнить список следует индивидуальными продуктами, которые вызывали негативные ощущения ранее.

Принципы питания кормящей мамы

Принципы питания и создания меню базируются на следующих особенностях:

  • Нужно пить больше жидкости. Суточная норма составляет не менее 2 литров. 1 литр – обычная кипяченая питьевая вода. Допускается пить зеленый и черный чаи (без вкусовых добавок), морсы ягодные и фруктовые соки, кисломолочные продукты;
  • Нельзя допускать обезвоживания организма (в летний период количество жидкости увеличивается);
  • Вводить новые продукты в рацион питания рекомендуется с определенными промежутками (1 продукт в 2 дня);
  • Полностью исключаются жареные продукты;
  • Запрещено есть соленое, перченое, с большим количеством специй.

Маринады, консервы, копчености и полуфабрикаты на время кормления малыша исключаются.

Соблюдение питьевого режима важно при ГВ

Важно! Если у грудничка после введения нового продукта появилась пищевая аллергия, то нужно отложить повторное употребление на 4-6 недель.

Рекомендуем прочесть:  10 Неделя Беременности Узи Пол Ребенка

Как питаться при кормлении

Питание должно быть дробным и сбалансированным по микро,- и макроэлементам. Формировать ежедневное меню нужно с учетом знания, от каких продуктов и составляющих у грудничка могут быть колики.

Нужно включить в рацион белковые продукты. Допускаются нежирные сорта мяса и рыбы. Обязательно в продуктовый набор входит творог. Комплекс витаминов и веществ нужен для того, чтобы ребенок мог развиваться гармонично. Крупы без глютена в составе, овощи и фрукты также должны присутствовать (фрукты и овощи лучше готовить на пару, запекать). Для того чтобы отслеживать реакцию организма малыша, нужно делать порции небольшими. Рекомендуется 5-6 приемов пищи в день. Новые компоненты вводятся постепенно.

Что не стоит есть кормящей маме

Для того чтобы не провоцировать проблем, следует уделять внимание качеству продуктов. Все они должны быть свежими. Соответственно, есть не стоит: консервы, домашние заготовки, соления, квашеную капусту. Продукты с красителями и консервантами исключаются, так как они могут стать причиной аллергической реакции.

Рациональное питание

Правильное кормление молоком позволяет укрепить иммунитет новорожденного. Рациональное питание для мамы строится на принципах ПП. Пример – отварное мясо или тефтельки на пару нужно есть в сочетании с тушеными овощами. Порции не должны быть большими – достаточно по 200 г. за 1 раз. Творог, фрукты лучше включать в состав запеканок.

Как избежать колик

Избежать возникновения колик у ребенка несложно. В первый месяц меню строится на принципах диетического питания. Жирные продукты, масла, жареное в любом виде, избыточное количество соли и сладкого исключаются. Небольшие порции и постепенное включение новых продуктов позволяют внимательно отслеживать реакцию детского организма.

Небольшие порции помогают избавиться от дискомфорта

Как помочь облегчить боль

Недостаточно исключить продукты, вызывающие колики и дискомфорт у новорожденных при грудном вскармливании. Правильное питание не гарантирует полного отсутствия дискомфорта. Если они появились, нужно постараться облегчить боль. Для этого младенцу дают попить укропную воду. Также рекомендуется делать специальный лечебный массаж. Можно давать новорожденному во время приступа грудь, не для того, чтобы кормить, чтобы отвлечь от негативных ощущений.

Фиточай позволяет исключить или уменьшить проявление проблемы с газообразованием. Можно делать сборы самостоятельно (состав разрабатывается врачом). Также в аптеках продаются уже готовые составы.

Лечебный массаж

Он позволяет избавиться от повышенного газообразования и дискомфорта. Движения производятся по часовой стрелке и обратно. Нажимать на живот не потребуется. Массаж проводится плавно. Длительность – 5-10 минут.

Что делать, если съели запретное

Поддаваться панике не нужно. Следует отслеживать состояние малыша. В случае негативной реакции на новый продукт повторное его включение в меню допускается только спустя 2 недели.

Когда обратиться к врачу

Когда уже выявлено, какие продукты вызывают колики у грудничков при грудном вскармливании, но проблемы возникают часто, нужно обратиться к врачу. Консультация потребуется, если вызвать боль смогла допустимая пища, а приступы начали бывать чаще обычного без внедрения новых продуктов.

