В Чем Отличие Фемибион 1 От Фемибиона 2

Содержание

Беременность состоит из трех недель-триместров. В течении каждого из них эмбрион, а затем и плод проходит определенный этап развития. Меняется от триместра к триместру и состояние беременной женщины, что требует дополнительного получения тех или иных нутриентов.

Исходя из полученных научных данных о изменяющихся потребностях в витаминах и микроэлементах на протяжении беременности были созданы две формы препарата: Фемибион Наталкер I и II.

Сначала расскажем о том, что их объединяет. Оба эти препарата включают основные необходимые для протекания здоровой беременности витамины и минералы.

Так, процессам кроветворения и профилактике анемий способствует совместное действие фолиевой кислоты и метафолина (витамин В9), цианокобаламина (витамин В12) и аскорбиновой кислоты (витамин С).

Для развития нервной системы и умственных способностей малыша требуется йод, витамины В9 и В12.

Сразу ли Вы обращаетесь к врачу с ребенком?
Нет, лечимся совими силами.
23.13%
Если знакомое заболевание или неоднократно болеем, то не обращаемся.
34.38%
Конечно, обращаемся сразу, потому что могут быть симптомы схожими, но болезнь разная, поэтому сразу только к врачу.
42.5%
Проголосовало: 160

Процессы деления клеток, синтеза белка и выработка энергии для роста плода невозможны без витаминов группы В: тиамина (В1), рибофлавина (В2), пантотеновой кислоты (В5), пиридоксина (В6) и фолиевой кислоты.

Кстати, фолиевая кислота и в Фемибион Наталкер I и II представлена в виде собственно фолиевой кислоты и ее активного соединения метафолина. Такое «дублирование» позволяет повысить биодоступность витамина В9 для тех, кто у кого отсутствует один из ферментов, способный расщеплять эту кислоту до усвояемых фолатов. При этом общая доза не превышает обычно рекомендуемую для беременных 400 мкг.

Теперь о различиях этих комплексов. Фемибион Наталкер I рекомендуется не только для приема в первые 12 недель беременности, но и на этапе ее планирования.

На этапе подготовки к зачатию важно максимально оздоровить организм, добавив необходимые, но, как правило, субдефицитные витамины и минералы- йод, витамин С, фолиевую кислоту и токоферол (витамин Е).

Витамины для беременных Фемибион Наталкер II предназначены для приема в период с 12 недель до родов и далее- на всем протяжении грудного вскармливания. Ежедневный прием включает таблетку и мягкую капсулу. Внутри капсулы находится дополнительная доза витамина Е и ДГК (докозагексаеновая кислота). Обладая значительным антиоксидантным потенциалом витамин Е, как считали некоторые исследователи, препятствует образованию тромбов в сосудах плаценты, снижая риск преэклампсии и преждевременных родов, данный витамин помогает лучшему усвоению ДГК. Полученная из очищенного рыбьего жира, эта омега-3 полиненасыщенная жирная кислота в какой-то мере возможно обеспечивает интеллектуальное будущее ребенка. Исследователи выявили взаимосвязь ДГК и развития моторики малыша, способностей к познанию мира и умению концентрировать внимание. Фемибион Наталкер II с капсулами ДГК рекомендованы для приема женщинам во время кормления грудью.

Когда мы говорим о разнице между Фемибион Наталкер I и Фемибион Наталкер II, то правильнее оценивать их как два последовательных этапа дополнительной витаминной поддержки во время беременности.

1. Kaiser L, Allen LH, American Dietetic Association. Position of the American Dietetic Association: nutrition and lifestyle for a healthy pregnancy outcome. J Am Diet Assoc. 2021;108(3):553. 2. Цюпа И. «Здоровье Украины. Гінекологія, Акушерство, Репродуктологія» № 1 (25), 03.2021.Придерживайтесь рекомендованных уровней приема нутриентов, не занимайтесь самолечением, обращайтсеь за консультацией к врачу.

Кстати, фолиевая кислота и в Фемибион Наталкер I и II представлена в виде собственно фолиевой кислоты и ее активного соединения метафолина. Такое «дублирование» позволяет повысить биодоступность витамина В9 для тех, кто у кого отсутствует один из ферментов, способный расщеплять эту кислоту до усвояемых фолатов. При этом общая доза не превышает обычно рекомендуемую для беременных 400 мкг.

Современная женщина стремится реализовать себя «на все сто». Работа, шейпинг, диета. Редко кто витаминизируется в деревне летом на парном молоке и овощах с грядки. Поэтому так важно планировать беременность и начинать принимать витамины заранее, чтобы насытить организм всеми необходимыми веществами. Продукты сегодняшней фарминдустрии предоставляют такую возможность. Какими свойствами они обладают и как помогают маме вырастить здорового малыша, узнаем из небольшого обзора.

Сравнительный обзор Фемибиона Наталкер (I,II) и Элевит Пронаталь

Есть противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом

Элевит позиционируется как поливитаминный комплекс, содержащий микроэлементы. Его сбалансированность и наличие ключевых активных компонентов привлекают внимание специалистов. Считается, что его состав подходит как для женщин, которые только планируют беременность, так и для беременных и кормящих мам. В его активе 7 микроэлементов и 12 витаминоподобных веществ и витаминов.

Фемибион относится уже к новому поколению витаминных препаратов. В нем учтены требования к физиологическим потребностям матери и плода не только в последние триместры беременности, но и в ранний фетальный период. Именно поэтому его линейка фактически представляет собой два препарата, один из которых ( Natalcare I ) нужно употреблять перед зачатием и до 12 недели вынашивания, а второй ( Natalcare II ) – в последующее время.

Отличия в составе микроэлементов и витаминов

Наталкер II состоит из таблеток и капсул для ежедневного приема. В таблетках содержатся витамины группы В, С и Е. Эти же вещества присутствуют и в Элевите, однако, по концентрации в нем больше:

Характерной деталью состава Фемибиона является баланс его жирорастворимых витаминов. Дело в том, что по сравнению с Элевитом в нем отсутствует ретинол и холекальциферол ( витамины А и D ), но витамина Е больше в 1,6 раза. Причем этот витамин распределен между таблеткой и капсулой почти поровну. Кроме того, в капсуле присутствует необычный для такого рода витаминных комплексов компонент – докозагексаеновая кислота .

Если вы не жительница атлантического побережья, и не едите лососевую рыбу каждый день, то добавка полиненасыщенной докозагексаеновой кислоты в ваш рацион будет кстати. Эта кислота составляет приблизительно десятую часть рыбьего жира. Однако, учитывая высокий уровень загрязнения акваторий, употребление морской рыбы в больших количествах во время беременности нежелательно, а в период лактации это может вызывать аллергические реакции.

Фемибион Наталкеа I

Многочисленные исследования рекомендуют использовать данную жирную кислоту при беременности для профилактики преждевременных родов. Она благотворно влияет на умственное развитие и остроту зрения ребенка. Согласно рекомендациям Всемирной ассоциации перинатальной медицины беременные женщины должны употреблять 200 мг докозагексаеновой кислоты в сутки. Natalcare II предоставляет такую возможность, потому что именно это количество кислоты содержится в его капсулах.

Представляют также интерес исследования, которые были проведены среди младенцев, получавших грудное либо искусственное вскармливание. Они показали, что добавка в рацион кормящей матери рыбьего жира, который богат докозагексаеновой и другими жирными кислотами, увеличивала индексы психомоторного и умственного развития детей. Это еще один довод в пользу того, что грудное вскармливание следует поощрять и обязательно следить при этом за сбалансированным питанием матери.

О важности фолатов в период фетального развития ребенка уже сказано немало. Современные поливитаминно-минеральные добавки для беременных обязательно содержат не менее 0,4 мг фолиевой кислоты. Она способствует нормальному формированию плаценты, препятствует развитию анемии у матери, необходима для деления клеток и правильного роста и дифференцировки зачатка центральной нервной системы плода.

Преимуществом Фемибиона является то, что в нем присутствует не только фолиевая кислота, но и ее производное – метафолин (L-метилфолат). Это химическое соединение эквивалентно тому, которое синтезируется в организме из фолиевой кислоты. Таким образом, в нем содержится уже готовая биологически активная форма, которая может быть непосредственно усвоена клетками. Поэтому несмотря на то, что фолатов в Ф. содержится в 2 раза меньше, биологическая ценность препарата от этого не уменьшается.

Если немаловажным основанием выбора для вас является насыщенность минералами, то обратите внимание на последний Элевит. Он включает 7 микронутриентов:

  • сульфаты марганца, цинка и меди,
  • фумарат железа,
  • фосфор в виде гидрофосфатов,
  • магний в виде стеарата и оксида,
  • кальций в виде пантотената, гидрофосфата и аскорбата.

Зато Фемибион содержит единственный, но такой необходимый для беременных минерал – йод , отсутствующий в составе конкурента.

В период беременности усиленное поступление железа требуется в связи с увеличивающимися потребностями материнского организма в гемоглобине, развитием плаценты и плода. Даже если железа достаточно в пище, оно может плохо усваиваться, если в организме есть дефицит марганца и цинка.

Йод нужен в качестве активной части молекулы тиреоидных гормонов, которые участвуют в процессах роста и развития плода. Магний является важным минералом, необходимым для регуляции температуры тела, синтеза нуклеиновых кислот и белка, нормальной функции нервных клеток и мышц.

Чем отличается Наталкер I от II?

Отличие Фемибион 1 от 2 состоит в:

Первый рекомендуется для употребления в предконцепционный период (за 2–4 месяца до зачатия) и в первый триместр, а второй – со второго триместра беременности.

Набор нутриентов и их количество в таблетках обоих Фемибионов одинаковы. Однако, сообразуясь с потребностями растущего плода, в Natalcare II добавлена докозагексаеновая кислота. Она содержится в отдельных капсулах вместе с альфа-токоферолом (витамином Е), который играет роль стабилизатора и протектора от окисления. Поэтому, если сравнить концентрации витамина Е в I и II разница между ними будет в 12 мг.

Производитель и разница в стоимости

Элевит производят в Германии (фирма Rottendorf Pharma GmbH для Bayer). 100 таблеток на 3-месячный курс приема стоит от 1700 до 2021 руб. Австрийский препарат, который выпускает фирма Merck KGaA & Cо. Наталкер I упакован по 30 таблеток, его цена составляет от 500 до 600 руб. Наталкер II продается по 60 таблеток, стоимость упаковки – от 1000 до 1300 руб.

Фемибион Наталкеа I

Классификация: B03BB01

Международное название: Femibion

Действующее вещество: Метафолин, Фолиевая кислота

Фемибион 1 представляет собой витаминно-минеральный комплекс для беременных, который используется на протяжении первых 12 недель после зачатия. Фемибион 2 используется с 13 недели и вплоть до окончания периода кормления ребенка грудью. Данные средства выпускаются в форме таблеток.

Такого препарата как Фемибион 3 не существует. Есть Фемибион 400 в мягких капсулах с фолатами (метафолином) и ДГК (Femibion 400 Folic Acid + Metafolin + DHA), который принимают в дополнение к обычному препарату. Данные капсулы идут в комплекте с Femibion II (полное название – Фемибион Наталкер 2 Комби).

Рекомендуем прочесть:  Тонус Матки На 40 Неделе Беременности

Фемибион 1 и Фемибион 2: инструкция по применению

Фемибион 1 – инструкция. Средство применяют пероральным путем по 1 табл. в сутки с начала планирования до 12-недели вынашивания ребенка. Рекомендуется пить таблетку во время еды, запивая водичкой.

Фемибион1 можно применять не только в начале беременности, но и в процессе подготовки к зачатию. На данном этапе его могут использовать не только представительницы прекрасного пола, но и будущие папы. Это связано с тем, что средство богато фолатом, благотворно воздействующим на процессы сперматогенеза. Поэтому Femibion I подойдет обоим родителям при планировании беременности, он позволит оздоровить организм, обеспечив нужное количество субдефицитных витаминов и минеральных веществ.

Фемибион 2 – инструкция. Начинать прием данного препарата следует с 13 недели беременности. Употребление длится вплоть до окончания кормления малыша грудью. Пьют по 1 таблетке параллельно с капсулой (также во время трапезы, запивая водой).

Противопоказания. Оба препарата не могут применяться при наличии сверхвысокой чувствительности к любому из их активных компонентов. Не рекомендовано принимать Femibion 1 и 2 совместно с иными витаминно-минеральными добавками, это может привести к развитию гипервитаминоза.

Побочные эффекты. Нежелательные эффекты проявляются в очень редких случаях – при наличии аллергических реакций на компоненты добавки. Также возможны небольшие проблемы со стороны ЖКТ у лиц с гастритом и диспепсией, особенно при употреблении витаминов не по инструкции – натощак или на пустой желудок.