Фиточай позволяет исключить или уменьшить проявление проблемы с газообразованием. Можно делать сборы самостоятельно (состав разрабатывается врачом). Также в аптеках продаются уже готовые составы.

Колики у младенцев – это не заболевание. Причины этого состояния до конца не изучены. Считается, что колики возникают практически у всех детей, но протекают с разной степенью выраженности. В период новорожденности организм адаптируется к новым условиям жизни. Желудочно-кишечный тракт не может функционировать как у взрослого человека из-за незрелости органов и функциональных особенностей. Ребенок первый раз пробует материнское молоко, для переработки нужны пищеварительные ферменты, а выработка их не совершенна. Малыш беспокоится, плачет, для успокоения сосет грудь, затем срыгивает. Со стороны желудочно-кишечного тракта наблюдается вздутие живота, икота, возможны изменения стула: кал со слизью, склонности к запорам. На состояние пищеварения малыша так же отражается питание матери. Рассмотрим, какие продукты вызывают колики у грудничков при грудном вскармливании.

Колики у грудничка — неприятное явление, доставляющие боль и неудобство малышу. Помочь малышу и существенно сгладить эти ощущения кормящая мама может, скорректировав свой рацион.

Основные принципы составления меню при грудном вскармливании

Рассмотрим, что же необходимо знать кормящей матери. Для качественного и продолжительного грудного вскармливания нужно:

  • Пить достаточно жидкости: чистая вода без газов, зеленый чай или некрепкий черный напиток, компоты, морсы. Суточный объем не менее 1,5-2 литров. За 30 минут до кормления рекомендуется теплое питье, чтобы вызвать приток молока.
  • В меню включить нежирные сорта мяса, злаки, овощи и фрукты.
  • Исключить продукты, являющимися облигатными аллергенами, то есть заведомо вызывающими аллергию: цитрусовые, шоколад, красные фрукты и ягоды, мед, орехи, речная рыба.
  • Отказаться от приема в первые месяцы цельного молока. Оно вызывает аллергию и непереносимость. Поэтому молоко надо кипятить 30-40 минут, чтобы разрушился молочный сахар. Включают в рацион кисломолочные продукты: кефир, творог, йогурт, ряженка.
  • С осторожностью употреблять в пищу продукты, вызывающие колики и метеоризм у мамы и ребенка (см. ниже).
  • Увеличить калорийность питания на 300-500 ккал.
  • Принимать пищу чаще, но меньшими порциями, 5-6 раз в день.
  • Каждый новый продукт вводить постепенно, делая перерыв в его употреблении 1-2 дня, чтобы посмотреть на реакцию ребенка, состояние кожных покровов, работу кишечника.

Что нельзя кормящей маме

Если ребенок на естественном вскармливании, маме нужно знать, какую пищу включать в рацион,а какую нет. Педиатр при первом посещении ребенка обычно рассказывает о том, что вызывает колики при грудном вскармливании. Перечень нежелательных к употреблению продуктов выглядит так:

  • цельное коровье молоко;
  • клетчатка в свежих овощах и фруктах, таких как белокочанная капуста, свёкла, морковь. Разрешаются после тепловой обработки.
  • бобовые — вызывают метеоризм.
  • курага, абрикосы, печеный картофель в кожуре — содержат высокую концентрацию микроэлемента калия, способствующего вздутию живота.
  • хлеб — содержит дрожжи, вызывает брожение. Заменяется на хлебцы.
  • фрукты на полный желудок — также вызывают брожение, лучше есть перед или между приемом еды или использовать как перекус.
  • десерты с кремом, сдобные хлебобулочные изделия, сладости — также приводят к брожению. Можно есть халву, пастилу.

Все ерекомендуемые к употреблению продукты при гв кормящая мама может с легкостью заменить на разрешенные аналоги.

Если съели запретный продукт

Так получилось, что мама нарушила диетическое питание. Ничего страшного не произойдет. И возможно никак не отразится на состоянии ребенка. Если погрешности большие, мама поглощала огромные порции запрещенных продуктов на званом ужине, тогда не прикладывать малыша к груди стоит как можно дольше или покормить его из несосательных предметов ранее сцеженным молоком, если есть.

Как помочь грудничку

Ребенок беспокоится, плохо спит, плачет. Грудничку нужна помощь, чтобы как можно быстрее отошли газы. Как первая помощь при коликах распространены:

  • Выкладывание на живот между кормлениями. Этот простой прием не только помогает в неприятной ситуации, но способствует развитию малыша.
  • Горячая пеленка. Прогладить в четверть сложенную пеленку горячим утюгом и приложить к животику.
  • Массаж. Теплой рукой делать поглаживающие движения по часовой стрелке вокруг пупка. Сгибать ножки к животу.
  • Прижать ребенка к животу мамы. Он чувствует тепло мамы, запах молока, сердцебиение и успокаивается.
  • Если это не помогает, дать теплое питье: укропная вода, специальные детские травяные чаи на основе укропа, фенхеля, аниса, ромашки. Лекарственные растения обладают спазмолитическим действием, ускоряют моторику кишечника, уменьшают боль и стимулируют отхождение газов. Они продаются в аптеке или специализированных магазинах, разрешены с рождения.

Если колики не проходят

Если комплекс мероприятий оказался безрезультативным, продолжительный плач, отказ от еды, нарушение сна, общего состояния сохраняются, то это повод обратиться к врачу. Только он назначает препараты после оценки состояния маленького пациента и постановки диагноза (ниже приведен обзор популярных препаратов против колик для детей). Однако стоит помнить, что колики – это не заболевание, они никак не влияют на общее состояние ребенка, аппетит, двигательную активность.

Рекомендуем прочесть:  Можно ли кушать детское яблочное пюре при грудном вскармливании

Обзор препаратов от кишечных колик

В настоящее время в аптеках присутствует разнообразие лекарств от колик у новорожденного. Они делятся на содержащие природные компоненты и препараты химического происхождения. У них различный механизм действия, но в итоге все они способствуют отхождению газов, снижению болевого синдрома.

Эспумизан

Химический препарат, уменьшает поверхностное натяжение пузырьков в кишечнике, тем самым уменьшая газообразование. Разрешен с 1 месяца жизни. Принимается внутрь перед или после еды, разбавляется в воде.

Боботик

Химический препарат, имеет то же активное действующее вещество, что и Эспумизан. Снижает газообразование, назначается при метеоризме и коликах. Принимается внутрь между кормлениями, смешивается с водой и дается в бутылочке.

Плантекс

Природный препарат, содержит плоды и эфирные масла фенхеля. Обладает спазмолитическим действием – расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, уменьшая болевой синдром. Улучшает пищеварение, повышает выработку пищеварительных ферментов, снижает газообразование. Назначается с 2 недельного возраста, порошок разводят в кипяченой воде, дают с ложки или в бутылочке.

Соблюдение режима питания мамы, массаж, препараты, уменьшающие газообразование, терпение и время помогут в уменьшении проявлений колики. К 5-6 месяцам жизни ребенка такие неприятные симптомы, как правило, исчезают.

Химический препарат, имеет то же активное действующее вещество, что и Эспумизан. Снижает газообразование, назначается при метеоризме и коликах. Принимается внутрь между кормлениями, смешивается с водой и дается в бутылочке.

Первая проблема, с которой сталкиваются новоиспеченные родители, — кишечные колики. Колики в животе у грудничка возникают в 90% случаев по причине неокрепшего кишечника малыша. Ребенок начинает приспосабливаться к естественной среде, принимать новую пищу в виде грудного молока или адаптированной смеси.

Признаки колик у грудничка

Недомогание проявляются в виде резей в животе, от чего малыш постоянно плачет и плохо спит. Эти признаки могут быть замечены с первых дней жизни и самостоятельно проходят в 2–3 месяца.

Основные симптомы колик у грудничка:

  • повышенное газообразование;
  • проблемы со стулом: запор, слизь в кале зеленоватого цвета;
  • малыш поджимает ножки;
  • капризное поведение, вскрикивание, возможны проблемы со сном.

Продукты, вызывающие колики у грудничка

Врачи называют нарушение послеродовой диеты мамой, как основную причину повышенного газообразования у малышей. Некоторые мамы, кормящие ребенка грудью, включают в свой рацион продукты, способствующие возникновению кишечных колик.

Часто стоит попробовать не кушать продукт-возбудитель, и, если он является причиной недомогания, через пару дней кроха почувствует себя лучше.