Специальные указания. Нельзя превышать рекомендованные производителем дозировки. Средство является источником витаминных и минеральных веществ, но правильное и сбалансированное питание никто не отменял. Femibion нельзя использовать в качестве заменителя рациональной диеты.

Чем полезны Фемибион 1 и Фемибион 2?

Состав витаминов подобран с учетом физиологических потребностей беременных женщин. Sara Twogood (Сара Тугуд), доктор мед. наук и профессор Университета Южной Калифорнии говорит, что основной целью таких добавок является снабжение организма женщины необходимыми питательными веществами и витаминами, которые она не может получать в рационе в полном объеме, это помогает «оптимизировать» беременность. При хорошо смоделированной диете, которая полна цельнозерновых продуктов, фруктов, овощей и бобовых, пациентки, скорее всего, получают весь спектр витаминов, макро и микроэлементов. Однако по статистике, около 80 процентов людей не придерживаются подобной модели питания. Именно для «закрытия дыр» в рационе и предназначены обычные и пренатальные витаминные добавки.

Фемибион 1 и Фемибион 2: состав и разница

Ключевая разница Фемибиона 1 и Фемибиона 2 в показаниях к применению и в составе. Оба средства содержат вещества, важные для нормального протекания беременности. Фолиевая кислота, витамин Б12 и витамин С профилактируют анемии. Йодиды наряду с фолатами нужны для развития нервной системы и умственных возможностей будущего ребенка. Прием фолиевой кислоты – это давно известная практика, помогающая уменьшить риск дефектов нервной трубки (ДНТ) у будущего ребенка, и, возможно, снижающая риск преждевременных родов (James A Greenberg, Stacey J Bell, Yong Guan, Yan-hong Yu, 2021). Витамины группы Б – это необходимые вещества для синтезирования белка, клеточного деления, продукции энергии.

Важная особенность – в обоих препаратах фолиевая кислота (витамин Б9) представлена в виде «оригинального» вещества и ее синтетического производного (метафолина, созданного на базисе базе 5-метил-тетрагидрофолата). Данное «дублирование» способствует повышению биодоступности В9 у лиц с отсутствием фермента, отвечающего за расщепление кислоты до легкоусвояемых фолатов. Для расшифровки этого состояния обратимся к исследованию ученых Е.В. Ших и А.А. Маховой из ПМГМУ им. И.М. Сеченова: «наличие у пациентов гомозиготного и/или гетерозиготного генотипов 677CT полиморфизма метилтетрагидрофолатредуктазы». А согласно данным онлайн-энциклопедии Википедии, метилентетрагидрофолатредуктаза (MTHFR) – это специальный внутриклеточный фермент, без которого невозможен адекватный метаболизм фолата и незаменимой аминокислоты метионина.

Схема приема второго продукта включает употребление и таблетки, и капсулы. Состав Фемибиона 2 в капсулах включает дополнительные дозировки витамина Е, а также докозагексаеновую кислоту (docosahexaenoic acid, C22H32O2). Витамин Е обладает мощным антиоксидантным потенциалом, он предотвращает тромбообразование в плаценте, снижает вероятность развития преэклампсии вследствие фетоплацентарной недостаточности, а также преждевременных родов. Докозагексаеновая кислота обеспечивает будущее интеллектуальное развитие малыша.

Производитель продукта (Merck KGaA) указывает на то, что в плане оценки разницы между двумя витаминными комплексами правильнее рассматривать их как две последовательных стадии подготовки к беременности.

Цена комплексов Фемибион 1 и Фемибион 2

Цена Фемибиона 1 в принципе приемлема. Нельзя сказать, что препарат очень дешевый, но сильно по кошельку не ударит. Цена Фемибиона 2 примерно в 1,5 раза выше, поскольку в комплекте помимо таблеток еще идут капсулы.

Купить эти комплексы можно не во всех аптеках. Сначала лучше воспользоваться онлайн-поиском наличия витаминов в аптеках и сделать интернет-заказ или пойти в аптеку, предлагающую нужный вам продукт.

Аналоги Фемибионов

Полный аналог данных витаминных средств найти невозможно. Состав Фемибиона 1 и его «собрата» фактически неповторимый, можно сказать, самобытный. Однако в аптеках и в онлайн-супермаркетах (таких как iHerb) есть много подобных препаратов для применения в период беременности:

  • Yum-V’s (Юм-ВС);
  • Актив-витамины для будущих мам;
  • Garden of Life;
  • Элевит Пронаталь;
  • Алфавит «Мамино здоровье»;
  • Компливит (Триместрум 1, Триместрум 2, Триместрум 3);
  • Прегнавит;
  • Мульти-табс Перинатал;
  • Thompson Folic Acid + Vit B12;
  • БАД от Solgar Prenatal Nutrients;
  • New Chapter Perfect Prenatal;
  • Vitafusion Prenatal Gummy Vitamins;
  • Лонопан Apro;
  • Mama Bird Prenatal Multivitamin;
  • Premama дородовый витамин плюс желатинка с ДГК;
  • Беби-Джениус Пренаталь с омега-3 жирными кислотами;
  • Fairhaven Health Pregnancy Plus Prenatal;
  • Rainbow Light Prenatal One Multivitamin;
  • Christopher’s Original Formulas (пренатальная формула за 6 нед. до родов);
  • 21st Century (Двадцать первое столетие) пренатальная добавка;
  • Vitagen Pregna Care (Индия);
  • Vitabiotics Pregancare (Великобритания).

Другие комплексы общего предназначения: Антоксинат®-лакри, Алфавит Биоритм, Мирра-Диовит витаминно-иммунный комплекс, Мультифорт таблетки-шипучки, Прогельвит (природный антигельминтик), Велмен Трихолоджик (Wellman Tricologic Tablets) и пр.