Какие продукты вызывают колики у грудничков:

  • Молоко. Этот продукт стоит исключить из своего меню в первые несколько месяцев. Коровье молоко может вызвать сильнейшую аллергию, а также стать причиной колик у ребенка. Мамам запрещено пить парное молоко, так как содержащийся в нем эстроген может оказать негативное действие на процесс лактации. Цельное коровье молоко лучше заменить кисломолочными продуктами (питьевой йогурт, кефир, сыр, творог) или безопасным козьим молоком. При возникающем желании выпить немного молока, лучше добавить его в чай.
  • Хлеб. Хлеб готовится на дрожжевой основе с применением процесса брожения, которые часто являются причиной сильнейших колик у малышей. Поэтому употребление хлеба лучше всего ограничить в послеродовой период. Данный продукт прекрасно заменяется полезными хлебцами, которые богаты витаминами, способствуют нормализации работы кишечника и помогают укрепить волосы и ногти. Из мучного кормящей маме можно кушать хлеб с добавлением отрубей и тмина или хлеб с отрубями, которые благотворно влияют на процесс образования грудного молока, при этом не влияя на газообразование малыша. Такой хлеб богат железом, необходимым для профилактики анемии.
  • Бобы. Бобовые культуры провоцируют вздутие живота как у мамы, так и у ребенка. Поэтому лучше на несколько месяцев исключить из рациона горох, фасоль, кукурузу и чечевицу. В остальном эти продукты очень полезны для организма: они богаты белком, помогают выводить шлаки из организма и не вызывают аллергию.
  • Сырые овощи и фрукты. В первые месяцы после рождения ребенка кормящей маме стоит отказаться от сырых фруктов и овощей. Они могут стать причиной отравления или инфекции, долго перевариваются, что может привести к расстройству желудка. Поэтому лучше отдавать предпочтение отварным, тушеным или приготовленным на пару овощам и фруктам, процесс усвоения которых протекает намного легче, а высокая температура убивает вредные микробы.

Уже после выписки из роддома можно кушать картофель, морковь, кабачок, тыкву, цветную капусту, брокколи, яблоко, грушу, банан. Немного позже добавляйте помидоры, огурцы, яблоки, персики и груши, при этом следите за реакцией малыша на новые продукты.

Тяжелые для пищеварения и вызывающие газы белокочанную капусту и свеклу лучше кушать после 5 месяцев, также лучше отказаться от квашеной капусты, соленых и маринованных овощей, жареных продуктов.

  • Сладости. На начальном этапе кормления грудью стоит совсем исключить пирожные и торты с масляным или кремом на сливках, белый и молочный шоколад, десерты с кофе, красителями и вкусовыми добавками химического происхождения. Рекомендуется существенно ограничить количество потребляемого зефира, сухофруктов, вафель, пирожных, горького шоколада, овсяного печенья. Лучше покушать немного козинаков, халвы или лукума, которые не способствуют образованию колик у грудничка.
  • Соусы, спиртные напитки, фастфуд. Маме не рекомендуется приправлять основную пищу майонезом, кетчупом, всевозможными соусами и горчицей. Вместо этого лучше использовать сметану, растительное масло или натуральный йогурт. Категорически запрещено пить лимонад, газированную воду и кушать уличную еду. Фастфуд может привести не только к повышенному газообразованию, но и к отравлению.

Алкоголь находится под строжайшим запретом на всем сроке грудного вскармливания. Употребление спиртного кормящей матерью может привести к отставанию в развитии крохи.

Как помочь грудничку при коликах: правила питания для матери

Соблюдение некоторых рекомендаций по питанию поможет маме облегчить состояние своего ребенка.

  • Пить 2 литра воды в сутки. Жидкость помогает работе органов пищеварения, способствует очищению организма и оттоку грудного молока. Женщине в период лактации можно пить обычную воду (приблизительно 1 литр в день), натуральный компот, сок, морс, черный и зеленый чай, кефир или натуральный йогурт. В аптеках можно встретить чаи, стимулирующие лактацию, которые желательно включить в рацион.
  • Вносить разнообразие в рацион лучше постепенно. Рекомендуется вводить по одному продукту один раз в несколько дней, чтобы увидеть реакцию малыша. Если у грудничка ухудшилось самочувствие, значит, этот продукт лучше отложить на более поздний срок.
  • Жирное и жареное под запретом. Кроме продуктов, обжаренных в масле, стоит исключить копчености, сало, соленья, блюда, приготовленные с использованием маринадов.
  • Контролировать объем порции. Лучше кушать часто, но немного, чтобы ЖКТ легче было переваривать поступающую еду.

У грудничка колики, что делать

Мама соблюдает режим питания, но малыш все равно страдает. Распространенная причина – ошибка во время прикладывания к груди. Вместе с соском малыш хватает излишний воздух, который вызывает кишечные колики. Поэтому важно соблюдать технику прикладывания к груди, чтобы исключить данный фактор.

Еще одним провоцирующим фактором может быть переедание и неправильно подобранная смесь. Чтобы подобрать смесь рекомендуется советоваться с педиатром.

Излишнее количество пищи в неокрепшем желудке младенца приводит к негативным последствиям: вздутию живота и, следовательно, коликам.

Как облегчить кишечные колики у грудничков

  • Теплая пеленка облегчает симптомы газообразования малыша. Для этого нужно нагреть материал утюгом до теплого, но не горячего состояния и положить пеленку на животик ребенку.
  • Выкладывание на живот. Ежедневно перед кормлением рекомендуется выкладывать кроху на животик на несколько минут.
  • Массаж. Поглаживание животика ребенка по часовой стрелке помогает вывести газы. Не повредят ежедневные упражнения по сгибанию и разгибанию ножек.
  • Поддержание в вертикальном положении. После каждого приема пищи необходимо поносить ребенка «столбиком», пока он не срыгнет скопившийся воздух.
  • Укропная вода. Слабый отвар укропа или фенхеля применяется как один из народных способов борьбы с коликами у детей.
Рекомендуем прочесть:  Болит Правый Бок Внизу Живота У Женщины После Родов

Каждую маму волнует вопрос, как понять, что у грудничка колики. Колики — это самая распространенная проблема у новорожденных в первые месяцы жизни. Поэтому, если кроха плачет и поджимает ножки, вероятнее всего он мучается от кишечных колик.

Врачи называют нарушение послеродовой диеты мамой, как основную причину повышенного газообразования у малышей. Некоторые мамы, кормящие ребенка грудью, включают в свой рацион продукты, способствующие возникновению кишечных колик.

Поскольку речь в статье пойдёт о коликах у новорожденных, разумно будет начать разговор с рассмотрения причин их возникновения. Итак, почему же малыши страдают от болей в желудке?

Причины коликов

Последние исследования показывают, что большую роль в возникновении коликов играет пренатальный[1] период. Жизнь ребёнка начинается с момента его извлечения из утробы матери, но не всегда это случается в назначенный срок: порой младенец требует выпустить его на свет раньше. Недоношенность провоцирует ряд проблем со здоровьем в ранний постнатальный[2] период, среди которых колики в животе занимают далеко не последнее место.

Вторая возможная причина коликов — ошибки при вскармливании. В основе правильного кормления младенца лежит способ, которым мать прикладывает ребёнка к груди. Если уста малыша вплотную примыкают к ареоле соска, то вероятность проглотить воздух значительно снижается, а вместе с ней и уменьшается риск заработать колики. В противном же случае проглоченный воздух образует в животе ребёнка вакуум, который и приводит к пресловутому младенческому метеоризму.

Третья по счёту, но не по значимости причина — несоблюдение рациона и режима питания. Родители, которые кормят своих чад «на убой», часто сталкиваются с проблемой коликов. Им кажется, что все проблемы малыша в раннем младенчестве решаются молоком, но это убеждение далеко от истины. Перекорм мало того, что не удовлетворяет нужды младенца, но и нарушает естественный баланс желудка, таким образом подводя нас к вопросу, который стоит в заглавии статьи — кишечным коликам.

Какие продукты следует исключить?

Далее поговорим более конкретно о продуктах, вызывающих колики у новорожденных; о той пище, которой ответственная мать должна сказать однозначное «нет».

В первую очередь следует удалить из рациона матери лактосодержащую продукцию, а именно — цельное молоко. Согласно исследованиям, актуальным на 2021-ый год, лактоза (лактаза)[3] является мощным катализатором газообразования в желудке младенца. Она не только проблемно усваивается, но и вызывает разного рода аллергические реакции. Среди компромиссных вариантов можно выделить продукты молочнокислого брожения (сметана, кефир, йогурт), но об этом более подробно поговорим ниже.

Несложно предположить, что нежные стенки новорожденного кишечника легко раздражаются острой пищей. По этой причине ответственная мать обязана воздержаться от любых приправ — как-то: кетчуп, горчица и даже майонез.

Чёрный хлеб с отрубями — первый путь к коликам. Дело в том, что в отрубях содержатся ферменты, которые провоцируют метеоризм с не меньшим успехом, чем лактаза. Кормящей матери стоит избегать его, как огня.

Попадают под шквал критики и всевозможные сладости. Если мать не хочет, чтобы её чадо мучилось от болей в желудке, ей придётся временно отказаться от конфет, шоколада и тортов.