Советы по питанию по время беременности

  • Полностью избегайте алконапитков (в том числе некрепких – вина, пива, сидра) при вынашивании ребенка.
  • Лимитируйте потребление кофеина до 200 мг в день. Имейте в виду, что данное вещество может содержаться в некоторых противопростудных и антигриппозных средствах.
  • Не ешьте недоваренные (недожаренные) яйца и не пейте их сырыми. Это может привести к заражению сальмонеллой и, следовательно, к сальмонеллезу.
  • Избегайте сырых моллюсков (устриц, мидий, морских гребешков и пр.). Сырые или недоваренные моллюски могут содержать микроорганизмы, способные вызвать пищевое отравление. Однако моллюски совершенно безопасны для употребления в пищу после тщательного приготовления.
  • Избегайте чрезмерного употребления витамина А (в Фенобионах он отсутствует). Ретинол может иметь тератогенный эффект, то есть, обуславливать развитие пороков у будущего малыша. Поэтому не рекомендуется пить рыбий жир и ретинолсодержащие добавки во время вынашивания ребенка.
  • Некоторые врачи советуют избегать потенциально аллергогенных продуктов, таких как арахис, в период беременности и лактации, а также рекомендуют не давать их детям до 3-летнего возраста. Доказательства этого пока неокончательны. Но все же стоит быть осторожным, особенно при наличии в семейной истории болезни атопических недугов, таких как экзема и астма.

Внимание!

Использование Фемибион без назначения лечащего врача или без соблюдения его точных рекомендаций может привести к резкому ухудшению Вашего здоровья. Стремитесь употреблять тот или иной препарат только после консультации со специалистом. В случае обнаружения побочных эффектов незамедлительно прекратите прием лекарства и обратитесь за квалифицированной помощью.

Фемибион фото

Категории

  • Акушерство и гинекология
    • Контрацептивы
    • Лекарства от молочницы
      • Нормализация микрофлоры
    • Протозойные инфекции
  • Антибактериальные препараты
    • Противотуберкулезные
  • Антибиотики
  • Антисептики и дезинфицирующие средства
  • БАДы
    • Здоровое питание
      • Заменитель сахара
    • Органы пищеварения, печени и почек
  • Витамины и антиоксиданты
    • Витаминно-минеральные комплексы
    • Витамины для беременных и кормящих
    • Витамины для детей
    • Витамины для кожи, волос, ногтей
    • Железосодержащие препараты
    • Кальций Д3 (D3)
    • Общеукрепляющие витамины
    • Поливитамины
    • Рыбий жир
    • Тонизирующие средства
  • Вредные привычки (лечение)
    • Лечение алкоголизма
    • Никотиновая зависимость и табакокурение
  • Геморрой (лечение)
  • Гигиена
    • Уход за зубами и полостью рта
      • Стоматологические
  • Гомеопатия
  • Гормональные расстройства
    • Гормональные препараты
    • Заболевания щитовидной железы (лечение)
  • Дерматология и регенерация
    • Дерматит, сухоть кожи, псориаз, экзема
    • Регенерирующие средства
  • Для похудения. Обмен веществ
    • Гиполипидемические препараты
    • Лечение ожирения
  • Другие препараты
    • От тошноты и укачивания
    • Плазмозамещающие растворы
  • Дыхательная система (заболевания)
  • Заболевание крови (Кровеносная система)
    • Антианемические средства (препараты)
    • Гемостатические средства (препараты)
    • Препараты для разжижения крови
  • Иммунитет
    • Вакцины (прививки)
    • Иммуномодуляторы
  • Лекарства от паразитов
    • Противопаразитарные препараты
  • Лекарственные растения (травы)
  • Лечение глаз
    • Глазные капли, мази, гели
  • Лечение ЖКТ
    • Антидоты и Энтеросорбенты
    • Лечение поджелудочной железы
    • Препараты для желудочно-кишечного тракта
    • Пробиотики и пребиотики
    • Слабительные средства
    • Ферменты
  • Мочеполовая система
    • Лечение предстательной железы
    • Препараты для мочеполовой системы и почек
  • Мужское здоровье
    • Препараты (средство) для потенции
  • Настойки и экстракты
  • Невралгия
    • Антидепрессанты
    • Антиоксиданты
    • Лекарства для нервной системы
    • Нейролептики и нейропротекторы
    • Ноотропы
    • Препараты для улучшения мозгового кровообращения
    • Противоэпилептические препараты
    • Снотворные
    • Успокоительные средства
  • Обезболивающие. Анестетики и спазмолитики
    • Анальгетики (Болеутоляющие)
    • Анестезия и мышечные релаксанты
  • Онкологические заболевания
  • Опорно-двигательная система (аппарат)
    • Костная и хрящевая ткань (восстановление)
    • Препараты для наружного применения
    • Противовоспалительные средства
  • ОРВИ, простуда и грипп
    • Жаропонижающие
    • Лекарства от кашля
      • Отхаркивающее средства (препараты)
    • От боли в горле
    • Противогриппозные препараты для детей
    • Противопростудные препараты (средства)
    • Средства от насморка
    • Ушные капли
  • Препараты для печени
    • Гепатопротекторы
  • Противовирусные препараты
  • Противогрибковые препараты
  • Противомикробные препараты
  • Сахарный диабет (лечение)
    • Гипогликемические средства
  • Сердечно-сосудистая система
    • Ангиопротекторы и микроциркуляция
    • Диуретики
    • Сердечно-сосудистые препараты
    • Снижение холестерина
  • Средства от аллергии
  • Пневмококк

Информация, собранная на ресурсе, позволяет максимально сократить время на поиск информации о конкретном лекарственном средстве.

Цена Фемибиона 1 в принципе приемлема. Нельзя сказать, что препарат очень дешевый, но сильно по кошельку не ударит. Цена Фемибиона 2 примерно в 1,5 раза выше, поскольку в комплекте помимо таблеток еще идут капсулы.

Отличие Фемибион femibion natalcare 1 femibion natalcare 2. Мои секреты о более выгодных альтернативах.

Все началось очень давно, тогда только появлялись мысли о планировании малыша. У меня был гормональный сбой, который я около года лечила. И врач мне назначил пить для профилактики Femibion. Супруг и фармацевты улыбались, когда я вместе с противозачаточными таблетками покупала фемибион. Да , понимаю со стороны забавно. Но я уже заранее готовила свой организм, к великой должности мамы.

Во время планирования и до 12 недель беременности пила эти.

После 12 недели беременности, начала пить эти.

Главное отличие Фемибион femibion natalcare 1 femibion natalcare 2 в дополнительной капсуле в которой содержится витамин Е и ДГК, которая особенно важна для нормального развития мозга и формирования зрения у ребенка, необходимая после 13 неделе и в период грудного вскармливания.

Хочу отметить, что сами таблеткии капсулы относительно великоваты, поэтому , возможно глотать не всем будет удобно, но у меня проблем с этим не было.

Соответственно по сравнению с фемибион 1 и цена у них выше практически в два раза.

Впринципе хорошие витамины, со сбалансированным составом для беременных.

Единственное, как правило во время беременности часто назначают еще магний и железо, которых к сожалению нет в составе.

Рекомендуем прочесть:  Сколько За Неделю Должен Вырасти Хгч

Но могу сказать, что я встречала только одни витамины для беременных, в которых в составе были практически все микроэлементы, но меня очень это смутило, так как для того что бы они усвоились и от них была польза, микроэлементы надо принимать отдельно по группам.

Анализы всегда были хорошие, побочных реакций никаких не наблюдала.

И вроде бы витамины хорошие, пока я не наткнулась на эти самые вкусные и полезные витамины на для беременных и кормящих.

В сравнение с которыми мой фемебион оказывается очень дорогим и не на столько эффективным.

Да, как многие уже писали в своих постах о фемебионе, это хорошие витамины, которые любят выписывать практически все гинекологи, так как они самые популярные и привычные, к которым гинекологи в России привыкли.

Тем более не каждая беременная или кормящая станет дожидаться , пару недель когда придут хорошие витамины.

По мне Фемибион, синтетические витамины которые можно купить в любой аптеке, от которых есть конечно эффект, но не такой наглядный, как от других более качественных витамин.

У меня сейчас третья беременность за четвертый год, поэтому я , как никто другой , испытала лично на себе многие витамины для беременных и кормящих .

Также рекомендую обратить внимание на эти мультивитаминные комплексы для беременных и кормящих, я уверена, Вам они тоже понравятся

Да, как многие уже писали в своих постах о фемебионе, это хорошие витамины, которые любят выписывать практически все гинекологи, так как они самые популярные и привычные, к которым гинекологи в России привыкли.

Разновидности и форма выпуска Фемибиона

Комплекс витаминов полно и точно называется «Фемибион Наталкер», однако второе слово (Наталкер) обычно опускают и используют для обозначения препарата термин «Фемибион». Мы в дальнейшем тексте статьи также будем использовать название просто «Фемибион» для обозначения витаминного комплекса.

В настоящее время под торговой маркой «Фемибион» выпускаются две разновидности поливитаминов для беременных и планирующих зачатие женщин, которые называются Фемибион 1 и Фемибион 2. Комплекс Фемибион 1 предназначен для приема во время планирования беременности и до 12-ой недели гестации включительно. А Фемибион 2 предназначен для приема беременными женщинами, начиная с 13-ой недели гестации. Таким образом, Фемибион 1 и Фемибион 2 – это комплексы поливитаминов, предназначенные для применения в различные сроки беременности.

Согласно реестру лекарственных средств, Фемибион 1 и Фемибион 2 относят к биологически активным добавкам к пище (БАДам), что пугает многих потенциальных потребителей данных витаминных комплексов. На самом деле Фемибион 1 и Фемибион 2 – это обычные поливитаминные комплексы, подобные Витруму, Центруму, Компливиту и многим другим, а их отнесение в список БАДов обусловлено особенностями номенклатурного учета витаминов в стране-производителе – Германии, и громоздкостью российской бюрократической машины.

Дело в том, что в Германии традиционно поливитаминные комплексы, предназначенные для профилактического приема, а не для лечения, относят к БАДам, а не к лекарствам. То есть, и Фемибион, и Супрадин, и Витрум и другие поливитамины в Германии считаются БАДами. А вот такие серьезные витаминные препараты, как Аевит, Мильгамма и другие, содержащие витамины в больших дозах, уже считаются лекарствами. Таким образом, в соответствии с собственными представлениями производитель Фемибиона 1 и Фемибиона 2 подавал заявку на их регистрацию в России и других странах СНГ именно как БАДа, которая, собственно, и была удовлетворена.

Вторая причина, по которой сегодня многие витаминные комплексы относятся к БАДам, а не к лекарствам, заключается в громоздкой и неповоротливой, а также излишне забюрократизированной процедуре регистрации таких препаратов в реестрах лекарств. Именно из-за такой тяжелой процедуры занесения витаминов в перечень лекарственных препаратов производители идут по пути наименьшего сопротивления, регистрируя свои витаминные комплексы в качестве БАДов, а не лекарств. Поэтому не стоит пугаться того, что витаминные комплексы Фемибион 1 и Фемибион 2 относятся к БАДам.

Фемибион 1 выпускается в форме таблеток, покрытых оболочкой и предназначенных для приема внутрь. В упаковке находится 30 таблеток. Фемибион 2 выпускается в таблетках и капсулах, содержащих различные компоненты. То есть, в упаковке Фемибиона 2 находится 30 таблеток и 30 капсул, которые необходимо принимать внутрь. Состав таблеток в Фемибионе 1 и Фемибионе 2 совершенно одинаковый, а дополнительные активные вещества (омега-3 жирная кислота и дополнительная доза витамина Е) содержатся в отдельных капсулах, входящих в комплекс Фемибион 2.

Фемибион – состав

Таблетки Фемибион 1 и Фемибион 2

В состав таблеток обоих поливитаминных комплексов (и Фемибион 1, и Фемибион 2) в качестве активных компонентов входят следующие компоненты:

  • Витамин С (в форме кальция аскорбата) – 110 мг;
  • Никотинамид (витамин РР) – 15 мг;
  • Витамин Е (в форме альфа-токоферолацетата) – 13 мг;
  • Витамин В5 (в форме кальция пантотената) – 6 мг;
  • Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) – 1,9 мг;
  • Витамин В2 (рибофлавин) – 1,6 мг;
  • Витамин В1 (в форме тиамина нитрата) – 1,2 мг;
  • Фолиевая кислота – 200 мкг;
  • Метафолин (хорошо усваивающаяся форма фолиевой кислоты) – 208 мкг;
  • Йод (в форме калия йодида) – 150 мкг;
  • Биотин (витамин Н) – 60 мкг;
  • Витамин В12 (цианокобаламин) – 3,5 мкг.

Как видно, в состав таблеток комплексов Фемибион 1 и Фемибион 2 входят 10 витаминов, недостаток которых наиболее часто испытывают беременные женщины различного возраста. Другие три витамина (витамины Д, А и К) практически всегда поступают в организм в необходимом количестве, а потому даже беременные не испытывают в них недостатка. Именно поэтому витамины А, Д и К не были введены в состав комплекса для беременных женщин.