Ну и напоследок зацепим овощи и фрукты. Здесь всё не так просто. На вегетарианской диете не стоит ставить решительный крест, но все овощи и фрукты, применяемые в пищу, должны перед этим пройти термическую обработку[4]. Иначе никак: клетчатка — верный товарищ метеоризма.

Меню кормящей матери

В предыдущем пункте мы обсудили то, какие продукты матери стоит отложить на дальнюю полку в период кормления грудью. Теперь же, для того, чтобы сложить полноценную картину диеты при коликах у младенца, поговорим о каждодневном рационе кормящей мамы; выражаясь иначе, составим своего рода меню.

Как уже говорилось выше, хорошим выбором для питания мамы при коликах у младенца будут продукты молочнокислого брожения — кефир, простокваша, йогурты, ряженка и иже с ними.

Опять-таки, ссылаясь к предыдущему параграфу, напомним о вегетарианской диете. Чтобы убедиться в абсолютной безвредности овощей для ребёнка, рекомендуется их запекать. Возможно, это звучит чересчур радикально, но, как гласит известная мудрость, береженного Бог бережёт.

Определенные виды крупы станут хорошим подспорьем в меню матери, заботящейся о комфортной жизни своего чада. Гречка, рис и пшеничное зерно — та пища, которая принесёт мир и покой желудку новорождённого.

Конечно же, не стоит избегать и белковой пищи. От мяса и рыбы не будет вреда, если только это не жаренное на мангале сало. Животная пища лёгкой и средней жирности поспособствует ощущению сытости как у матери, так и у младенца, не вызывая никаких побочных эффектов — в том числе и коликов.

При этом важно отметить, что спасает от коликов не только грамотно подобранный рацион, но и способ, которым кормящая мать принимает пищу. Так, лучше всего не смешивать еду (к примеру, есть кефир и сразу за этим мясо) и поглощать её маленькими порциями. Таким образом матери проще усвоить пищу — а равно и младенцу.

Мнение Комаровского

Итак, мы закончили с диетой для кормящей матери. В крайнем пункте хотелось бы ознакомить читателя с точкой зрения о кишечных коликах украинского (а в прошлом — советского) врача-педиатора и шоумена — Евгения Комаровского.

Отчасти Комаровский повторяет тезисы, выдвинутые нами в предыдущих пунктах. Он согласен с тем, что перекармливание ребёнка — лучший провокатор коликов. Кроме того, врач подтверждает целесообразность специальной диеты для матерей как способа избежать метеоризма.

Новизна его идей заключается в психологическом подходе к процессу кормления грудью. Так, Комаровский утверждает, что тревога матери в этот период косвенно отражается и на ребёнке. Нечто неуловимое изменяется в структуре молока, что влечёт за собой неприятные последствия для желудка новорождённого. Сохранять спокойствие — вот ключ, по мнению специалиста, к созданию комфортной кишечной среды младенца.

Заключение

Подводя итог, хотелось бы в очередной раз отметить значительную роль образа жизни матери в борьбе с кишечными коликами её чада. Эмоционально стабильная мать, соблюдающая правильную диету и прислушивающаяся к нуждам своего дитя — вот залог спокойствия ребёнка в трудные первые месяцы его жизни.

[1] Пренатальный период — период перед родами, т.е. то время, которое мать носит ребёнка в утробе.

[2] Постнатальный период — период после родов, когда ребёнок покидает тело матери.

[3] Лактоза (лактаза) — вид углеводов, содержащийся в молоке.

[4] Термическая обработка в кулинарии — процесс обеззараживания и размягчения пищи с применением на неё высоких температур.

Последние исследования показывают, что большую роль в возникновении коликов играет пренатальный[1] период. Жизнь ребёнка начинается с момента его извлечения из утробы матери, но не всегда это случается в назначенный срок: порой младенец требует выпустить его на свет раньше. Недоношенность провоцирует ряд проблем со здоровьем в ранний постнатальный[2] период, среди которых колики в животе занимают далеко не последнее место.

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/3811980/http://kpoxa.info/zdorovie-pitanie/produkty-vyzyvayut-koliki-grudnichkov.htmlhttp://prostogv.ru/healthandbeauty/food/koliki-u-grudnichka-pri-gvhttp://pitaniemalysha.ru/zdorove-rebenka/spisok-produktov-vyzyvajushhih-koliki-u-grudnichka/http://yarozhden.ru/produkty-vyzyvayushhie-koliki-u-novorozhdennyh/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Женщинам от женщины - лучшие советы и решения