Отличительной особенностью комплексов Фемибион 1 и Фемибион 2 является наличие в них не только фолиевой кислоты, но и Метафолина. Метафолин представляет собой соединение фолиевой кислоты, которое быстро, легко и в полном объеме усваивается организмом, а потому его доступность гораздо выше обычной фолиевой кислоты или ее соединений (фолатов), включенных в состав других витаминов. Благодаря наличию Метафолина комплексы витаминов Фемибион 1 и Фемибион 2 могут применяться женщинами, страдающими плохой усвояемостью фолиевой кислоты.

Однако даже если женщина не страдает низкой усвояемостью фолиевой кислоты, она может принимать Фемибион 1 и Фемибион 2, получая от него большую по сравнению с другими комплексами пользу. Это связано с тем, что витамины в комплексах Фемибион 1 и Фемибион 2 находятся в легкоусвояемых формах.

В качестве вспомогательных компонентов таблетки Фемибиона 1 и Фемибиона 2 содержат следующие вещества:

  • Гидроксипропилметилцеллюлоза;
  • Гидроксипропилцеллюлоза;
  • Глицерин;
  • Диоксид титана;
  • Кукурузный крахмал;
  • Магниевые соли жирных кислоты;
  • Микрокристаллическая целлюлоза;
  • Мальтодекстрин;
  • Оксид железа.

Капсулы Фемибион 2

Капсулы входят только в комплекс Фемибион 2, предназначенный для применения с 13-ой недели беременности, и в качестве активных компонентов содержат следующие активные вещества:

  • Докозагексаеновая кислота (ДГК) – 200 мг (что эквивалентно 500 мг концентрированного рыбьего жира);
  • Витамин E (в форме альфа-токоферола ацетата) – 12 мг.

Докозагексаеновая кислота (ДГК) представляет собой одну из омега-3 жирных ненасыщенных кислот, необходимых для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, а также головного мозга, глаз и всех остальных органов и систем. Кроме того, докозагексаеновая кислота проникает через плаценту к плоду, что доказывает важную роль данного соединения в росте и развитии ребенка. Также ДГК ускоряет обмен веществ, нормализует настроение, повышает общий тонус и выносливость организма.

Витамин Е в капсулах содержится в небольшом количестве, которое, однако, в совокупности с таковым в таблетках позволяет обеспечить потребности беременной женщины на сроках более 13 недель в данном соединении.

В качестве вспомогательных компонентов в состав капсул Фемибиона 2 входят следующие вещества:

  • Глицерин;
  • Мальтиол;
  • Модифицированный крахмал;
  • Моно- и диглицериды жирных кислот;
  • Сорбитол.

Чем хорош Фемибион?

Комплексы Фемибион 1 и Фемибион 2 выгодно отличаются от других поливитаминов для беременных женщин, а потому хороши по следующим причинам:

1. Во-первых, таблетки Фемибион 1 и Фемибион 2 содержат йод, поэтому беременной женщине не нужно дополнительно к комплексу витаминов принимать еще и калия йодид, Йодомарин и т.д.

2. Во-вторых, Фемибион 1 и Фемибион 2 содержат 9 жизненно-важных витаминов, которых часто не хватает беременным женщинам:

  • В1 – для нормального углеводного обмена;
  • В2 – для выработки необходимого количества энергии;
  • В6 – для белкового обмена;
  • Цианкобаламин (витамин В12) – для кроветворения и хорошей работы нервной системы;
  • Витамин С – для защиты организма от микробов, усвоения железа и оптимального функционирования соединительной ткани;
  • Витамин Е – для защиты организма от свободных радикалов;
  • Биотин (витамин Н) – для здоровой кожи и профилактики образования стрий (растяжек);
  • Пантотенова кислота (витамин В5) – для высокоскоростного обмена веществ;
  • Никотинамид (витамин РР) – для нормального функционирования защитных механизмов кожного покрова.

3. В-третьих, Фемибион 1 и Фемибион 2 содержат фолиевую кислоту в количестве 400 мкг, достаточном для беременных женщин, в виде двух соединений – собственно фолиевой кислоты и Метафолина. А Метафолин представляет собой особую форму фолиевой кислоты, которая гораздо лучше усваивается по сравнению с самой фолиевой кислотой и, соответственно, с лучшей гарантией обеспечивает нормальное развитие нервной системы плода. Кроме того, Метафолин является соединением, которое нормально усваивается даже у женщин, страдающих неспобностью преобразовывать и усваивать непосредственно фолиевую кислоту. А поскольку примерно половина женщин страдает неспособностью нормально усваивать фолиевую кислоту, то наличие Метафолина в комплексах Фемибион 1 и Фемибион 2 дает им возможность получить необходимую дозу фолатов.

4. В-четвертых, в капсулах Фемибион 2 содержится докозагексаеновая кислота (ДГК), полученная из очищенного рыбьего жира. ДГК относится к омега-3 ненасыщенным жирным кислотам, и необходима для развития мозга и нормального зрения у плода. Витамин Е, содержащий в капсулах, улучшает усвоение ДКГ и обеспечивает ее максимальную эффективность.

Таким образом, Фемибион 1 и Фемибион 2 главным образом хороши тем, что позволяют получить необходимую при беременности дозировку фолатов (соединений фолиевой кислоты) всем женщинам, включая страдающих неспособностью усваивать фолиевую кислоту. Недооценивать это преимущество Фемибиона нельзя, поскольку фолиевая кислота является критически важным элементом для нормального роста и развития плода, в первую очередь для его нервной системы.

Известно, что при дефиците фолиевой кислоты у плода неправильно формируется головной и спинной мозг, вследствие чего ребенок рождается с пороками, часто не совместимыми с жизнью. Избежать подобной опасности можно, просто принимая фолиевую кислоту на начальных сроках беременности. Однако из-за того, что у многих женщин отсутствует способность усваивать фолиевую кислоту, они фактически зря принимают обычные витаминные комплексы, содержащие именно фолиевую кислоту. А Фемибион 1 и Фемибион 2 решают данную проблему, поскольку содержат фолиевую кислоту в форме, которая может усваиваться всеми женщинами.

Показания (рекомендации) к применению

Фемибион 1 предназначен для приема женщинами, планирующими беременность, а также беременными до конца 12-ой недели гестации. То есть, Фемибион 1 рекомендуется принимать на этапе планирования и продолжать после наступления беременности до конца 12-ой недели. С 13-ой недели необходимо переходить на прием Фемибион 2.

Кроме того, Фемибион 1 на этапе планирования беременности можно принимать и мужчинам, поскольку комплекс содержит витамины и элементы, полезные и для мужской репродуктивной системы.

Рекомендуем прочесть:  На сколько помогают обезболивающие после кесарева

Также Фемибион 1 можно принимать и не планирующим беременность женщинам в качестве поливитаминного комплекса.

Фемибион 2 предназначен для приема с 13-ой недели беременности до родов, а также в течение всего периода грудного вскармливания.

Таким образом, женщина может на этапе планирования начать прием Фемибиона 1 и продолжать пить его до конца 12-ой недели гестации. А с 13-ой недели гестации следует перейти на прием Фемибиона 2 и можно продолжать его пить или до родов, или до окончания периода грудного вскармливания.

Фемибион – инструкция по применению

Фемибион 1

Таблетки Фемибион 1 необходимо принимать внутрь, проглатывая их целиком, не разжевывая, не раскусывая и не измельчая иными способами, а только запивая небольшим количеством воды (достаточно половины стакана). Витамины следует принимать во время или после еды по 1 таблетке в сутки, лучше в первой половине дня – до 12.00 часов.

Если принимать таблетки Фемибион 1 до еды, то может возникать тошнота или ощущение разгоряченности в желудке из-за раздражения его слизистой оболочки. Данные ощущения полностью пройдут через некоторое время, однако, чтобы не терпеть подобные неприятные моменты, лучше принимать Фемибион 1 после или во время еды. Тошнота и ощущение разгоряченности в желудке не являются симптомами осложнений и не требуют отмены препарата.

Рекомендация принимать Фемибион 1 в первой половине дня связана с тем, что витамины могут придавать сил, повышать жизненный тонус и энергичность, вследствие чего при приеме препарата вечером может быть трудно уснуть.

При приеме Фемибион 1 нельзя превышать рекомендованную дозировку – 1 таблетку в сутки, поскольку это может привести к негативным последствиям. Кроме того, необходимо помнить, что нужно питаться разнообразно и полноценно, а не заменять витаминами несбалансированную диету.

Фемибион 2

Препарат следует принимать по одному разу в сутки во время или сразу после еды. Причем следует принимать таблетку и капсулу за один раз в любой последовательности. То есть, женщина может сначала проглотить таблетку, а затем капсулу или наоборот. Порядок приема таблеток и капсул не влияет на их эффективность. Если по какой-либо причине проглотить капсулу и таблетку во время одного приема пищи невозможно, то следует разнести их во времени. То есть, в один прием пищи проглотить таблетку, а в другой – капсулу. Важно обязательно принять по одной капсуле и таблетке в течение суток.

Капсулу и таблетку следует проглатывать целиком, не раскусывая, не разжевывая и не измельчая другими способами, а запивая небольшим количеством воды (достаточно половины стакана).

Предпочтительно принимать витамины Фемибион 2 в первой половине дня (до 12.00 часов), поскольку они оказывают легкое возбуждающее и активирующее действие, вследствие чего при их приеме вечером могут возникать трудности с засыпанием.

Не следует превышать рекомендованную дозировку, поскольку это может привести к негативным последствиям. Также необходимо помнить, что витамины не являются заменой полноценному и разнообразному питанию.

Побочные эффекты и противопоказания к применению

Единственным противопоказанием к приему Фемибиона 1 и Фемибиона 2 является наличие аллергической реакции или индивидуальной непереносимости любого компонента, в том числе вспомогательного, входящего в состав данных витаминных комплексов.

Обычно Фемибион 1 и Фемибион 2 очень хорошо переносятся и не вызывают каких-либо неприятных ощущений или побочных эффектов. Однако в некоторых случаях Фемибион 1 и Фемибион 2 могут провоцировать появление следующих побочных эффектов:

  • Аллергические реакции, протекающие по типу сыпи, шелушения, покраснения и зуда кожи;
  • Тошнота после приема таблетки или капсулы;
  • Апатия.

Указанные побочные эффекты при приеме Фемибиона 1 и Фемибиона 2 развиваются крайне редко и полностью проходят после отмены препарата. Женщинам следует помнить, что если их беспокоили побочные эффекты при приеме Фемибиона 1, то с высокой степенью вероятности они появятся и при использовании Фемибиона 2. Поэтому при наличии побочных эффектов рекомендуется полностью заменить витаминный комплекс каким-либо другим.

Фемибион – аналоги

Аналогами являются лекарственные препараты, содержащие другие активные вещества, но обладающие максимально сходными терапевтическими эффектами. Применительно к Фемибиону это означает, что его аналогами являются другие поливитаминные комплексы, содержащие различные витамины и микроэлементы, и предназначенные для приема при беременности или на этапе ее планирования. Аналоги Фемибиона 1 и Фемибиона 2 приведены в таблице.

Аналоги Фемибион 1 Аналоги Фемибион 2
Алфавит для беременных Алфавит для беременных
Био-Макс Витрум Пренатал
Витрум Пренатал Витрум Пренатал Форте
Витрум Пренатал Форте Компливит Триместрум 2
Гендевит драже Компливит Триместрум 3
Компливит Триместрум 1 Компливит Мама
Лавита Матерна
Матерна Мульти-Табс Перинатал
Мегадин Пронатал МультиМакс для беременных и кормящих
Мультимакс Мультипродукт
Мультипродукт Реддивит
Мульти-Табс Перинатал Прегнакеа
Прегнавит Прегнавит
Прегнакеа Прегнавит Ф
Прегнотон Теравит Прегна
Теравит Прегна Элевит Пренатал
Элевит Пренатал Центрум Матерна ДГК от А до Цинка
9 месяцев Центрум Матерна

Фемибион – отзывы

Фемибион 1

Большая часть отзывов о витаминах Фемибион 1 положительные, что обусловлено отличной переносимостью препарата, видимым положительным эффектом, а также удобством применения. В отзывах женщины указывают, что Фемибион 1 удобно проглатывать, несмотря на довольно большой размер таблетки. После приема таблеток не возникает тошноты или других неприятных симптомов со стороны пищеварительного тракта, благодаря чему женщины чувствуют себя хорошо и могут выполнять привычную работу. В некоторых отзывах беременные женщины отмечают, что после начала применения Фемибион 1 у них полностью проходили явления токсикоза.

Отдельно в отзывах отмечается следующие преимущества Фемибион 1 – во-первых, это наличие в нем йода, вследствие чего не нужно дополнительно принимать Йодомарин, а во-вторых, фолиевая кислота в витаминах содержится в специальной форме, которая хорошо усваивается.

Фемибион при беременности

Практически все отзывы о витаминных комплексах Фемибион 1 и Фемибион 2 являются положительными, что обусловлено его свойствами. Так, женщины отмечают, что Фемибион 1 и Фемибион 2 очень хорошо переносятся при беременности, поскольку в ответ на его прием не возникает тошноты, аллергии, неприятных ощущений в области пищеварительного тракта, головной боли и сонливости. Практически все женщины в отзывах отмечают прекрасное самочувствие на фоне применения Фемибиона 1 или Фемибиона 2, что очень важно.

Также женщинам весьма импонирует то, что при приеме Фемибиона 1 или Фемибиона 2 у них укрепляются, перестают слоиться и начинают отлично расти ногти. Заметно улучшается и состояние волос, и кожного покрова. Таким образом, комплексы Фемибион 1 и Фемибион 2 улучшает состояние кожи, волос и ногтей у беременных женщин, причем они становятся даже лучше, чем до наступления беременности.

Отдельно в отзывах женщины отмечают, что комплексы Фемибион 1 и Фемибион 2 очень удобны, поскольку в них содержится йод и фолиевая кислота в особой, легкоусвояемой форме. Благодаря этому не нужно отдельно и дополнительно принимать препараты йода (например, Йодомарин). Однако недостатком Фемибион 1 и Фемибион 2 является отсутствие в их составе железа и магния, вследствие чего необходимо дополнительно принимать препараты, содержащие данные вещества, такие, как Фенюльс, Феррум-Лек, Магний-В6 и т.д.

Единственным существенным минусом витаминных комплексов, по мнению женщин, является их высокая стоимость. Так, Фемибион 1 в среднем стоит 400 рублей, а Фемибион 2 – 900 рублей.

Весьма редкие отрицательные отзывы о комплексах Фемибион 1 и Фемибион 2 при беременности обусловлены развитием аллергических реакций на них или индивидуальной непереносимостью. Аллергическая реакция на Фемибион 1 или Фемибион 2 обычно проявлялась в виде красных пятен или очагов шелушения на коже, сопровождающихся зудом. Индивидуальная непереносимость витаминных комплексов проявлялась в появлении у женщины после приема таблетки усталости, апатии, немотивированной лености, а также упадка сил.

Отзывы при планировании беременности

Большая часть отзывов о Фемибионе при планировании беременности являются положительными, поскольку витамины хорошо переносятся, обеспечивают отличное самочувствие и, кроме того, в скором времени от начала их приема подавляющее большинство женщин беременеет. В отзывах указывается, что комплекс очень удобный, поскольку в таблетках содержатся не только витамины, но и йод, и фолиевая кислота в легко усваиваемой форме, поэтому при планировании беременности достаточно принимать только Фемибион без каких-либо дополнительных препаратов.

Кроме того, Фемибион 1 является препаратом выбора для женщин, у которых имеется мутация в гене MTHFR, обуславливающая нарушение работы ферментов, обеспечивающих усвоение фолиевой кислоты. В результате из-за этой мутации у женщин не усваивается фолиевая кислота, поэтому для них прием обычных витаминов с данным компонентом является бесполезным. А в Фемибионе содержится особое соединение, в котором фолиевая кислота усваивается организмом женщин, имеющих мутацию в гене MTHFR.

Элевит или Фемибион?

Практически все беременные женщины стоят перед порой довольно трудным выбором – какие витамины принимать? Часто женщины оказываются перед дилеммой – пить Элевит или Фемибион, ведь оба комплекса витаминов предназначены для беременных и кормящих. Однако Элевит и Фемибион являются разными комплексами, поскольку их состав имеет довольно существенные отличия. Поэтому, чтобы выбрать один из этих двух комплексов, необходимо знать их состав и потребности собственного организма.

Однако в состав Фемибиона входит йод, а в Элевите от отсутствует. Следовательно, при приеме Фемибиона не нужно дополнительно пить препараты йода, такие, как Йодомарин и др., а с Элевитом, напротив, нужно. Поэтому, общий вывод о выборе между данными двумя комплексами следующий: если питание до беременности было не идеальным, то оптимально принимать Элевит + Йодомарин; если же до зачатия женщина имела полноценный рацион, то ей лучше принимать только Фемибион.

Еще одним важным фактором, влияющим на выбор комплекса – Фемибион или Элевит, является склонность к запорам. Так, согласно клиническим данным, Элевит может провоцировать запор, а Фемибион – нет. Поэтому, если женщина склонна к запорам, ей лучше остановить свой выбор на Фемибионе, чтобы не усугублять проблему. Если же со стулом все в порядке, то можно принимать любой комплекс, оптимально подходящий по другим параметрам.
Подробнее о препарате Элевит

Фемибион (Фемибион 1 и Фемибион 2) – цена

Витаминные комплексы Фемибион 1 и Фемибион 2 в Россию и другие страны СНГ импортируются, и поэтому их стоимость зависит от курса валют, величины таможенной пошлины, ставки налогов, а также расходов на транспортировку, хранение и реализацию. То есть, колебания цены на Фемибион не зависят от факторов, которые каким-либо образом могут влиять на качество витаминных комплексов. И поэтому можно приобретать препарат по самой низкой из предлагаемых аптеками цене, поскольку это не свидетельствует о низком качестве комплекса.

В настоящее время в городах России стоимость Фемибиона колеблется в следующих границах:

  • Фемибион 1, 30 таблеток – 430 – 551 рубль;
  • Фемибион 2, 30 таблеток + 30 капсул, 855 – 1151 рубль.

Еще одним важным фактором, влияющим на выбор комплекса – Фемибион или Элевит, является склонность к запорам. Так, согласно клиническим данным, Элевит может провоцировать запор, а Фемибион – нет. Поэтому, если женщина склонна к запорам, ей лучше остановить свой выбор на Фемибионе, чтобы не усугублять проблему. Если же со стулом все в порядке, то можно принимать любой комплекс, оптимально подходящий по другим параметрам.
Подробнее о препарате Элевит

http://femibion.kz/useful/articles/35/http://www.vitaminmineral.ru/2021/08/elevit-ili-femibion-sravnitelnyy-obzor.htmlhttp://promedic.com.ua/ru/femibion/http://irecommend.ru/content/otlichie-femibion-femibion-natalcare-1-femibion-natalcare-2-moi-sekrety-o-bolee-vygodnykh-alhttp://www.tiensmed.ru/news/femibion-ab1.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Женщинам от женщины - лучшие советы и решения